这些伪健康早餐你都吃过吗 这些伪健康早餐你都吃过吗 1、调味燕麦片包过甜 很多重视健康的人，早上都会习惯泡燕麦片，不过，不管是鲜奶口味或是巧克力、草莓等燕麦片包，含糖量却高得惊人，不管是哪种食物，建议都吃 ...

这些营养食物真的不太好！ 这些营养食物真的不太好！ 没有人对美食有抵抗力，但在吃美食的同时，你可曾想过健康。当然啦，如果能吃到美味健康的食物，那是最好的。如果不行，至少不要吃伪营养的食物，既不美味，也不 ...

吃盐太多会有这些症状 吃盐太多会有这些症状 头痛 研究成果表明：与每天摄入1500毫克钠的人相比，每天食用3500毫克钠的成年人头痛的可能性高出了近1/3。 嘴干 如果你感觉就像吃了一团棉花球，这可能吃盐过多的过错。 ...

炒菜坏习惯容易致癌哦 炒菜坏习惯容易致癌哦 致癌坏习惯一：油冒烟了才下锅！ 炒菜时一定都喜欢等油热后再放菜下去炒，但其实油热的时候温度都很高了，尤其是当油冒烟时，那时的温度已经高达200℃以上了，这种情况下 ...

牛肉别和这些食物搭配吃 牛肉别和这些食物搭配吃 在冷天气里，大家都爱吃牛肉以补充体力，牛肉可以滋养脾胃，强身健体，确实是很好的食物，然而牛肉是不适宜和一些食物一起吃的，比如韭菜、田螺、栗子、橄榄等等，所 ...

鱼胆能吃吗？鱼胆千万不能吃！ 鱼胆能吃吗？鱼胆千万不能吃！ 有个东西能让人吃了以后就直接被送进医院，我说的不是古装片里的一丈红，而是平平常常就能见到的鱼的一个部位：鱼胆！其实鱼胆中毒的新闻这几年屡见不鲜 ...

这些蔬菜千万别乱吃！ 这些蔬菜千万别乱吃！ 瓜籽带苦味的苦瓜 因其含有很多的苦瓜甙，食用后可引起头晕，腹痛等中毒症状。 储藏过久的蔬菜 有些蔬菜如菠菜、莴苣、萝卜等含有硝酸盐物质，储藏过久，会发生腐烂变质 ...

竟然有人需要慎吃粗粮？ 竟然有人需要慎吃粗粮？ 粗粮虽然营养丰富，但不易消化，并不是所有人都可以长期食用的，要根据自己的身体状况有选择的食用。以下人群应该谨慎食用： 1、贫血人群不能多吃膳食纤维 贫血的人 ...

人参虽好 食用需谨慎 人参虽好，食用需谨慎 中医里有句戏语叫：人参杀人无罪，大黄救人无功，大家一定要理解，这句话是反着说的额，是对世人喜爱补品的一种无奈和感叹。古往今来，大家都喜欢补品，看电视动不动就是 ...

吃中药的时候有哪些禁忌 吃中药的时候有哪些禁忌 忌辛辣 各种辛辣的食物对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的，否则的话不仅会削弱药性，甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。中医指出热性辛辣食物性 ...

哪些人不适合喝菊花茶 哪些人不适合喝菊花茶 菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝菊花茶会产生副作用，看看你是不是适合菊花茶 ...

长期吃素的危害很大啊！ 长期吃素的危害很大啊！ 近年来，吃素成了一种流行的生活方式，有的人认为吃素更健康，但长期吃素其实对身体健康无益。尤其对于女性来说，长时间吃素会引起内分泌紊乱，严重的甚至出现闭经或 ...

哪些人不能吃羊肉？吃羊肉的注意事项 哪些人不能吃羊肉？ 感冒初期者不能吃羊肉 感冒初期的人不宜吃羊肉火锅。羊肉性质温热，有大补的作用，以感冒初期的患者为例，这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散，会导致病情迁 ...

谨慎！这些食物易藏寄生虫 谨慎！这些食物易藏寄生虫 寄生虫：指一种生物，将其一生的大多数时间居住在另外一种动物，称为宿主或寄主（host）上，同时，对被寄生动物造成损害。由此可见，它被吃到人体中，人体就成了 ...

醉酒后喝浓茶能解酒？ 醉酒后喝浓茶能解酒？ 很多人都认为醉酒后喝茶可以醒酒，而且还是以喝浓茶为主，真的喝浓茶可以使人大脑清醒吗？在醉酒后喝茶来醒酒对身体健康有影响吗？下面我们一起来看看醉酒究竟能不能通过 ...

这些蔬菜不适合微波炉加热哦 这些蔬菜不适合微波炉加热哦 因使用方便操作简单，很多家庭都会准备微波炉，除了烧烤做饭，热饭、热菜更是常用的功能，但需要注意，有的蔬菜并不适合微波炉加热。 芦笋 新鲜芦笋富含包括 ...

茶的相克食物不得不知 茶的相克食物不得不知 由于茶叶有很多的功效，可以防、治内外妇儿各科的很多病症，所以，茶不但是药，而目是如同唐代陈藏器所强调的：茶为万病之药。平时喝茶该注意的小问题，因为茶叶会与一些 ...

边走边吃早餐的危害大！ 边走边吃早餐的危害大！ 有的上班族因为时间短，经常在上班路上解决早餐，即边走边吃，这样时间是节约了，但却会对健康产生不良影响。 易造成消化不良 胃肠道运作的时候对于血液供应量的要求 ...

这些蔬菜一定不能生吃！ 这些蔬菜一定不能生吃！ 现在很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养，虽然这种说法没有错但是一些蔬菜中含有毒素，只用烹煮后才能食用，今天就来为您介绍哪些食物不能生食。 木耳致命毒 ...

这些人千万不能吃腊肉！ 这些人千万不能吃腊肉！ 1、婴幼儿童 腊肉中含有大量的钠，吸收过多的钠会增加肾脏负担，由于小孩的肾功能未完全发育成熟，所以要少吃腊肉。 2、孕妇 由于在腌制腊肉的过程中会添加防腐剂， ...