冰箱是储存食物，让食物保鲜的一个空间，里面摆放着经常会吃的食物，例如，甜品饮料、加工肉制品、酱制品......然而，这些食品对人体健康并没有好处，找个时间整理一下冰箱，将这些东西换掉吧！ 冰箱里最不健康的 ...

这真是微生物专家的奇幻世界啊：苹果掉地上，捡起来洗一洗可以吃，排骨肉却丢掉，为什么专家这么做？ 水果发霉了还能吃吗？对健康有没有影响？ 1.食物掉到地上，赶快捡起来就不脏？ 饼干在送入口中前一秒就碎裂、 ...

早餐是提供一天活力的开始，营养丰富的早餐可以维持一天精力充沛，并提高工作和学习效率。有些年轻人习惯不吃早餐，或因晚起不吃早餐，总之，不吃早餐是不爱惜身体的行为。然而，有些人虽然吃早餐，吃的却是不够健康 ...

生活、工作压力大、不良饮食习惯，是现代人脱发年轻化的原因。好的饮食习惯可以防止脱发，不好的饮食习惯，可能造成蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。 这3个饮食习惯导致脱发不断 什么样 ...

吃螃蟹不能吃西红柿、孕妇吃蟹容易流产在我们身边，经常会听到关于螃蟹的各种流言，仿佛一不小心，吃螃蟹就成了吃毒药。那么，事实果真如此吗？ 专家解读吃螃蟹的4个健康流言 流言一：螃蟹和维C一起吃会中毒 坊间 ...

生活在海边的人们都喜欢吃海鲜，有道是靠山吃山，靠海吃海，大海里有取之不尽用之不竭的东西，在海边的人们喜欢吃海鲜是与生俱来的。因为从小就养成了这样的饮食习惯。而啤酒给人们带来了愉悦和清爽，无论是自己小酌 ...

鱼类是一种海洋的动物，种类繁多，而且有大有小，甚至有庞然大物鲸鱼，也有非常凶狠的鲨鱼，但是它们也是人类口中的食物，因为它们富含人类需要的营养，所以，成为人类的盘中餐，这对于它们似乎不公平，但是没有办法 ...

如今，由于人们的作息普遍比较晚，因此多数人有吃夜宵的习惯，但是睡前不适当的饮食不仅会影响睡眠，还会影响身体健康，那么哪些食物不适合睡前吃呢？下面为大家介绍中医提醒睡前不能吃5种食物，供大家了解。 中 ...

鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。 吃完鸡蛋不能立即吃的七种东西 ...

香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。但是香蕉并不是完美的，还是有一些吃香蕉的禁忌。下面就让我们一起看看吧。 香蕉可防治哪些病？有什么食用禁忌？ 香蕉鲜为人知的多种好处 改善 ...

牛奶富含多种营养成分，极易被人体吸收，经常饮用，不但能健身，还能有效地美白肌肤，一直深受大众的喜欢，很多人甚至经常把酸奶当饭吃。但若在饮用过程中不加注意，则会导致营养损失，造成浪费。那么饮用牛奶需注意 ...

中国人素有煮汤喝汤的习惯，加上热爱进补，汤水就成了很好的选择。进入秋冬进补季节，各种养生汤水就更为盛行。但汤水虽好，也有必须注意的5大事项，一旦不注意，不仅起不到养生进补的作用，而且还会损害身体。 4 ...

饮食四大误区让你远离健康 吃得好意味着营养好，越新鲜就表明越安全你是否想当然地将这些词语画上了等号。很多情况下，这些等号是不成立的。 吃得好营养好 有些人认为有鱼有肉就是营养好。这种想法来源于食物匮乏时 ...

秋季感冒可以喝姜汤吗？姜汤是民间防治感冒的土方，但是否所有感冒都适合食用呢？秋季感冒可以喝姜汤吗？其实患上感冒先分清感冒类型，再对症治疗，下面为您介绍。 秋季感冒可以喝姜汤吗 秋季感冒可以喝姜汤吗？ ...

吃白果的禁忌 白果的副作用 白果营养非常丰富，白果果仁含淀粉62%，粗蛋白11%，粗脂肪3%，蔗糖5%。此外，还含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生素等。而且味道香甜细软，滋味极佳， ...

干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴。如果同 ...

我们知道夏天因为天热许多菜都是只吃一顿就倒掉了，可是冬天的菜都是一直热到吃完为止，根据科学调查，许多东西都是不能隔夜吃的，今天我们就来了解一下吧。 健康饮食常识 哪些隔夜东西不能吃 1.隔夜茶能不能喝？ ...

失眠患者晚上不能吃的食物 失眠患者晚餐最好不要食用这些食物：生姜、油腻食品、紫薯、高钙食品、甜食等。 有谚语说，早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜，一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。 生姜既 ...

生活中五种情况下不宜放味精 放醋的菜不能放味精 酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放 ...

秋季天气比较干燥，很多人喜欢在在这个时候用百合干熬粥滋补身体去湿去燥，那么如何选用百合干就成了头等大事，如果不会挑选百合干用它煲汤可能或害死全家，那么如何挑选百合干呢？百合干的功效是什么呢？下面360常 ...