有一个词语频频出现在人们的生活中，那就是“北京咳”，由于雾霾天气的频频来袭，全国很多地区pm2.5污染严重，造成诸多的人民群众感到身体不适，雾霾保健该怎么做？如何防范pM2.5呢？ 冬季是呼吸道疾病的高发期，流 ...

你平时有注意过你的手掌吗？你知道手掌都告诉了你什么吗？手不仅是人的第二张脸，它还是疾病的预报员，今天我们一起看看你的手指，它想告诉你什么。 人们在欣赏玉手的同时，也要观察手部的各个部位。当手上出现以下 ...

耳朵看相看相并不稀奇，不管是我国还是外国都有这样的历史，长辈们也会经常说大耳朵有福，耳朵真的可以预示健康财富吗？为啥说耳朵大有福呢？带着疑问一起来看看吧！ 耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位 ...

我们每一个人都希望自己可以健康长寿，但是现在社会节奏越来越快，生活和工作的压力也越来越大，想要在长寿路上走的远，不掌握点保健长寿知识那可真的不容易，一起来看看怎么样让你有可能成为世界最长寿的人！ 一、 ...

你最近是否感觉头昏脑胀、呕吐、水肿等，那么告诉你你脾虚了。今天我们就来谈谈的脾虚的食疗法和注意事项。 不少人总是觉得头晕脑胀，特别不舒服，你有没有想到是脾虚在作怪？中医就医知识提醒：5个严重脾虚症状，补 ...

都说眼睛是心灵的窗户，长时间的用眼许多人会眼睛干涩，如何缓解眼睛疲劳，你需要在工作间隙多多休息，除却这些，你知道吗？眼睛与健康的关系也是密不可分的！ 1.眉毛脱落：甲亢或甲减。 眉毛会随着衰老而逐渐稀疏。 ...

洗澡可以消除疲劳、改善睡眠，但你真的会洗澡吗？今天小编跟大家讨论下如何洗澡，洗澡的正确顺序是什么？教你如何洗澡养生！女性洗澡养生固然很重要，但也不能忘记日常脸部养护工作，女性最应关注的5个祛斑问题 正确 ...

俗话说饭后不洗澡，酒后不洗脑，意思就是饭后洗澡，酒后洗头是非常不利于健康的，很容易引起各种疾病！洗澡应该什么时候洗呢？饭后和酒后洗澡有啥危害？一起来跟小编了解下！ 一方面，老人的很多意外都是在洗澡时发 ...

男人补肾是男性养生的重中之重，肾脏不好可是很影响男人自信的哦！所以男性养生多数是在研究怎么补肾，不过你也要了解下你到底需不需要补呢？一起来看看男人肾衰的11大症状，以及中医教你如何补肾！ 1、水肿 眼睑、 ...

生活中很多人觉得放屁是一件非常难以启齿的事情，其实，放屁可能暗示着癌症的早期症状，与健康是息息相关的一件事儿。如何预防癌症可是有必要说说“它”的哦！ 放屁太多消化系统出问题 引起这种现象的原因很多，可主 ...

唱歌还是很受观众们的欢迎的，年轻人到了年底聚会玩乐也多是KTV一类，不过冬季干燥季节，可要小心嗓子干疼，嗓子疼怎么办呢？小编教你解决！ 状况一：持续高歌可能引发声带炎 正常情况下，人的声带每秒钟振动约为100 ...

很多人都会选择在冬季进补，但你知道冬季进补也要对症进补才行呢！合理的进补才面达到事半功倍的效果，使来年少生病。 俗话说冬天进补，开春打虎。人们早就认识到冬季进补的重要性，合理进补即可及时补充气血津液， ...

每一年春运一启动，春运工作任务仍然十分艰巨。铁路、道路、水运、民航旅客发送人次全线增长，随着如此巨大的人流量，那么春运该如何选择交通方式呢？。 国家发改委要求，各省区市要成立由政府主管领导牵头，相关部 ...

你是不是在日常生活中有很多坏习惯，而自己却一无所知呢！你可知道那些都是疾病的主要来源哦，现在与小编一起去看看你都有哪些坏习惯没有改正过来的。 1、周末久睡 诱发疼痛部位：头部 对于忙碌的上班族来说，周末是 ...

新春佳节临近，在人们举家团聚，喜迎佳节的时候，因为人员交流密切，过节饮食、睡眠混乱，加上天气变化等，都容易导致疾病，尤其是呼吸道传染病的发生。所以在此为广大市民朋友们提供了以下的春节期间温馨提示，希望 ...

为何睡眠少容易感冒？ 卡内基梅隆大学的研究人员用了153名志愿者，让他们接触感冒病毒后再将他们关禁闭5天。在这期间，这些志愿者的睡眠时间都是不相同的，期满后，研究人员对照他们的睡眠情况、感冒症状以及血液中 ...

人潮涌动的火车站和机场、以及人满为患的火车车厢、机舱内为交叉感染和病毒肆虐提供了可乘之机。流感高发季节，旅途上的人们如何做好防护措施，隔绝病毒入侵，保持健康的体魄尤为重要，本期中编者就将为大家的旅途整 ...

很多人都认为肾虚就一定是肾脏出现了问题，但我要说你们错了，这说明你们并不了解什么是肾虚，来吧！与小编一起来看看什么是肾虚。 中医的肾包括多个系统 肾虚，一般人认为，就是现代西医学的肾脏功能不好。其实，中 ...

每年春运期间，由于旅途舟车劳累、车厢人多拥挤空气不畅等多种原因，旅途中遭受疾病侵袭的几率比平时大大增加，许多人不慎中招。对此，专家针对往年的多发疾病给出了相关建议，希望返乡人群能谨防春运病的发生，带着 ...

春运回家途中也是各类疾病的高发期，感冒、咽痛、肠胃不适、晕车、精神紧张，这些春运病让人们在拥挤的列车上苦不堪言。怎样最大程度地减少春运病的发生？ 已进入春运高峰，很多人开始陆续踏上回家过年的旅途。 春运 ...