选购食物切忌不要以貌取物 超市里琳琅满目的食品看的吃货们心花怒放，面包又松又软，猪蹄浓油酱赤，海带碧绿油亮是不是看的口水都要流出来了。可是，你知道不知道，买食物是万万不能以貌取物的。为什么呢？各位看官 ...

怎么选好的大米？大米如何保存不生虫？ 大米的种类 籼米，我国出产最多的一种稻米，以广东、湖南、四川等省为主要产区。籼米米粒细长形或长椭圆形，长者长度在7毫米以上，蒸煮后出饭率高，粘性较小，米质较脆，油性 ...

生抽和酱油有什么区别？酱油的种类和食用须知 酱油的种类 生抽。生抽的抽字意为提取，以大豆或黑豆、面粉为主要原料，经天然露晒、发酵而成。生抽呈红褐色，味道咸鲜，豉香浓郁，因颜色淡，所以多用来调味，是家常炒 ...

如何辨别激素草莓？ 使用了过量激素的草莓，从颜色、果形、大小上都不好做出判断，一般都需要靠专业仪器来进行复杂的检测，才能确认是否打了激素。不过，还是可以通过一些小方法来辨别。比如在购买草莓时，可以先闻 ...

如何挑选草莓？怎样正确清洗草莓？ 又是一年草莓季，不仅市面上到处可见，采摘草莓也成为超级火爆的外出活动项目。那鲜红艳丽、酸甜可口的草莓，是一种色香味俱佳的水果，其营养价值亦不可估量。然而草莓虽好，却又 ...

碧根果购买有讲究 正确挑选的技巧 碧根果是近年来才进入人们饮食世界的一种坚果。而且合并为十大坚果类其中之一，是人们休闲保健同时兼具的佳品。而且碧根果具有丰富的蛋白蛋和不饱和脂肪酸，是一种补脑益气的保健功 ...

陈醋好吃学选购 正确购买更健康 醋，是我们生活中不可缺少的调味品之一，如今，我们可以看到醋的种类也越来越多了，在这些醋中，陈醋应该是大家都很熟悉的，在以前，我们品尝到的陈醋都是非常香甜的，可是现在我们会 ...

如何安全挑选小孩子爱吃的糖果 对于小孩子来说，五彩缤纷的糖果不仅惹得他们的爱不释手，而且糖果甜蜜的味道，也使得小孩子慑入糖果的频率与日聚增。无糖对于小孩子存在什么弊端，也无法左右小孩对糖果的不放手。让 ...

你真以为活鱼就是新鲜的吗？ 说到买鱼，相信大家都会在市场上找一些看着活蹦乱跳的鱼来购买，这是大家公认的新鲜鱼，可是我们都没想到，当一种叫鱼浮灵的东西出现后，用这种方法买到的鱼也不见的新鲜了。 是的，那种 ...

五个步骤让你选到健康好桔子 食材的选购是我们保证食品安全的第一步，我们知道，一些商家为了吸引大家的注意，而去用一些非法的手段去刻意的美化中，桔子也是一样的，为了让大家挑选到美味还健康的桔子，我们分享下 ...

红薯购买时要注意的二个重点 红薯是近几年来非常受大家重视的养生保健食品，它的功效主要有益气力，健脾胃等，而且因为其味道好还保健，所以，大家也都很容易能接受它，不过，想买到优质的红薯大家知道应该怎么做吗 ...

全麦面包有色素 高钙饼干脂肪高 大家知道吗?多数情况下你买到的全麦面包其实只是普通面粉添加麦麸或者添加了色素、很多全谷物速溶饮品的成分和全谷物没多大关系、高钙饼干钙吸收效果还不如天然食品下面我就带大家来 ...

啤酒：你会选购和正确饮用吗？ 啤酒在生活中基本上成为了一种常见的饮品，度数低，而且在天热的时候还能起到消热的作用，不过，现在面对品牌众多的啤酒我们如何选购才是正确的呢？在生活中我们如何正确饮用啤酒才能 ...

火眼金睛帮你辨别化妆水果 一、打蜡苹果 苹果上蜡早已不是新鲜事，营养学家说，苹果皮比苹果肉有营养，宜多吃，但裹蜡的苹果皮还能多吃吗?事实上，国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。苹果表皮本身就含蜡，是一 ...

怎么分辨有毒蘑菇？教你挑蘑菇的技巧 经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。 蘑菇含有多种维生素 研究发现，蘑菇的营养价值仅次于 ...

选购罗汉果 不妨轻轻摇一摇 罗汉果在生活中通常是被泡水饮用的，它可以帮助我们缓解咳嗽的症状，不过，对于任何食疗的食材来说在饮食上都有一些适宜和禁忌需要遵守，同时，在我们选购食材的时候，也需要更加谨慎。 ...

上等蜜饯教你四招就买到 在生活中有很多的美味零食受到大家的喜爱，蜜饯就是其中的一种，我们知道，蜜饯是北京的一种特产小吃，美味且营养，不过，这都需要我们能食用到优质安全的蜜饯才可以，想吃到好的蜜饯大家在 ...

橙子染过色的五个鉴别方法 橙子是不仅酸甜汁多深受广大群众的追捧，而且橙子还是维生素C 中的水果的狡狡者。不仅可以排毒养颜，还可以促进体内新陈代谢的正常，每逢到了橙子上市的季节，市场上的橙子都被抢得万无一 ...

春韭上市味道美 购买要点有几个 在春季，我国一直有吃春的习俗，在吃春的食材中，春韭菜是必不可少的，因为春季的韭菜可是一年中韭菜最美味最营养也最健康的季节，所以，关于它的营养价值和选购方法，大家一定要学一 ...

三招教你辨别臭豆腐的好坏 臭豆腐是我国很有名的小吃之一，今天大街上的卖臭豆腐也是随处可见，那么，臭豆腐的营养价值到底有哪些呢?为何这么多朋友喜爱吃臭豆腐呢? 在选购臭豆腐时要注意什么呢?下面我们来看看有关 ...