蜂蜜的食疗作用有哪些 蜂蜜的食疗作用有哪些 蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。 蜂蜜在单独使用时营养价值高、 ...

冬季吃羊肉有什么保健功效 冬季吃羊肉有什么保健功效 理气 气不顺者，如常常咳嗽的人，由于体内湿气重，所以要多吃些羊肉让气顺利，心情舒畅健康养生。 增强免疫力 羊肉的养分价值对比高，和猪肉对比，不论从脂肪仍 ...

菠菜根的营养价值不可小觑 菠菜根的营养价值不可小觑 每天准时上床睡觉，一觉醒来还是猛打呵欠，无精打采？这可能是身体慢性疲劳所发出的警讯！营养师表示，疲劳容易对身体造成氧化伤害，民众在冬季可多摄取盛产的新 ...

吃巧克力的四个好处不得不知 吃巧克力的四个好处不得不知 1、巧克力可以缓解糖尿病，调节胆固醇 对于患有糖尿病或胆固醇过高而又热爱美食的人而言，巧克力是最佳选择。研究表明，它可以减低体内不利于健康的低密度胆 ...

果皮的营养竟然那么强大？ 果皮的营养竟然那么强大？ 1、防癌抗癌成分 萝卜皮 辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌作用中的关键成分。 西红柿皮 西红柿皮中富含的番茄红素是迄今发现的抗氧 ...

鸡蛋黄的功效你了解么 鸡蛋黄的功效你了解么 1、膳食中的胆固醇会导致心脏病并不科学 很多人都有这个认知，膳食胆固醇是有害的，应该尽量避免，但事实是，身体需要胆固醇，它有很多重要功能，如建设和修复细胞。研究 ...

菜用黄麻学名长蒴黄麻(CorchorusolitoriusL.)，又称菜用黄麻，埃及古时候专供皇室，有帝王菜之称，阿拉伯人、日本人称莫洛海芽(Muludhiya)，英文名称Jews-Mallow，为椴树科（Tiliaccceae）黄麻属一年生亚灌木状草本 ...

适当喝啤酒有10种保健功效 适当喝啤酒有10种保健功效 1、有益大脑和记忆。 美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。 2、保护心脏。 意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾 ...

秋天喝红茶的4个好处 秋天喝红茶的4个好处 红茶可养胃 茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化 ...

鱼腥草的功效有哪些 鱼腥草的功效有哪些 鱼腥草俗称猪鼻孔、侧耳根，为三白草科多年生草本植物敲菜的根或全草。鱼腥草味辛，性寒凉，能清热解毒、消痈排脓、利尿除湿、健胃消食。《名医别录》谓：主蠼螋溺疮。《滇南 ...

肉桂的4大保健功效 肉桂的4大保健功效 防止帕金森病 由美国国立卫生研究院资助的一项动物实验研究发现，在患有帕金森病的实验鼠中，肉桂粉起到的积极作用包括保护神经元、使神经递质水平正常化和改善身体运动功能。 ...

杨梅不仅生津还能止泻 杨梅不仅生津还能止泻 杨梅含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。杨梅性温、无毒，归肺、胃经；具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；杨梅对大肠杆菌 ...

香蕉皮的9大功效：巧防中风 香蕉皮的功效 我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分， ...

姜汤有5大功效：姜汤增食欲 姜汤的功效 1、治腹痛、吐泻 适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。 2、增进食欲 如果胃口不开，可以在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、 ...

食盐对身体有哪些好处 食盐对身体有哪些好处 虽然高盐食品一直是人们所抗拒的，但我们仍不能忘记食盐对我们身体的作用。 一、维持细胞外液的渗透压 盐中的主要成分就是钠离子和氯离子。这两者是维持细胞外液渗透压的 ...

喝可乐有6个好处 喝可乐有6个好处 可乐的害处我们无法否认。但是任何一件事都有正反两面，从另一方面看，可乐还是极有用处的。 止痛作用明显 研讨发现，可乐的化学成分对水母蜇伤具有很强的止痛作用。所以大家去海边 ...

盘点苹果醋的功效 盘点苹果醋的功效 保健康： 苹果醋中含有果胶、维他命、矿物质以及酵素，而且它的弱酸性能软化血管，还能杀灭体内的病菌，达到防病抗病的效果。另外，苹果醋的酸性物质在体内会分解成二氧化碳和各 ...

吃巧克力好处多多 吃巧克力好处多多 巧克力可使中风风险降两成 大多数人认为，巧克力是一种高热量的食物，按理说多吃对身体是有危害的，尤其是慢性疾玻但是它对中老年人的身体却有一定的好处。这是因为黑巧克力中含 ...

茴香的健康功效：缓解胃胀气 茴香的健康功效 缓解胃胀气。 茴香可以作为一种驱风剂，排出胃肠道中的气体，从而缓解与消化不良、腹胀、恶心、打嗝、胀气相关的胃肠道疼痛和不适症状。 减轻经期痛。 茴香有助于人体肌 ...