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饮食误区
  • 喝豆浆有什么禁忌?哪些人不能喝豆浆?
    喝豆浆有什么禁忌?哪些人不能喝豆浆? 豆浆是男女老少都很喜欢的一种饮品,豆浆的营养价值非常丰富,而且能够给人带来许多的养生功效。但是喝豆浆也是有一些禁忌的,喝法错误的话,反而容易对健康造成损害。那么你 ...
    2015-12-1 19:13
  • 土豆不能和什么一起吃?
    土豆不能和什么一起吃? 土豆是餐桌上常见的美食,并且吃法有很多,受到人们的喜爱。其实,土豆不仅味道受欢迎,还有很多意想不到的营养价值。今天,就来一起了解了解土豆吧。 土豆的营养价值 健脾:适用于脾气虚弱 ...
    2015-12-1 18:41
  • 多喝酸奶能减肥?酸奶减肥的五大误区
    多喝酸奶能减肥?酸奶减肥的五大误区 在奶饮中,酸奶的知名度最高,也是公认的最利于健康的,很多女性都尝试过用酸奶来减肥,但是收效甚微,这是为什么呢?接下来就来看看酸奶减肥的误区。 酸奶减肥法广受好评,但是 ...
    2015-12-1 12:59
  • 空腹喝酸奶的危害:会刺激胃部
    空腹喝酸奶的危害:会刺激胃部 空腹喝酸奶的危害 1、空腹喝酸奶会刺激胃部。 由于酸奶中的双歧杆菌具有不耐酸的性质,如果空腹喝酸奶,遇到具有很强酸性的胃液,双歧杆菌就会遭到严重破坏。就算能幸免于难,能进入肠 ...
    2015-12-1 09:33
  • 空腹喝牛奶的危害:不利肠胃
    空腹喝牛奶的危害:不利肠胃 空腹喝牛奶的危害 1、加热过的牛奶,钙会流失。 由于食物提供的热量足够,消化吸收又较缓慢并充分,使血糖持续较高水平,上午就会精力充沛。牛奶可加热,但不要煮沸。因为煮沸后,有的维 ...
    2015-12-1 09:31
  • 可以空腹吃香蕉吗?吃香蕉的好处
    可以空腹吃香蕉吗?吃香蕉的好处 吃香蕉的好处 香蕉,从营养角度看,是淀粉质丰富的有益水果,从中医学角度分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。但是,香蕉价格便宜又香甜可口,是热 ...
    2015-12-1 09:30
  • 冬天吃葵花籽好处多 但不宜多吃
    冬天吃葵花籽好处多 但不宜多吃 你知道吗?在冬天,选择零食的时候不能少的零食之一就是葵花籽。葵花籽在冬天吃会有意想不到的好处。不过,要提醒大家的是葵花籽不能多吃,否则就会适得其反。在这里,为大家来具体介 ...
    2015-11-30 18:20
  • 白果营养价值丰富 食用有这些禁忌
    白果营养价值丰富 食用有这些禁忌 白果的营养价值有哪些?冬季天气干燥,应该多吃一些润肺的食物,白色食物对肺部养生功效好,今天就为大家推荐白果的食用禁忌和方法。 白果是我们对银杏果实的俗称。《本草纲目果部 ...
    2015-11-30 18:18
  • 喝豆浆能吃鸡蛋吗?喝豆浆的注意事项
    喝豆浆能吃鸡蛋吗?喝豆浆的注意事项 喝豆浆能吃鸡蛋吗,这是一个很好的问题。虽然豆浆和鸡蛋都是好东西,但是这两者都搭配食用吗?下面我们就一起来看看吧! 喝豆浆需要注意的事项 豆浆是一种营养丰富的饮品,每天 ...
    2015-11-29 17:43
  • 过量喝咖啡的四大危害 咖啡喝多少合适
    过量喝咖啡的四大危害 咖啡喝多少合适 自从西方文化进入我国,咖啡就收到了极大的欢迎,越来越多的人拜倒在咖啡的石榴裙下。适量的喝咖啡具有很好的提神功效,但现如今很多人每天都是一杯一杯又一杯的连续饮用,长期 ...
