女人常喝咖啡可以预防中风吗？ 女人常喝咖啡可以预防中风吗？ 研究报告说，每天喝超过一杯咖啡的女性患中风的几率明显低于不经常喝咖啡的女性。 研究人员报告说，他们对超过3.4万名49～83岁的女性进行了大约10年的跟 ...

冬季女人要保护好这些部位 冬季女人要保护好这些部位 手 皮手套不如绒手套。都说手是女人的第二张脸，它最容易暴露女人的年龄和生活状态。冬天来了，女性的手也成为寒冷天气攻击的对象，所以冬天洗手后一定记得抹上 ...

教女人如何利用经络来养生 教女人如何利用经络来养生 肩窝 所属经络：手少阳三焦经。效用：用力按压肩窝处，不仅能调节全身体液循环，增强免疫能力，还能刺激大脑皮层，放松神经，改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身 ...

健康女人家中常备红糖 健康女人家中常备红糖 红糖历史很悠久 红糖含蔗糖95%左右，颜色呈暗黄色至红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现多产于浙江、广西、云南、贵州一带。 红糖传之于中医古籍，唐《新修本草》中在 ...

这5个时期女人最好不要喝茶 这5个时期女人最好不要喝茶 1、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。 一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10％，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中 ...

补肾是男人专利？女人也需要补肾！ 补肾是男人专利？女人也需要补肾！ 俗话说男怕伤肝，女怕伤肾。中医认为，就补肾而言，女性比男性更重要！女性有经、孕、产、乳、带的独特生理特点，以肾精、阴血为用。所以，肾精 ...

盘点女人更年期的变化 盘点女人更年期的变化 更年期最抑郁 将近90%的人认为在女人的一生中，更年期是最容易发生抑郁的时期。但是，多项调查表明，如今30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性，这与现代人生活压力 ...

多吃这些食物帮你预防妇科病 多吃这些食物帮你预防妇科病 经期不适：喝些加蜜热奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦耽睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚 ...

女人什么时候欲望最强？ 女人什么时候欲望最强？ 第1--7天：月经期 你对外界反应过于敏感由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂， ...

是什么让你月经失调？ 是什么让你月经失调？ 月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。许多女性发 ...

女性排毒养颜的饮食秘诀 女性排毒养颜的饮食秘诀 排毒养颜是是女人最热衷参与的美容课程，只因为排毒养颜可以让所有的人都拥有健康的身心。只要你懂得内调外养相结合，你的气色将会得到改善！当然，不同年龄段的女性 ...

30岁的女人如何延缓衰老？ 30岁的女人如何延缓衰老？ 一、坚持科学合理膳食：1、补钙：每天坚持喝一杯牛奶，既能补钙又能增强体质。 2、吃好早餐：建议早餐适当食用含优质蛋白质的食品，不要拒绝吃鸡蛋，早餐最好吃 ...

女人如何保护自己的背部？ 女人如何保护自己的背部？ 一、坐立的时候： 白领MM的工作花大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。另外可以 ...

女人要如何保护好盆腔？ 女人要如何保护好盆腔？ 1、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆寓洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成 ...

女人要小心两种寒凉食物 女人要小心两种寒凉食物 为了瘦身美颜，一些寒凉的药膳深得爱美的女性青睐。但女性本身阳气就弱，体质大都偏寒，而长期呆在办公室里的OL更是如此，如果过量摄入寒凉之物，会让你的寒凉加重， ...

女性养血常用这些中药 女性养血常用这些中药 月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理因素，都会伤血，有余于气，不足于血。女人缺血易衰老，皮肤暗淡无光泽等，还会引起妇科疾病等。女人只有气盛血盈，才能使肌肤红润光泽 ...

益母草专位女人补血养颜 益母草专位女人补血养颜 食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气，养颜补血。益母草还含有多种微量元素，抗疲劳，增强免疫细胞活力。下面就介绍补血美颜的益母草 ...

女人怎样洗头是最健康的？ 女人怎样洗头是最健康的？ 如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？ 应该几天洗一次头发？ ...

穿短裙的4个危害不得不知 穿短裙的4个危害不得不知 一害：春穿短裙易惹上妇科病 中医认为：暖宫孕子，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。天冷时比较耗损阳气，最需要注 ...

揭秘女人身体的危险三角区 揭秘女人身体的危险三角区 保护面部三角区 危险形成：面部静脉是惟一一条没有静脉瓣的静脉，由于面部静脉的特殊结构，血液除了会正常向下流动到颈部静脉，还会向上流到颅内。 安全警示：脸 ...