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食物营养
  • 鱼油的有哪些作用 哪些人群适合用鱼油
    鱼油的作用也都是有着很多方面，那我们在选择这样产品的时候，也都是要对它进行一些了解，这样在使用的时候，也都是知道该如何用，对身体健康有帮助，那具体该如何使用呢，医生也都是有着一些建议，这样对身体健康帮 ...
    2017-4-18 14:17
  • 都有哪些茶可以养肝护肝？
    肝脏的健康与否，直接会表现在脸上，或身体的其他部位，有很多人肝脏不好，脸上就会长痘，面部也看起来很憔悴，甚至有发黄的表现。因此，养肝护肝对大家来说，至关重要，很多人都了解茶叶养生之道，很多茶也是有养肝 ...
    2017-4-18 14:17
  • 香蕉皮的十大作用 抗忧郁防中风
    香蕉是我们常见的水果，也是我们平时最常吃的水果，而且常吃香蕉还能预防便秘，还能补充到各种的营养。但是当人们吃完香蕉以后，首先就是先将香蕉皮扔到垃圾桶里，根本不知道香蕉皮的作用是什么。其实香蕉皮是有一定 ...
    2017-4-18 14:17
  • 餐桌“良药”蹿红微博 专家肯定其食疗功效
    最近，微博上热传“餐桌上的八种良药”，这项美国研究人员的报告当中，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。记者昨天采访了南京市中西医结合医院治未病科药膳门诊郭海英教授，专家指出，有些食物不但 ...
    2017-4-18 14:17
  • 苹果的五大养生功效你知道吗？
    苹果具有丰富的营养价值，天然的美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。那么，苹果的养生美容功效和营养价值究竟有哪些呢？减肥苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既 ...
    2017-4-18 14:17
  • 鱼油的四大功效与七种作用
    鱼油是指的什么油呢，它主要是指的从鱼体内提取出来的油类的物质，比如说我们平时所说的鱼肝油，脑油以及体鱼都是属于鱼油的范围之内的。在鱼油里所含的成份主要是有甘油三脂，脂溶性维生素等。很多的地方是通过鱼油 ...
    2017-4-18 14:17
  • 益母草膏的功效及作用
    益母草膏可以说是女性日常生活中最好的一种保健品，对于那么有月经不调，痛经，产后腹痛的女性朋友来说吃益母草膏更是促进女性机体功能的一个最好的方法，可以说女性常吃益母草膏的话具有活血调经，缓解痛经，由其是 ...
    2017-4-18 14:17
  • 葡萄籽的功效与作用有哪些呢？
    对葡萄籽的功效都有哪些，很多人也都不是很了解，那我们在吃葡萄的时候，都是会吃到葡萄籽，很多人都是吃的时候，都会出来，其实不知道，这样的东西，对人体的健康，也都是有着很好的帮助，而且它含有的营养元素，也 ...
    2017-4-18 14:16
  • 百合花的功效
    百合常常被作为高雅品质的代言。它外表清新脱俗，雅致高洁，受到很多人的追捧。而梵蒂冈更是将其视作国花，尤其是在各种礼物中，百合花束更是大家争相购买的花种，婚礼上也经常可以看到它的身影。百合花不仅观赏价值 ...
    2017-4-18 14:16
  • 百合花的4种功效与3种作用
    百合花是一种含多种营养素的滋补品，中医常用它来治疗咳嗽、肺燥等症状，往往能收到理想的疗效，它还可以用来预防疾病，对于疾病引起的虚弱症状也能起到良好的滋补效果，帮助调养身体，让患者更快恢复，那么，百合花 ...
    2017-4-18 14:16
  • 玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些 玫瑰花茶您会喝吗？
    玫瑰除了可以供人们欣赏外，它还有什么样的利用价值呢？其实玫瑰不仅可以欣赏，而且它还有更大的用途，可以用玫瑰做成茶来喝，可以用玫瑰做成美味的食品，可以用玫瑰做成药等作用。那玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些？ ...
    2017-4-18 14:16
  • 不可不知维生素C的四大功效及作用
    维生素C是我们人体不可缺少的元素之一，它对我们人体所起到的作用是非常重要的。如果缺乏维生素C就会使得人体出现浑身无力，营养不良，甚至还会有贫血现象。有的患者由于缺乏维生素C而造成牙齿脱落，紫癜等情况。 维 ...
    2017-4-18 14:16
  • 绿茶粉的功效与作用及使用方法
    谁都知道绿茶是很好的饮品，而绿茶粉是很多人都不熟悉的，其实，绿茶粉的功效与作用也非常多，只是很多人不知道而已。那么，绿茶粉的功效与作用有哪些呢？作为一个美容养颜的爱好者，女性朋友不应该一无所知，有很多 ...
    2017-4-18 14:16
  • 吃螃蟹的好处与注意事项
    吃螃蟹的好处与注意事项
    吃螃蟹的好处与注意事项 吃螃蟹的好处 螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D。 1、抗感染，促进伤口 ...
    2017-4-18 10:22
  • 常吃橙子会有哪些好处
    常吃橙子会有哪些好处
    常吃橙子会有哪些好处 常吃橙子会有哪些好处 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂； 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（H ...
    2017-4-18 10:07
  • 细数包菜的5大功效
    细数包菜的5大功效
    细数包菜的5大功效 细数包菜的5大功效 包菜，又叫做卷心菜、圆白菜、洋白菜、疙瘩白、包心菜、莲花白、甘蓝等。中医称其味甘、性平、无毒，归脾、胃经，可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛 ...
    2017-4-18 09:39
  • 每天吃姜对身体有什么好处？
    每天吃姜对身体有什么好处？
    每天吃姜对身体有什么好处？ 每天吃姜对身体有什么好处？ 吃姜有很大的好处，这是众所周知的，每天吃姜身体有哪些好处呢？吃姜都有哪些营养价值呢？下面我们一起来看看吧！ 一、缓解感冒 自古就有姜汤治感冒的说法， ...
    2017-4-17 10:24
  • 长期喝红葡萄酒的好处
    长期喝红葡萄酒的好处
    长期喝红葡萄酒的好处 长期喝红葡萄酒的好处 葡萄酒具有抗衰防老化的功效，葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。葡萄酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的 ...
    2017-4-17 08:19
  • 8大干果的功效你都知道么
    8大干果的功效你都知道么
    8大干果的功效你都知道么 8大干果的功效你都知道么 1、葡萄干 葡萄干是铁、钙含量极高的干果，可提高人体代谢机能，具有补血补气、消除疲劳、护心护血、降血压、促消化等功效。葡萄干是贫血者的补血佳品，对冠心病患 ...
    2017-4-14 11:02
  • 玉米有什么营养价值？玉米的美味做法
    玉米有什么营养价值？玉米的美味做法
    玉米有什么营养价值？玉米的美味做法 玉米有什么营养价值？ 1、降血压降血脂 丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高 ...
    2017-4-9 10:07
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