现在各种各样的致癌门已经让我们的饮食安全处于尴尬的境地，究竟生活中有那些致癌物质和致癌因素是谣言呢？癌症就那么好得了？防癌又该如何做？ 食物致癌多半经不起推敲 近日，一项刊登于《美国临床营养杂志》的研究 ...

人的体内会自动的产生毒素，睡觉就是人体自动排毒的一种方式，但是睡觉真的可以排除体内所有毒素吗？这是否定的睡觉只能排除人体内部分毒素。哪些症状提示你毒素积累过多？ 便秘： 如果你排便间隔时间多于3天或3天以 ...

大家都知道水是生命之源，那么喝水有什么好处呢，喝水有哪些注意事项呢？下面就让小编带领你们了解一下吧 感冒：要喝比平时更多的水 每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：多喝水呀！这句医嘱对于感冒病人是最好的处方 ...

又是一年年底，天气寒冷，很多人因为加班加点，或者聚会玩乐导致感冒，你知道吗？感冒药滥服用会让你的胃很受伤！如何养胃呢？你该了解下养胃的方法哦！ 空腹服感冒药伤胃 冬天是胃病和相关并发症的高发季节。进入冬 ...

这两天全国各地气温下降的都特别厉害，南方很多地区也迎来今年入冬的第一场雪。而这两天又是元旦假期，人们出行比较多，那么在这样的天气里，如何健康出行？如何防寒保暖？ 强冷空气影响趋于结束 东北和西南地区多雨 ...

在日常生活中，有一些你意想不到的事情正影响着你的寿命，都有哪些事情呢？寿命计算器，给自己来一个寿命测试，看看你到底折寿了多少。 1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量 ...

皮肤的癌症信号你知道吗？癌症的早起症状通过你的皮肤状况就能显示出来，癌症的及早发现对于癌症治疗是有很好的帮助的，除了通过皮肤看健康，我们在日常生活中又该如何预防癌症呢？ 皮肤是潜在健康问题的窗口 维克森 ...

很多人喜欢涂指甲油，特别是爱美的女士，殊不知这样很容易引起指甲疾病灰指甲。日常生活中，保持指甲的本色，我们就可以从指甲看出你身体是否健康哦！一起来看看如何通过指甲看健康吧！ 指甲的生长速度受影响因素 成 ...

胃胀气的原因是气滞留体内，导致各种津液循环受阻，相信很多人都有过胃胀气症状，尤其是吃完饭之后，胃胀气会引起腹痛腹胀打嗝现象！那么胃胀气怎么办呢？一起来跟小编看看吧！ 中医上认为，胀气为万病之因，由于气 ...

梳头方法各式各样，不知道各位是否知道我们国家自古就有的梳头养生说法，是的，梳头也可以养生哦！一起来了解下如何梳头才能养生吧！ 自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。孙思邈善养生，坚持发宜 ...

每一个人估计都会梦想自己是最长寿的人，长寿百岁是从古至今所有人的追求，不管是皇帝还是平民，在长寿路上可都是平等的，如何才能延年益寿呢？教你18个方法，一起来看看吧！ 1.保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒 ...

一天8杯水的言论早已深入人心，可是对于喝水的好处很多人也只是一知半解。喝水还是喝饮料？早晨喝还是晚上喝？这都是我们必须要正视的问题！ 也许人们会奇怪：为什么我们非得喝水，而不选择那些味道诱人的饮料呢？它 ...

腹部按摩一向就很受中医的推崇，它不仅是中医独特的治病手法之一，也是人们居家养生最方便的一种方式。但是按摩肚子有何讲究，按摩手法、按摩方向有什么要注意的？ 按摩肚子可以减肥或治疗便秘，已成为当今很多人知 ...

每个人都会变老，每个人都会长皱纹，为了更好的保持青春，抓住美丽，各种各样的去皱方法层出不穷，微整形啊，美容啊，但是等一下！先不要着急去皱纹，因为脸上皱纹也可能是疾病的信号哦！ 额头皱纹：双手勤按摩。 皱 ...

很多人因为早上起床懒，为了多睡两分钟不吃早餐，其实这是大错特错的！早餐营养是我们一天活力的开始，而且不吃早餐容易引起身体各种毛病，那么健康早餐该如何吃呢？早餐吃什么好呢？ 1、不吃早餐影响寿命 人体的健 ...

生活中充满细节，细节里错对成群。我们的生活习惯中哪些可以给我们带来健康，哪些会给我们的身体带来威胁，小编在这里为您整理了一些生活常识，希望能够助君提高生活质量，改善身体状况！ 一、不急于吸烟 饭后吸烟的 ...

人吃五谷杂粮，每个人都会有患癌的风险，在日常生活中，各种各样的致癌门层出不穷，什么手机致癌，牛奶致癌，致癌物质无处不在，不过吸烟致癌应该都是众所周知的事情了！ 生活中可能引起人类致癌的因素很多，但哪种 ...

大家要注意哦！如果你经常有腰酸背痛的情况有可能是你的肾脏出现了不好的症状，一定要做好肾脏保健工作。平时多注意养肾，特别是冬季养肾，那么如何进行养肾呢？现在就跟着小编来了解一下！ 损害肾脏坏习惯 肾脏一怕 ...

现在社会很多人会有白发的烦恼，治疗白发的偏方各式各样，不过多数人还会选择染发，这对身体健康是非常不利的，如何治疗白发呢？有些少年白发的原因是怎么样的呢？一起来跟小编看看吧！ 关于白头发的谣传不少。这其 ...

俗话说：要想过百岁，就要多了解养生的常识，在平时的日常生活中要多吃一些助长寿的水果，那么真的有所谓的长生花或者长生果吗？世界上最长寿的人他的长寿秘诀是什么呢？要想知道不妨跟小编来了解一下哦！ 慢动作助 ...