花椒水治疗打呼噜方法 1、晚上睡觉之前取花椒5—10粒 2、将花椒放入70~80度开水中泡10分钟左右 3、待水凉后服下 (花椒不要服)，连服5天，对打鼾有一定的治疗效果花椒的其他作用 一、去腥。 在烹调上，花椒水主要用于 ...

人们常拿陈皮泡水喝，但营养专家称，陈皮还能入菜，可以制成很多口味独特的佳肴，还具有一定的食疗养生功效。那么陈皮有下列功用： 1.对消化系统的作用： 陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分 ...

谁说只有花草才能布置家？从市场上买回的蔬菜，如果吃不完，或者有些腐烂，找个容器养起来，也可以摇身一变，成为好看的蔬菜盆栽！看看下面的图片，蔬菜给你的变身惊喜！心动吗？身边的蔬菜创造成独特的盆栽，今天就 ...

1、清洁衣物 大多数人对清洁家里的白色衣物都非常头疼。鸡蛋壳可以帮助你。将干净的蛋壳跟白色衣物先一起煮5分钟，然后再将衣物小心洗涤，就可以达到去黄、洁净的目的，让白色衣物像新买的一样。也可以将蛋壳捣脆， ...

酒不仅是一种饮品，而且在生活中也有很多妙用！以下是来自360常识网的一些小窍门哦！ 衣服上有膏药痕迹或沾到了碘酒，可以涂一些白酒轻轻揉搓，痕迹即可消除。 擦玻璃或镜片时可以涂一些白酒，这样可使玻璃更加干净 ...

进入腊月，天气越来越冷，寒冬腊月怎么养生呢？大寒过后，天气更加寒冷，人体的血管遇冷收缩后容易导致血压升高，此时的饮食也偏于高热量、高脂肪，容易导致血糖和血脂偏高。这时，千万别忘了冬日的看家“三冬”—— ...

不敢吃辣菜，因为怕上火，长痘痘那就心烦啊。有不少人也吃不了辣菜，一来怕便秘，二来怕胃肠不适。但好不容易出来逛街一起吃饭，总不能扫了大家的兴趣，少数服从多数，小编准备好几杯水来涮一下再吃也可以的。 今天 ...

喝茶对牙齿是有好处的。茶、咖啡、红酒都让人担心牙齿会染色，其实，喝茶后只要及时清水漱一下口，然后每天认真刷牙，做到这些，爱喝茶、咖啡、红酒的人牙齿也不容易染色。 茶水对牙齿好处不少，茶水中含有茶多酚， ...

蜂蜜润肠通便，蜂蜜怎么喝护肝又补肾，下面小编为你详细介绍。蜂蜜水是以蜂蜜作为原料制成的饮品。蜂蜜为蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜜看做是 ...

秋冬季节，感冒咳嗽的病人一下子多了，咽痒咳嗽一咳就停不下来。大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。所以自己咳嗽或者家中有久咳不愈的病人的亲们不妨试试以下几个妙方，立竿见影，蒜你狠！ 方法一 蒸大蒜水 ...

很多人忙了一整天，晚上就想休息休息，刷刷微博看看视频，殊不知，这样很伤身体。其实只要一个小动作，不仅能护肝，还能迅速恢复全身能量。那就是闭目养神。闭目养神为何有如此神效？ 闭目养神是我国民间一种调养精 ...

金秋时节，山楂成熟了。吃些酸甜可口的山楂，既补充了营养，还可健胃消食。 山楂中维生素和矿物质含量丰富，特别是其所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。中医认为，山楂有消积化滞、收敛止痢、活血化淤的功效。 山 ...

大蒜中含有一种名为“大蒜素”的营养物质，在预防疾病、杀菌消炎等方面，大蒜都有杰出的效果，但由于大蒜味道浓郁且难以消散，许多人在食用大蒜时或多或少都会有一些口气方面的顾忌。不妨来吃一点发酵过后的黑蒜吧！ ...

饥饿感和嘴馋的诱发因素有所不同。身体产生饥饿感是由体内的刺激产生，胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，嘴馋是由外在刺激而产生，如美食 ...

柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，有着很好的美白护肤功效。柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食，但切片泡水却有利于营养物质的释放。 1、最好选择鲜柠檬 ...

人体的脏器就如同人一样，吃得饱，干起活来才有劲，而血就是脏器的饭，所以，健康要从养血开始。说到养血，自然会想到阿胶。阿胶被《神农本草经》列为上品，其药用、滋补保健历史距今已有2600多年，是传统的滋补上品 ...

无论是怎样的食物，人们都会希望在它最好吃的时候享受它带来的美味。如果大量购买，就得夜以继日地狂吃，而这样的进食度却往往折损了食物本身的美味。但如果我们能够聪明地保存美食的话，就能随时随地吃到自己喜欢的 ...

关于切橙子，很多人都选择上图的做法，但这样切好的橙子中间，有一条白色的硬芯儿，影响口感。建议大家试试下图的方法，按这个方法切出来的橙子，中间没有白色的硬芯儿，且用手轻轻掰开，可以自然分成几个小瓣，食用 ...

水果的好处不再多说，在这里要说的是一些关于水果的小常识。怎样选出好水果，一直是困扰妈妈们的难题。下面是水果商挑选水果的秘笈，真的能选出新鲜好吃又营养的水果哦，赶紧偷师学学吧！ 西瓜： 1、西瓜底部的圈圈 ...

寒流来袭，手脚冻得睡不着，很多人睡觉时怀里揣个暖宝，然而暖宝的质量参差不齐，容易被烫伤，甚至引起火灾。 台北市立联合医院中医科主任蔡文兴介绍说，自制暖宝内可以放不易散热的红豆、米、燕麦等，保温效果好， ...