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  • 揭秘爱插话的人的心态
    揭秘爱插话的人的心态 揭秘爱插话的人的心态 在生活中,有的人总爱打断别人的话,然后自己说个不停。那么,爱插话的人究竟出于什么心态呢? 我们都注意到一个有趣的现象,孩子往往喜欢打断别人的谈话。因为每个孩子 ...
    心理健康 2016-9-20 07:59
  • 教你如何摆脱“穷操心”的心态
    教你如何摆脱穷操心的心态 教你如何摆脱穷操心的心态 问自己对的问题,别乱问问题。 在思考的过程当中,要学会一针见血针对发生的事情问对的问题,而不是乱问问题。如果问题太多、杂乱无章,只会把自己导向难以收拾 ...
    心理健康 2016-9-19 09:38
  • “自以为是”或是人格缺陷
    自以为是或是人格缺陷 自以为是或是人格缺陷 自以为是,也是常见的心理疾病,它是事业成功的拦路虎。要学会客观地看待自己和公正的评价他人。别太主观了,过分自信其实就是自卑。一个人认清自己很难,一旦认清了自己 ...
    心理健康 2016-9-19 09:30
  • 20岁左右的人最容易得心理疾病
    20岁左右的人最容易得心理疾病 20岁左右的人最容易得心理疾病 经过研究证实,20岁左右是最容易患精神疾病的年龄。 经过研究发现,在20岁左右的青年最容易患上精神类的疾病,我国约有2%的人长期患精神分裂症或是狂躁 ...
    心理健康 2016-9-19 09:24
  • 如何进行心理自救
    如何进行心理自救 如何进行心理自救 1、好好睡一觉,比较轻的忧虑和不快,通常在一个充足踏实的睡眠后就可能消失。 2、学点自我安慰和自我放松的技巧。譬如练习瑜伽、太极拳、听听音乐、打球等等,都会让人放松下来 ...
    心理健康 2016-9-19 09:21
  • 这些打招呼的方式揭秘你的心理
    这些打招呼的方式揭秘你的心理 这些打招呼的方式揭秘你的心理 1、不看对方眼睛的人 打招呼时不看对方的眼睛,而将目光移往他处,这种人通常都胆小怕事,尤其怕见陌生人,但这不表示他们傲慢,而是其自卑感在作祟。他 ...
    心理健康 2016-9-19 08:26
  • 身高影响生活质量的好坏
    身高影响生活质量的好坏 身高影响生活质量的好坏 1、高个子智商高。 多项研究表明,高个者更聪明。美国普林斯顿大学2006年一项研究发现,从3岁开始,高个孩子认知测试成绩就明显更高。去年美国科罗拉多大学一项研究 ...
    健康常识 2016-9-19 08:23
  • 如何赶走“周日忧郁症”
    如何赶走周日忧郁症 如何赶走周日忧郁症 1、利用周日为下周的工作做好准备。 清洁和整理屋子,采购好一周所需的物品,计划好健康的三餐,煮一饭盒可以在办公室加热的饭菜,洗好衣服确保下周你有干净的衣服可穿,给车 ...
    心理健康 2016-9-19 08:18
  • 教你如何判断心理健康
    教你如何判断心理健康 教你如何判断心理健康 很多人在经历重大的变故或者一些重大的事件后,短期内都会出现一些情绪的波动,这些都是正常的,但我们该如何判断我们是属于正常的情绪波动还是我们的心理健康已经出现了 ...
    心理健康 2016-9-19 08:14
  • 如何面对不开心的事
    如何面对不开心的事 如何面对不开心的事 了解心情两步走 认识自己的情绪:面对不愉快的事,你是否感到很愤怒?很受伤害?或是怒火中烧?专家建议:先尝试正确地描述自己的感觉,做到这些之后,你就可以按照自己的方 ...
    心理健康 2016-9-19 08:10
  • 克服拖延症的方法
    克服拖延症的方法 克服拖延症的方法 相比生理上的懒惰,拖延症像是心理上的无法控制,自小我们就懂得明日复明日,明日何其多的道理,但为什么无论工作还是学习,效率就是无法达到预想的水准呢?在这快节奏高压力的现 ...
    心理健康 2016-9-19 08:05
  • 拥有好心态更容易长寿
    拥有好心态更容易长寿 拥有好心态更容易长寿 你知道长寿都有哪些秘诀吗?下面我们来一起看看。 1、心态积极,有责任感。 对衰老有正确态度的老人可增寿7.5岁。在百岁老人的调查中,总能发现他们积极对待生活的品质: ...
    健康常识 2016-9-19 07:59
  • 揭秘总是疲惫的原因
    揭秘总是疲惫的原因 揭秘总是疲惫的原因 药物副作用。 你正在服用的药物,可能具有某些副作用,如抗过敏药里的抗阻胺剂、降压药里的-受体阻滞成分、某些抗抑郁药也会让人磕睡。 糖尿病。 当血糖高时,葡萄糖随着尿液 ...
    健康常识 2016-9-19 07:57
  • 电话恐惧有哪些表现
    电话恐惧有哪些表现 电话恐惧有哪些表现 日益发达的现代社会,通电话、打手机成了我们离不开的交流方式,有人甚至一人好几部,专机专用。 可电话打得越多、需要联系的事越多,有人却渐渐发现,自己开始对电话发怵, ...
    心理健康 2016-9-18 10:59
  • 预示自恋的心理特征
    预示自恋的心理特征 预示自恋的心理特征 1、征服男人只是证明自己 自恋的女人因为虚荣会周旋于男人群中,并且可以与多个男人弄得很暧昧,并不一定她本来就是浪女,是破鞋。而她这样做的深层原因,是她认为这是一种求 ...
    心理健康 2016-9-18 10:57
  • 正确表达生气的方法
    正确表达生气的方法 正确表达生气的方法 我们大多数人想把生气表达出来,就是想使自己的生气产生效应,使得自己的生气对他人人有所震慑,或是使别人更加敬重自己。给别人一点颜色看看。这是每一个受到别人伤害的人的 ...
    心理健康 2016-9-18 10:54
  • 这些坏心理让你难得快乐
    这些坏心理让你难得快乐 这些坏心理让你难得快乐 1、看问题不灵活。 看问题不能从多方面考虑,我们就看不到坏事背后隐藏的好事,会错失良机,看不到希望。 处方:美国苹果公司前总裁乔布斯有一个妙招:当他面临巨大 ...
    心理健康 2016-9-18 10:52
  • 如何提升内心幸福感
    如何提升内心幸福感 如何提升内心幸福感 多花一些时间和你的家人在一起。 如果做不到每天都让全家人坐在一起郑重其事地吃顿饭,那么,至少开始试着建立一个全家人一起度假的传统,或者有计划地庆祝节日,用仪式来强 ...
    心理健康 2016-9-18 10:00
  • 总是忘事是一种心理自我保护
    总是忘事是一种心理自我保护 总是忘事是一种心理自我保护 如果时间久了,忘了一些事情,别担心。据报道,瑞士巴塞尔大学研究发现,人们遗忘一些事情,可能是大脑的一种自我保护机制,在进化过程中,大部分人会形成自 ...
    心理健康 2016-9-18 09:58
  • 消气的四个方法:宣泄法
    消气的四个方法:宣泄法 消气的四个方法 有人提出一个很好的建议,生气不超过3分钟。消气越早越快越好。当然,说起来容易,做起来不容易。因为人在生气时,气往上升,心胸变得狭隘,好钻牛角尖儿。这是消气的主要障 ...
    心理健康 2016-9-18 09:56
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