做一盘高营养的锅包肉吧！ 锅包肉的营养价值 锅包肉是一道东北风味菜，即将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄，外酥里嫩，酸甜可口，加上吃多不油腻的特点，很适合 ...

教你做一盘香嫩的桂圆童子鸡 童子鸡的营养 童子鸡比老鸡营养价值高，在日常生活中，人们喜欢炖老母鸡吃，总以为老母鸡营养价值高，其实这是不正确的。 鸡肉的营养成分主要是蛋白质，其次才是脂肪、微生物和矿物质等 ...

桂花鸭怎么做？桂花鸭的特点 桂花鸭的特点 桂花鸭是南京有名的特产，具有白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。 桂花鸭的来源 每年中秋前后的盐水鸭色味最佳，是因为鸭在桂花盛开季节制作的，故美名日 ...

喝桂花蜜酒好吗？桂花蜜酒的做法 喝桂花蜜酒好吗？ 1、桂花蜜酒能通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。 2、桂花蜜酒能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减 ...

狗肉的做法：胡萝卜狗肉煲的做法 吃狗肉的禁忌 1、有些疾病患者不宜吃狗肉，如脑血管并心脏并高血压病和中风后遗症患者以及甲状腺功能亢进、胃炎、痢疾、溃疡并肺结核、支气管扩张等病患者不宜食用狗肉，此外还有患 ...

宫保鸡丁怎么做？做宫保鸡丁需要什么材料？ 吃宫保鸡丁的好处 花生：含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血 ...

云腿鸽子汤的做法 鸽子汤的功效 鸽子汤的功效 1、鸽子汤能壮体补肾和健脑补神。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力；能降低血压、调整血糖；能养颜美容，使皮肤洁白细嫩。鸽肉易于消化，具有滋补益气 ...

疙瘩汤是什么？疙瘩汤的做法 疙瘩汤是什么？ 疙瘩汤是一种比较特别的汤，因为它加了面粉，汤看起来糊糊的，像是一块一块的，口感跟我们平常喝的汤很不同，所以才有这个名字。 现代人们做疙瘩汤，都喜欢加入鸡蛋、肉 ...

四季豆的功效 干煸豆角的做法 四季豆的功效 中医认为：四季豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。 大部分人只知道四季豆 ...

干巴菌的功效 干巴菌的做法 干巴菌的功效 干巴菌含有抗氧化物质，抗氧化物质能清除人体内的自由基，具有延缓衰老的功效；多种微量元素能让人体强壮和病体康复；核苷酸、多糖等物质有助于降低胆固醇、调节血脂、提高 ...

佛跳墙是什么？佛跳墙怎么做？ 佛跳墙是什么？ 佛跳墙已经有一百多年的历史。佛跳墙是福建的传统名菜，属闽菜系，一开始起名为荤罗汉，后来才改名佛跳墙。相传，它是在清道光年间由福州聚春园菜馆老板郑春发研制出来 ...

吃凤尾菇好吗？凤尾菇怎么做好吃？ 吃凤尾菇好吗？ 凤尾菇为真菌，肉肥味美。凤尾菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质，能够诱发干扰素的合成，从而提高人体免疫力，具有防癌、 ...

粉蒸肉是什么？粉蒸肉的做法 粉蒸肉是什么？ 粉蒸肉也是湘菜菜色之一，又称为面面肉。它的口味是软、嫩、香、甜、咸，滋味丰富又爽口，吃起来肉带着清香，肥而不腻。通过猪肉和米粉或者米等组合制作而成，材料简单却 ...

番茄肉沫要怎么做？ 吃番茄有什么好处吗？ 美容、防衰老 常吃西红柿可以美容、防衰老哦。西红柿的营养价值高，可以充分的补充我们人体需要的营养元素。因此小编建议大家多吃西红柿。西红柿除了可以鲜食或者是与其他 ...

怎么做色香味俱全的剁椒鱼头？ 怎么做色香味俱全的剁椒鱼头？ 顾名思义，剁椒鱼头是鱼头和辣椒做成的，色泽红亮肉质鲜嫩，美味中带着浓厚的地方特色。它是湘菜系中的一道著名菜肴，结合了鱼头的鲜味和剁辣椒的辣，风 ...

教你炖一锅营养美味的排骨 排骨的营养价值 1、排骨富含肉。 人食用畜肉的量远大于禽肉，这应该是由于兽类的体型远大于禽类的缘故，故而能产生更多的肉。肉类几乎是最普遍受人喜爱的食物。肉类营养丰赡，味美，食肉使 ...

最好吃的豆腐做法大全 最好吃的豆腐做法大全 麻婆豆腐 主料：豆腐一块400克、牛肉末50克；调料：豆瓣酱30克、豆豉20克、盐2克、鸡粉2克、酱油15克、黄酒10克、大蒜末20克、肉汤300ml、水淀粉适量、花生油30克； 配料 ...

东坡肉是什么？东坡肉怎么做？ 东坡肉是什么？ 东坡肉是浙江菜系，东坡肉的特点：东坡肉皮薄肉嫩，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂不碎，香糯不腻，风味独特，老幼皆宜。 东坡肉怎么做？ 材料准备： 猪五花肋肉1500克、葱1 ...

吃酸菜好吗？东北酸菜的做法 吃酸菜好吗？ 酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，香气扑鼻，开胃提神，醒酒去腻。不但能增进食欲，帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸 ...

怎么用电饭煲做蛋糕？ 怎么用电饭煲做蛋糕？ 即使我们没有烤炉、没有模具、没有酵母粉、没有奶油，只要我们有电饭煲、面粉等基本的材料，也能做出美味可口的蛋糕，更重要的是我们能体验亲自动手制作的乐趣。假如有亲 ...