如何区分香蕉和芭蕉？ 如何区分香蕉和芭蕉？ 人们日常中吃的香蕉不在少数，很多人用吃香蕉来治疗便秘。可是你知道吗？芭蕉和香蕉在色、香、味、形上都是十分相似的，你确定自己吃的是香蕉吗？ 香蕉和芭蕉同属于芭蕉 ...

吃柚子可治疗糖尿病 柚子如何挑选？ 吃柚子的好处 治疗糖尿病 现代医药学研究发现，柚肉中含有类胰岛素等成分，经常食用，对糖尿并血管硬化等疾病有辅助治疗作用。同时柚子中含有高血压患者必须摄入的天然微量元素钾 ...

如何挑选好吃的芒果 如何挑选好吃的芒果 现在市面上芒果的种类很多，重约100克的青芒果，口感酸甜，果肉筋少汁多，甜度也较高，表皮青中泛黄的为好；扁圆形的黄芒果，即台农芒，有大有小，小的也被称为鸡蛋芒，台农 ...

教你如何辨别真假进口水果 教你如何辨别真假进口水果 近些年国内市场上进口水果比例大幅增加，但如何辨别真伪？ 看护照。 我国对进口水果有严格的规定，进口水果首先必须取得出入境检验检疫机构签发的检疫许可证和输 ...

怎么买到一个好柚子？ 怎么买到一个好柚子？ 市场上的柚子有大有小，有的人总喜欢挑大的买，而我一般买巴掌大重三斤左右的。 外形小重量大的柚子含水多，同样大小的柚子，要挑分量重的，越重的柚子皮薄水分多，吃起 ...

如何挑选一个美味榴莲？ 如何挑选一个美味榴莲？ 有朋友说，榴莲营养价值能不能堪比三只鸡我不知道，价格的确能堪比了。面对价格较高的榴莲，如何才能挑选到一个美味的呢？ 榴莲是否美味，和它的成熟度密切相关~没有 ...

吃牛百叶怎么挑选才健康？ 吃牛百叶怎么挑选才健康？ 随着天气越来越冷，不少人又开始相约去吃火锅、打边炉了，而牛百叶、牛草肚可算是火锅料中的上品。或许你没有想到，一些看起来白花花、吃起来鲜嫩爽口的牛百叶、 ...

如何选择月饼？选择月饼的方法 选择月饼的方法 适量吃：少量多样，以品为主。月饼一次不宜多吃，最好不超过一个。可以和亲朋好友分享不同口味的月饼，既庆祝节日、增进友情，又不至于食用过量。不能用月饼代替正餐。 ...

教你鉴别真假黑皮花生 教你鉴别真假黑皮花生 黑色花生与普通花生相比，具有高蛋白、高精氨酸、高硒、高钾等特点，黑花生与普通的红衣花生相比，黑花生衣色素的主要成分为花色苷类色素，花色苷具有抗氧化、抗突变、抗 ...

桃子李子杏子三种水果的挑选方法 桃子李子杏子三种水果的挑选方法 好的桃子果体大，形状端正，外皮无伤、无虫蛀斑。 果色鲜亮，成熟时果皮多为黄白色，顶端和向阳面现微红。桃子按肉质分为硬肉桃和蜜桃，如肥城佛桃 ...

如何挑选好吃脆甜的桃杏？ 如何挑选好吃脆甜的桃杏？ 又到了桃杏成熟的季节，记得小时候没有什么玲琅满目的零食，应季的水果就成了小伙伴们的所爱。桃、杏都是从小吃起，一直吃到成熟为止。那时候的桃，大多是小毛桃 ...

如何挑选香椿芽？香椿芽怎么吃最健康？ 如何挑选香椿芽？ 选择最新鲜的香椿芽 测定还表明，到了四月中旬之后，香椿芽中的硝酸盐含量尽管上升，亚硝酸盐含量仍然较低。所以，如果吃新鲜的香椿芽，仍不至于引起亚硝酸 ...

如何挑选好吃的樱桃？ 如何挑选好吃的樱桃？ 个头： 樱桃大小是品种的问题，和口感甜度没有关系。通常，大个樱桃的果肉韧性更好，小个樱桃果肉相对更柔软。挑选时，可多注意樱桃根蒂处的形状，这个地方越凹，樱桃会 ...

如何选购营养的食物？ 如何选购营养的食物？ 1、食物同类中也要多样。 今天买这种，明天买那种，不断变换。例如，在谷类食物中，馒头、面条、烙饼、面包等；肉类呢？也应该在瘦猪肉、鸡、鸭、牛、羊肉之间不断变换； ...

选择调和油需要注意什么？ 选择调和油需要注意什么？ 几大类油更换着吃是维持脂肪酸摄入全面均衡的基本窍门，不过很多人还是苦于勤换的繁琐而难以坚持下来，即便坚持下来也很难将各种脂肪酸的比例吃得恰到好处，于是 ...

选购虎皮蛋糕的注意事项 虎皮蛋糕的做法 1、烤较薄的蛋糕应放烤箱中层，时间应短一点，温度在180度左右。这样可以令蛋糕不致太干卷时不易破裂； 2、出炉后马上倒扣出模，放在凉架上，表皮向上（这样不会让水汽弄湿表 ...

糯米的功效 糯米的选购方法 糯米的功效 糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明： ...

土豆长芽了还能吃吗？土豆的营养做法 土豆长芽了还能吃吗 新鲜的土豆含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但在长时间的储存过程中，龙葵碱的含量会逐渐增加。当土豆变青、发芽或者腐烂时，龙葵素的含量会大量增加。吃 ...

挑选腊肉注意5细节 推荐两款美味腊肉饭 如何挑选优质香肠腊肉 看产品标志：看产品包装上是否贴有QS（食品安全认证）标志。 看生产日期：选择近期产品。 看外观：应选择表面干爽的产品，表面潮湿的容易有细菌繁殖，质 ...

四方法辨别真假牛肉干 教你自制牛肉干 怎么样来鉴别牛肉干的真假呢？ 四方法辨别真假牛肉干 颜色：好的牛肉干肉呈暗红色，有色泽； 味道：有淡淡的牛肉特有的膻味，浓浓的肉香，否则可能是猪肉或者其他的肉类加工制 ...