人进入40岁后，身体各系统器官就开始衰退了，表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各个方面。所以中老年人的饮食减肥和青年人的饮食减肥存在相当的差距，应该结合中老年人自然 ...

要有足够的蛋白质、糖类、维生素类和适量的脂肪。纤维素一类的食物更要保证供应，以保证老年人的大便通畅。微量元素与眼睛和视功能的关系十分密切。所以，老年人的食物花样要多，品种不要过于单调。 在糙米中、酵母 ...

适合老年人的流感疫苗中，全病毒疫苗的保护性稍好，但副反应稍大一些，亚单位疫苗副反应稍小，但保护能力稍弱。裂解疫苗兼顾了两者的优点，保护性和安全性比较好，是目前使用最广泛的流感疫苗。流感疫苗在11月之前接 ...

1.老年人的耐药性减弱，尤其是与年龄、性别、现在及过去用药，均有密切关系。60岁以上的老人，女性比男性更易发生不良反应。 有些药物在体内的代谢，老年人比青、中年人缓慢。因此同等剂量的药物，在老年人体内蓄积 ...

1、预防心脑血管疾病。据大量流行病学调查资料表明，其心脑血管疾病发病的危险性降低50%以上。 2、防治老年性中风和老年痴呆，其知觉度每年可恢复17%-20%，且不易再复发。对发病率亦有明显影响，据文献报告可降低30% ...

据一项在1222名髋部骨折老人和4888名对照者中进行的研究表明，剂量相当于3毫克/天以上安定的苯二氮卓类药物可使髋部骨折的危险增加50%以上。 philip S. Wang博士及其同事从1994年新泽西州向65岁以上老人退还药费的记 ...

1.明确用药目的，即有的放矢既要知道自己病情，又要了解所用药物之作用，如出现腰酸背痛，头疼脑热，经医院检查，未发现器质性疾病，此时可选用解热镇痛药。如有器质性病变，则应去医院就医。 2.严格按剂量要求，按 ...

用药种类越多，不良反应的发生率越高。因此，老年人用药应尽量减少品种，以避免由于多种药物相互作用而引起的不良反应。现就常见的几类容易发生相互作用而致不良反应的药物概述如下。 1.甲氧氯普胺类药物。加速胃肠 ...

一项对3385 名亚裔老人的调查表明，人体适量补充维生素C、E，对血管原因引起的痴呆症有明显的防治作用，无痴呆症的人群在补充维生素后，认知能力有明显提高。在昨天由上海营养学会举办的维生素研究进展研讨会上，专 ...

由于老年人新陈代谢缓慢，体力活动减少，身体肥胖，摄食增多及常用多种药物等因素存在，糖尿病症状常不典型，并且容易发生低血糖反应。因而老年糖尿病的治疗目标被专家确定为合理控制高血糖、防止低血糖、减少各种急 ...

胃复安又称灭吐灵，是治疗恶心、呕吐、嗳气等胃肠道症状的病。其毒性很低，在一般人当中，只有1%左右服胃复安的病人会出现毒性反应。 但是，对于老年人和患有代谢障碍性疾病（如糖尿病）的患者就不同了。他们很容易 ...

可见患病的老人多，老人的病多、吃药多，而且由于服药对身体造成损害的机会也多。有不少药物不仅能治好老人的病，也能给老人造出新病，这不能不引起老人们及其后辈对此倍加关注。 老年人服药应注意的问题，兹举几种 ...

研究发现，血液中抗氧化剂处在低水平的人，在捕捉术语的智力功能方面的认知能力，其积分要差于处在高水平的人。 这项调查发表在最新出版的《美国老年社会杂志》上，这份报告说，这样的测量通常用于Alzheimer病和其他 ...

伯明翰市阿拉巴马大学的Ali Ahmed博士及其同事对295例因心衰入院、出院时符合ACE抑制剂治疗的老年病人的预后进行了回顾。该研究结果发表在10月出版的《美国老年病学协会杂志》上。 在出院时有63%的病人开始应用ACE抑 ...

一、先取食疗，而后用药俗话说：是药三分毒，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。 二、先用中药，后 ...

不少老年人因身体不太好而需要定期服药。为防止老年人滥用药和药物滥用反应的发生，老人每次用药前应认真进行如下检查： 1.所用药物是否符合病情需要; 2.对所用药物有无过敏反应，有无耐受性; 3.药物剂量、用法是否 ...

忌服消炎痛 临床上发现，一些关节及周身经常疼痛病人的高血压很难控制，就连一些原来血压基本正常的病人，在治疗关节炎的过程中，血压也高起来。究其原因，原来是经常服用消炎痛的缘故。消炎痛为什么会影响血压呢？ ...

人到老年患病难免，有些老年人一身数病，为防止滥用药，做到有的放矢，就必须根据病情正确选择药物。首先要抓主要矛盾，分清轻重缓急投药。能用一种药物解决问题，就不用两种，不要主药、辅药，中药，西药面面俱到一 ...

轻则延长原疾病的病程，重则导致终身残疾甚至危及生命，因此，老年人用药更需十分重。 怎样才能有效地防治不良反应呢？ 1.严格按照药物用法说明或药袋、药瓶上的说明服用。因为每种药物用量的确定，都要因人而异，通 ...

同时，老年人用药不仅出现ADR发生率较年轻人为高，而且一旦出现，其严重程度亦较年轻人为高，甚至导致死亡。因此，老年人用药，首先应掌握一定的用药原则，预防ADR的发生。 一、掌握用药指征，合理选择药物 老年人由 ...