清炖排骨的营养 清炖排骨的做法 清炖排骨的营养 排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下，又不想太油腻的，可以做一道清炖排骨，既清新又滋补，美味健康两 ...

切糕的做法 切糕的介绍 切糕的介绍 切糕名字的来源：切糕是一种新疆南疆维吾尔族人民采用传统特色工艺，选用核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成的民族特色食品。因出售时一般 ...

吃荠菜的好处 荠菜的做法大全 吃荠菜的好处 荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，核黄素0.19毫克，维生素55毫克，尼克酸0.7毫克。 荠菜可炒 ...

苹果醋的做法 苹果醋的功效 苹果醋的功效 1、护肤作用。 苹果醋能促进新陈代谢，补充肌肤养分及水分，缩小粗糙毛孔，抗氧化；还能美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质，使皮肤更加光滑细腻。 2、控制体重。 果醋 ...

平菇炒鸡蛋的做法 平菇的功效 平菇的功效 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢，增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨并高血压等 ...

丰盛饭桌上怎么能少了啤酒鸭？ 啤酒鸭的做法 材料： 主料：鸭子半只、啤酒2罐、土豆1个、青椒2个。 配料：生抽、老抽、盐、糖、姜、葱、干辣椒少许。 做法： 1、将鸭肉洗净，不希望太油腻的可适当去皮，切件备用； 2 ...

几款皮蛋豆腐的家常做法 几款皮蛋豆腐的家常做法 做法一 材料准备：内脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋两个、香油、香菜、豆腐，皮蛋，榨菜，葱花。 制作步骤： 1、用刀把豆腐横竖各切几刀，扣入盘中。 2、把榨菜切碎成末 ...

教你如何自制泡椒凤爪 教你如何自制泡椒凤爪 材料：鸡爪子（分量自定）、泡椒1瓶、花椒一大勺、白醋10ml、姜片若干、味精少许。 做法：1、鸡爪洗净，剪掉指甲，剁成小块； 2、锅中烧开水，放入鸡爪，加1大勺盐、少许 ...

常见的几种拍黄瓜的做法 黄瓜的功效 黄瓜富含葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等，能补充身体所需的元素，即使是在炎热的夏季，仍旧建议大 ...

吃牛蛙有什么好处？牛蛙的做法大全 吃牛蛙有什么好处？ 牛蛙不仅味道鲜美，而且营养价值非常丰富，每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，因此备受人们的青睐。牛蛙的 ...

教你如何自制牛肉干 教你如何自制牛肉干 做法一： 材料：纯瘦无油牛肉2磅，淡酱油6大匙，糖4大匙，水3大匙，辣椒粉1大匙，花椒粉1大匙，咖喱粉1大匙，黄姜粉半勺，五香粉半勺，姜片少许，八角少许，精盐少许。 做法 ...

土豆加肉更美味哦！牛肉炖土豆的做法 牛肉炖土豆的做法 牛肉的功效 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒 ...

牛排怎么吃？牛排的具体做法步骤 牛排怎么吃？ 牛排总是被人们赋予了浪漫、优雅、高贵的感觉。每每提到牛排，人们就自然会联想起优雅舒适的西式餐厅、放着舒缓优美的音乐、穿着整齐高贵的人们在刀叉间细细咀嚼、品味 ...

好吃的牛腩食谱大全 土豆牛腩煲的做法 好吃的牛腩食谱大全 西红柿炖牛腩的做法 材料：牛腩、西红柿、红酒、色拉油、食油、葱、姜、八角、香叶、草果 做法步骤： 1、牛腩用清水洗净，切块，焯水，把牛腩放入清水中煮 ...

牛肚怎么洗？牛肚做法大全 牛肚怎么洗？ 1、先用盐一把（颗粒状较好）将牛肚里外反复搓揉，可除掉牛肚的大部分粘液和污物。 2、然后再加2--3两醋继续搓揉，可去掉大部分异味。 3、用清水洗涤一遍捞出，再用盐、醋（ ...

奶酪是什么？奶酪的具体做法 奶酪是什么？ 奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近 ...

米线怎么吃？过桥米线的做法 过桥米线的做法 米线是传统的食品，不同地方的出品都各具特色，过桥米线汤烫味美，肉片鲜嫩，口味清香，别具风味，下面具体介绍一下： 材料： 米线、母鸡半只、光老鸭半只、猪脊肉、嫩鸡 ...

梅菜扣肉的具体做法步骤 梅菜扣肉的具体做法步骤 梅菜扣肉即我们常称之烧白，因地域不同而名字颇多，其特点在于颜色酱红油亮，汤汁黏稠鲜美，扣肉滑溜醇香，肥而不腻，食之软烂醇香。 材料：五花猪肉适量、梅菜适量 ...

毛血旺是什么？毛血旺怎么做？ 毛血旺是什么？ 毛血旺是川菜菜谱之一，发源于重庆磁器口古镇，是重庆市的名小吃。又叫冒血旺，其味道麻、辣、鲜、香四味俱全，以鸭血为制作主料，这道菜是将生血旺现烫现吃，遂取名毛 ...

毛尖蘑的做法 毛尖蘑的功效 毛尖蘑的功效 毛尖蘑含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿 ...