毛孔粗大是令很多人都头疼不已的问题，常见的毛孔粗大多发于油脂分泌过盛的肌肤，这类油性肌肤通常都属于天生型的毛孔粗大。还有一类是肌肤清洁工作未做到位而引起的毛孔粗大，毛孔因污物阻塞，致使肌肤不能进行正常 ...

上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下（20℃）每放置一天，维生素C损失高达84%。 ...

众所周知，吸烟对身体有害无益，但对于吸烟上瘾之人，戒烟之路却是漫长的，可是，据有关专家介绍，戒烟不当还可诱发糖尿病。 健康人戒烟后为何体重增加进而并发糖尿病呢国内曾就吸烟与糖尿病的关系进行研究，结果发 ...

在使用面膜时，有四大误区不得不警惕。有时你的勤劳、坚持非但没有给你的肌肤加分，反而会让你变得更老。 面膜错误使用方法： 天天敷： 经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的 ...

许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。 下面介绍几种常见的食用有毒植物 ...

青菜富含维生素，对人体的健康有很多好处，当然，这些营养成分被吸收的前提是烹饪得当，否则，再多的营养成分也会白白流失。 赤橙黄绿青蓝紫，缤纷蔬菜登上餐桌，不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐，成年人每 ...

小葱是一味配料，人们用它来调味、杀菌，增添菜肴的色相，绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。 不仅在名菜中，日常生活中我们也离不开它，中国人习惯于在炒菜前将它和姜切碎一起下油锅中炒至金 ...

营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%40%，但我在工作中发现，人们对营养存在着普遍的误区。 需要多的营养就重要 误区一：需要多的营养就重要 从种类上 ...

梅雨季节 家居防潮五大攻略冬季怎样睡觉才保暖 多吃天然水果 有益身体健康 室内空气污染9大日常用品祸害根源对付室内pM2.5专家有妙招 亚健康可致猝死 禁忌一：猛烈的阳光会令沙发表面褪色，直接影响沙发的耐用性，所 ...

婴儿的肌肤比较娇嫩，所以更需要家长好好护理，但是很有妈妈在给婴儿护肤的时候却用错了方法，错误的婴儿护肤方法很可能会让宝宝的肌肤越来越差，下面的三个婴儿护肤误区要当心哦 很多年轻的妈妈们都认为，喂奶后如 ...

很多食物，在正常情况下都是营养的美食，但是在不同的搭配下，很可能会变成披着健康外衣的有毒食物哦！在不知不觉的情况下，你很可能已经误食了这些看似健康的美食。 豆腐 豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、 ...

因为怀孕引起的孕吐和害口，常常引起孕妇的口味变的怪异，对酸的东西比较喜欢，尤其是喜欢吃水果，听说孕期多吃水果对胎宝贝有利，更是经常水果不离身，经常拿水果当饭吃。 据科学研究，准妈妈怀宝宝期间，胎盘分泌 ...

对健康的重视，越来越多的人参加健身的习惯，但许多还是对健身比较盲目。为了健康，健身还是非常要有科学地，以下为你分享健身中的五大误区。 误区一、游泳是最好的瘦身运动 游泳能提升肺活量，使肌肉形态匀称，还能 ...

：别过量食用水煮鱼，特别是那种隔三差五便要来一盆的上瘾者更要注意适可而止。 水煮鱼是高蛋白、高热量的食物，虽然天气渐冷的季节吃一些高能量的食物有好处，但要注意搭配蔬菜、水果，免得造成维生素缺乏。 水煮鱼 ...

大家都知道鸡蛋是富有营养的食物，它能为我们提供人体必需的蛋白质和维生素。然而关于鸡蛋的挑选和吃法，传统经验主义让我们进入了一些营养误区。究竟有哪些经验主义导致我们没办法真正摄取到鸡蛋的营养呢？ 1.红壳 ...

水果不足以提供维生素 水果多汁并且含有丰富的营养，多食水果还能促进肠胃娜动帮助消化。不同的水果里面含有不同人体所需的维生素和营养物质，因此一直以来水果就受到广大好评。随着养生越来越流行慢慢的大家也都知 ...

看了有关食品添加剂的文章，里边写道：食品添加剂只要国家规定范围和剂量内使用，就是安全的。可是，现在不法商家这么多，我怎样判断这个产品添加剂的含量有没有超标呢？并且，吃了多种食物，叠加起来的食物添加剂是 ...

蜂蜜几乎是每家必备的排毒食品。不过对于蜂蜜，很多人不懂得识别真假，因此就流传着很多关于真假蜂蜜的识别方法。到底这些方法，有哪些是错误的呢？今天带大家来看看专家是怎样解析三种错误的蜂蜜辨真假方法。 真假 ...

家用金属器皿有铁制、锑制、铝制的，过去还有锌制、铜制等。人们用它们来盛放、储藏、烹调食物，如应用不当，对人体就会有不良影响，甚至可造成中毒。因而，我们必需了解金属器皿的性能知识，合理使用，才不至于影响 ...

癌症。近年来，在癌症患者当中，一种以萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、白萝卜和香菇为配方的五行蔬菜汤大行其道，被誉为防癌抗癌甚至包治百病的明星配方。但是，很多癌症患者服用后不仅不见好转，反而出现病情恶化。 记者调 ...