一到寒冷的冬天，有的人就出现手脚冰凉的现象，总感觉浑身冷冰冰的。那手脚冰凉怎么办？我们应该如何来改善手脚冰凉的现象呢？今天小编就推挤你6款药膳食疗方来温暖你的手脚，让你过一个暖冬！快来看看吧。 小米红枣 ...

感冒了怎么办？一般情况下我们都是去医院拿药吃或者是吊点滴，但是你知道吗？我们可以从日常的食物当中来汲取有效成分帮助我们快速治疗感冒！今天小编就来推荐你7款药膳食疗方来帮助你治疗感冒，让你再也不用吃药或 ...

由于生活压力的增大和一些不良的生活习惯，脱发已经成为了困扰大多数人的一大难题。那么你知道脱发吃什么好吗？脱发怎么办呢？今天三九养生堂小编推荐大家六款食疗生方让你不再绝顶，赶紧来看看吧。 何首乌煲鸡蛋 何 ...

每个人都希望自己能够拥有姣好的容颜，气色红润。但是有些人由于劳累或者身体不适，很容易导致面色蜡黄。那么你知道吃什么美容养颜吗？你知道美容养颜的食物有哪些吗？今天小编推荐大家四款美容药膳，一起来学习一下 ...

冬天气候干燥，很容易引起上火的症状，再加上一些人冬季喜欢无节制的进补，更是加重上火的症状。那么你知道冬季上火吃什么好吗？今天小编就为大家推荐7款茶饮，有效地帮助你降火，赶紧来看看吧！ 1. 菊花枸杞茶 材料 ...

每个人都希望自己的脸上能够洁白无瑕，但是很多人的脸上会长一些斑点，这些斑影响了人的整体形象。那么你知道如何祛斑吗？你知道祛斑小妙招有哪些吗？今天小编为大家推荐六款食疗方帮你养颜祛斑，一起来了解一下吧！ ...

肠胃是人体的重要部位，肠胃不好的话会是整个人都看上去没有光彩，严重的话还会诱发一些疾病。那么你知道肠胃不好怎么调理吗？你知道肠胃不好吃什么吗？肠胃不好怎么办呢？今天小编为大家推荐7款助消化食疗方，一起 ...

冬季天气严寒，气候干燥，人们很容易就会生病。咳嗽就是其中一种很常见的一种疾病。那么你知道咳嗽吃什么好的快吗？你知道有哪些治咳嗽偏方吗？你知道咳嗽怎么办吗？今天小编推荐给大家7款食疗方能够化痰止咳，赶紧 ...

随着生活节奏的加快，人们的工作和学习也越来越忙。由于很多人一整天都保持同一种姿势，或者是搬了中午，都很有可能诱发肩周炎。那么你知道肩周炎怎么治吗？你知道肩周炎的治疗方法有哪些吗？今天小编推荐给大家5款 ...

火锅是很多人特别喜欢的食物，尤其是冬天的时候，天气寒冷干燥，特别适合吃火锅。那么你知道火锅怎么做才好吃吗？今天小编就向大家介绍3款药膳火锅，让你在冬天吃出健康，赶紧来看看吧！ 虫草甲鱼火锅 功效：补肺益 ...

冬天气候寒冷，很多人常常会睡不好，而且加上平时会熬夜更是严重影响睡眠质量。而冬天正是养生的最佳时机，所以要抓住时机多吃一些食物来改善睡眠不好的症状。那么你知道吃睡眠能够提高睡眠质量吗？今天小编就向大家 ...

冬季天气严寒，很多人都手脚冰冷僵硬，甚至还会被冻伤。那么你知道冻伤怎么办吗？你知道冻伤怎么治吗？今天三九养生堂小编推荐给大家六款食疗方让你不再怕被冻伤，大家赶紧一起来了解一下吧！ 方1 干姜30克、附子15 ...

现代社会竞争激烈，导致人们工作和学习的压力比较大，很多人经常熬夜，第二天就会感到疲劳，甚至有黑眼圈，很影响自身的形象。那么你知道吃什么能够消除黑眼圈吗？今天小编就向大家介绍消除黑眼圈的5款食谱，赶紧来 ...

咳嗽是很多疾病的症状，感冒、肺炎、风寒、咽炎等等的疾病都会导致咳嗽，咳嗽的原因有很多，所以它的治疗方法也比较的多，今天小编为大家准备了治疗咳嗽的十个民间偏方、中医治疗咳嗽偏方和从咳嗽的声音判断身体健康 ...

当一个人气血不足的时候，就会显得整个人精神状态不好，而且各种疾病也都找上身来。那么血气不足应该怎么办呢？其实，我们可以通过药膳来调理血气不足的现象，那吃什么补血呢？今天小编就来推荐你7款药膳食疗方帮你 ...

梨子是我们日常生活非常常见的一种水果，梨子的味道清脆甘甜，经常那个食用对我们的身体健康大有好处。而且你知道吗？梨子还可以治疗生活中常见的一些小疾病呢。今天小编就来告诉你梨子的15种食疗方，帮助你治疗一些 ...

肝脏是人体的重要部位，肝脏不好的话，会对人体产生严重的损害，而且让整个人看上去气色很差，显得病怏怏的。那么你知道如何养肝护肝吗？你知道肝病吃什么好吗？今天小编推荐大家8款药膳偏方调理肝病，一起来看看吧 ...

随着年龄的增长，骨质疏松成为很多老年人常见的疾病。但是也有许多年轻人患有骨质疏松，这就跟平时的饮食习惯有很大的关系了。那你知道吃什么能够预防骨质疏松吗？今天小编就向大家介绍4款预防和治疗骨质疏松的食谱 ...

俗话说：眼睛是心灵的窗户。一双明亮的眼睛能够为一个人的整体形象加分。但是随着各种电子设备的出现，很多人的视力也逐渐下降。那么你知道如何保护视力吗？你知道怎样提高视力吗？今天小编推荐大家6种药膳方改善视 ...

口臭让很多人十分苦恼，一口难闻的气味使得别人不愿接近你，口臭的原因有很多，比如饮食不规律、体内有隐藏的疾病等。那么你知道口臭吃什么好吗？今天小编就向大家推荐7款香口除臭方，赶紧来看看吧！ 1、广济芎藭汤 ...