    2015-11-29 17:38
  • 酒后千万别立刻睡觉 酒后要避免的七件事情
    酒后千万别立刻睡觉 酒后要避免的七件事情 生活中最常见的就是酒后驾车事件,很多人明知道酒后不能驾车,但是却依然开车而导致事故,这种行为大家应该多要避免,此外,酒后还要避免七件事情。 酒后不要立刻睡觉 酒精 ...
    2015-11-29 17:32
  • 6成中学生钟情零食和洋快餐 学生多患成人病
    6成中学生钟情零食和洋快餐 学生多患成人病 5月20日是中国学生营养日,据广州市一项学生的饮食行调查结果显示,仅有67.0%的男生和49.1%的女生坚持每天吃早餐,6.5%的中学生不吃早餐,60.0%以上中学生经常食 ...
    2015-11-29 13:13
  • 剩菜应该怎么处理?多久的剩菜不能吃?
    剩菜应该怎么处理?多久的剩菜不能吃? 剩菜应该怎么处理? 平时生活中难免会有剩菜,如果有剩下的饭菜需要怎么处理才健康呢? 1、剩饭菜别过6小时。 剩菜的存放时间以不隔餐为宜,早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上 ...
    2015-11-29 09:37
  • 久煮的火锅汤能喝吗?如何吃火锅不伤身?
    久煮的火锅汤能喝吗?如何吃火锅不伤身? 常听人说,火锅汤不能喝。究竟是煮了多久的火锅汤不能喝,火锅汤中是否含有嘌呤类、亚硝酸盐和亚硝胺类物质,这些物质会对身体产生何种影响,久煮的火锅汤真就不能喝了吗? ...
    2015-11-28 14:14
  • 咖啡酸奶蜂蜜三种饮品不宜空腹喝
    咖啡酸奶蜂蜜三种饮品不宜空腹喝 人体在空腹的情况下,有很多食物都是不宜空腹吃的,否则会给肠胃造成伤害,影响身体健康。殊不知,早晨空腹喝饮品也是有饮食禁忌的,有些饮品在空腹的情况下饮用是极其伤害肠胃的, ...
    2015-11-27 21:40
  • 鹿茸泡酒的禁忌
    鹿茸泡酒的禁忌 第一:白酒的选择 首先,泡酒所选择的白酒度数要比较高才好,具体的多少度则要根据条件来选择。如果白酒的度数比较低,那么泡酒的时间需要比较长,反之如果度数比较高时间则可以缩短。那么多少酒浸泡 ...
    2015-11-27 19:05
  • 霉变甘蔗可致死 发红的甘蔗勿食
    霉变甘蔗可致死 发红的甘蔗勿食 每年的2到4月正是霉变甘蔗中毒的高发时节,甘蔗越冬后较易变质,发霉的甘蔗内部呈粉红色,如果发现甘蔗出现这样的变化,是不能食用的。买甘蔗时一定要注意仔细挑选,吃了霉变甘蔗会发 ...
    2015-11-26 22:31
  • 要小心 七类人不能吃花生
    要小心 七类人不能吃花生 没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适 ...
    2015-11-26 22:23
  • 炒西葫芦易致癌 炒蔬菜前别切太薄
    炒西葫芦易致癌 炒蔬菜前别切太薄 西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。要说烤肉、腌肉易产生致癌物,一点也不稀奇,但这炒蔬菜怎么也会致癌呢? 炒西葫芦排致癌首位 研究显示:零食 ...
    2015-11-26 22:14
  • 披着抹茶外衣的绿茶粉 你分得清吗
    披着抹茶外衣的绿茶粉 你分得清吗 你是抹茶控吗?很多女孩子都喜欢抹茶口味的食品,抹茶蛋糕、抹茶冰淇淋、抹茶饮料但,这些抹茶的食品真的是抹茶添加的吗?要知道柜台里摆出来的绿色抹茶口味,可能不是抹茶,而是绿 ...
    2015-11-26 21:43
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