持续性躯体疼痛或是心理疾病 持续性躯体疼痛或是心理疾病 据悉，持续性躯体形式疼痛障碍是一种不能用生理过程或躯体障碍予以合理解释的持续而严重的疼痛。其发病高峰年龄为3050岁，女性多见。该病疼痛的发生与情绪冲 ...

被害妄想症的形成原因 被害妄想症的形成原因 心理因素 弗洛伊德（Freud）强调欲力的过程，认为妄想是从同性恋期退化并固定在原始自恋期的结果。对同性的爱遭到禁止，继而投射成多疑及反叛。其他精神分析学者也强调同 ...

自言自语对身体的好处 自言自语对身体的好处 心理学家认为，自言自语不但不是件可笑的事情，还是一件有利于身心健康的事情，甚至值得我们每个人去学习。过往的研究建议，孩子在学习动手技能（比如绑鞋带）的时候，自 ...

哪些心理因素会影响健康 哪些心理因素会影响健康 做喜欢的事。 研究发现，中年积极运动对长寿很关键。身体出问题才发誓要开始运动的人，往往难以持之以恒。做自己感兴趣的活动，更能坚持。专家表示，只要能从椅子上 ...

消极心态下寻找理由使内心平衡 消极心态下寻找理由使内心平衡 狐狸见自己确实摘不到葡萄后，停了下来，斜眼望了望葡萄，很不屑地说：这些葡萄根本没熟，特酸，我才不吃呢，家里有好喝的易拉罐，回家喽。狐狸哼着歌走 ...

几招告别坏心情 几招告别坏心情 好心境是自己创造的 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的 ...

心理暗示让你总是背道而驰 心理暗示让你总是背道而驰 最常见的案例：失眠，如果失眠者不逼迫自己睡觉，他就会静静地躺在床上，很快睡着。但是，如果他采取相反的措施，用理智逼迫自己去睡，那么，越努力，就越睡不着 ...

下班后变得沉默也是病 下班后变得沉默也是病 下班沉默当然不是一件好事。如果回到家总是沉默，家人说话，也是爱答不理，这会让爱人开始焦虑不安、揣测怀疑，造成夫妻关系紧张，不利于家庭关系的和谐。同时，一个人如 ...

如何让自己不生气 如何让自己不生气 生气并不是一种先天性的情绪和行为，而是后天学到的。人们生不生气，是自己决定的。就是说，人们的生气是可以自己控制的。这就是为什么对于同一件事，有人被气得暴跳如雷，而有人 ...

适当发脾气可增长寿命 适当发脾气可增长寿命 德国耶拿大学的研究人员对6000多名患者进行了研究。结果发现，善于发泄愤怒的意大利人和西班牙人比更为温和的英国人寿命长近两年。 科学家表示，宣泄愤怒等消极情绪对延 ...

开灯睡觉的人或心理有病 开灯睡觉的人或心理有病 正常人睡觉都是关着灯才能安心的入睡，这本就是一个科学的生活习惯。但是，生活中，也不乏喜欢开着等睡觉的人，如果强制他关灯睡觉他就会无法入睡。我们可能都以为这 ...

如何找到潜藏在怒气下的真正心思？ 如何找到潜藏在怒气下的真正心思？ 1、想法决定情绪 找到怒气源头，检视你的怒气，是不是想多了或是误会了？通常怒气达到最高点后，就会开始渐渐消散，不会存在太久，但如果你胡思 ...

冬季保持好心情的办法 冬季保持好心情的办法 1、尝试做手指按摩 如何快速减轻由坏情绪导致的压力呢？不妨对某个有助于缓解身体紧张穴位进行按摩。比如，用你的拇指和食指揉捏另一只手的拇指和食指叉骨之间的部位（合 ...

男人爱发脾气是怎么回事 男人爱发脾气是怎么回事 那些男人动不动就发脾气，其实是一种勃雄性易怒综合征，这种病可导致过度忧郁。当然，这种病也是可以治愈的。 女人有更年期，女人荷尔蒙会发生变化，但男人到了一定 ...

快节奏音乐帮你治疗心病 快节奏音乐帮你治疗心病 日前，美国加州大学伯克利分校科学家发现，音乐是有色彩的。大调、快拍子的音乐，如莫扎特《G大调长笛第一协奏曲》让人联想到浅黄色、橙色；小调、慢拍子的音乐，如 ...

看心理医生的禁忌 看心理医生的禁忌 1、急着问我该怎么办。 心理咨询师不会告诉来访者什么是对，什么是错。重要的并非对错，而是认知。就像一个脾气暴躁的女人，咨询师告诉她应该对丈夫温柔，却不帮她调整认知和情绪 ...

如何说服固执的老人 如何说服固执的老人 许多人会有一种感觉，觉得老年人越老越固执，一点也听不进去劝告，最爱说我过的桥比你走的路都多，我说的没错 遇到这样的情况，建议年轻人在和老年人沟通时要少讲道理多讲事 ...

人的喜怒哀乐影响着身体健康 人的喜怒哀乐影响着身体健康 1、假如你与人发生激烈的争执 如果你的身体已有所不适，但还和爱人吵上了30分钟，那么身体要比原来再多花上一天才能完全恢复。而如果你的脾气历来火爆，一直 ...

揭秘有效摆脱消极心理的方法 揭秘有效摆脱消极心理的方法 了解自己目前的心情状况 面对不愉快的事情，常常会令我们很受伤，那么该怎样办呢？这就需要我们认识自己的情绪，所谓认知是行动的支柱，我们如果能正确的描 ...

爱喝的咖啡口味暴露你的性格 爱喝的咖啡口味暴露你的性格 英国临床心理学家介绍了这项最新的研究成果，从一个人选择的咖啡种类中揭示他的性格特征。 专家对1000名咖啡爱好者的行为和习惯进行研究。比较了被调查者对 ...