老年夫妻相处之道 两个一开始不相干的人，一起携手走过几十年的岁月，非常不容易，所以我们要做的就是珍惜，珍惜你现在所拥有的。但是不管怎样，矛盾还是会有的。所以这个时候，双方更应该和气解决。 多想想对方的好 ...

老人牙齿为什么容易发酸？ 刷牙是每个人都会做的事，但是老人上了年纪，自然就懒得动，刷牙也没有那么勤快。老人牙齿常见的发酸，当然跟刷牙的习惯有一定的关系，所以老人要保护好牙齿，刷好牙是第一步。 牙齿发酸 ...

拐杖 老人的第三条腿 有人把拐杖形容为老人的第三条腿，因为它能够帮助老人更安全地行走，减少跌倒。然而在临床中，却能见到很多该用拐杖，却执意不肯用的老人。有的老人在行走困难时，宁可选择推自行车或四轮购物小 ...

你有活到百岁的潜质吗 1、出生时母亲还年轻 某大学科学家研究发现，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。 2、爱喝茶 一项针对4.05万名男女的研究结果显示，每天 ...

老人打牌消遣 时间不可超三小时 打牌虽然是一种赌博，在老人眼里，大多数的打牌成为他们的消遣。他们平时闲来无事，跟一些老年好友坐在一起打点小牌，也是为平淡的生活添加了少许趣味。今天小编就来说说老年人打牌的 ...

老人自我预测看你是否能活过80岁 众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外，长寿还有更多的关键因素。专家最新载文，总结出五个要素预测你是否可以开心活过80岁。 1、拥有良性的关系 在你的生 ...

老人晚年如何才能长寿 人想要延长寿命无可厚非，如果单纯的用药物、保健品保养身体，心情却时常忧虑，再好的身体也迟早会垮掉。今天就教老人几个延年益寿的好办法。 1、保持良好的心态 看电影情节中，常有患癌症的人 ...

老人要如何培养兴趣爱好 小时候就听别人说过，兴趣是最好的老师，任何一件事情，如果不喜欢，自然不会花心思去学。老人想要活到老，学到老，就一定要培养自身的兴趣，找到自己的心里所属，给晚年生活增添一点乐趣。 ...

延迟退休竟有这些好处？ 近日，延迟退休的消息引起了各行业人士的热议。虽然目前还未正式实施，但是对于年过半百的老人来说，这些延迟退休的事，你一定要知道。 延迟退休是必然 从各国的退休年龄可以看出，美国是66 ...

老人失眠率高至60% 怎么办？ 众所周知，年龄越大，睡眠越少。虽然老人对此说法很认同，但也并不是所有老人都会受到失眠的困扰，每天能安然入睡的大有人在。但相较其他人群，老人失眠的机率确实大得多。 六成老人遭受 ...

老人易入保健品骗局缺少关爱是主因 现在的老人大多跟子女分居两地，身边没有亲人照顾，寂寞是再所难免的。而一些不法分子利用了老人的普遍心理，打感情牌，故意夸大保健品疗效，促使老人购买高额保健品。 谁最相信保 ...

冬天是老人的一个坎 很多人都听过，老人过冬是个坎，很多老人在冬天去世，特别是高龄老人。老人要是能扛过冬天，熬到春天，又能平安过一年。不管是研究数据，还是专家分析，事实也的确如此。 冬天离开的老人最多 北 ...

老人晒太阳使你增加3.3岁增寿的做法 坚持健康的生活方式，能增强免疫力，延长寿命。香港《大公报》总结了各国最新研究，给出了8种能增寿的具体做法。 晒太阳可以使你增加3.3岁。某大学精神病学系的一项情感障碍研究 ...

老人饭后的这一小时竟如此重要 吃完饭后太撑，老人就想出去走走，不是说饭后散步能加快肠胃蠕动，促进消化，应该是一件很养生的事。其实我们认为的这些养生有时却对身体造成了伤害。 饭后立即散步 常听老人说饭后百 ...

老人的白发长哪里最危险 头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发： 多为脾胃失调 《黄帝内经》中指出 ...

茶可预防老年痴呆 三个时间点要记牢 中国人喝茶已有几千年历史，茶也是最常见的饮品。自古茶就有养生的功效，不仅味道没有白开水淡，还有一股清香。那喝茶养生到底是养哪里呢？ 茶可预防老年痴呆 有研究发现，经常喝 ...

三成老人幸福感低 如何提升老人幸福感 有研究发现，很多的老年人存在多种心理不健康的症状，其中强迫、焦虑和抑郁的人数超过了10%，约有三成的老年人的幸福感处于中低水平。其中，幸福感最低的年龄集中在60到69岁。 ...

为何南方人比北方人更长寿 南方人比北方人长寿？这两天，这个新闻又掀起了讨论，北方人表示不服！然而数据在前，不服不行。 虽然中国人的平均寿命较1990年增长了8.5岁，但存在很明显的地区差异。近三次全国人口普查 ...

老人泡脚这件小事 你懂多少？ 自古就有人说，脚是人的第二心脏。确实如此，脚部穴位是我们身体所有器官中最多的，一旦脚上出了问题，就会影响到全身各处，让你不得安宁。因此，很多人把脚作为重要保健的对象。 说到 ...

照顾老人当心七个误区 不少人认为，上了年纪，走路越来越慢是正常的；跟老人讲话要拉高声音才听得到；老人要常吃烂烂的食物，才会比较好消化；其实这些认知都是错的。通过调查刊文指出，照顾老人的健康时，要警惕很 ...