爱和自己说话是病吗？ 爱和自己说话是病吗？ 读者孟先生问：我儿子最近经常一边走路，一边若有所思、自言自语。问他说什么，他总回答没什么。心理专家解释：人在儿童期会依靠内部语言思考自己与外部世界的联系，常通 ...

轻度忧虑者死亡风险也很大 轻度忧虑者死亡风险也很大 抑郁症会增加过早死亡的风险是研究者早已发现的现象，但一项最新研究又显示，即便是没有达到抑郁症临床诊断标准的轻度忧虑，也会增加过早死亡的风险，这提醒人们 ...

心理疗法帮你克服强迫症 心理疗法帮你克服强迫症 满灌法 简单地说，就是一下子让你接触到最害怕的东西。比如，你有强迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，轻轻闭上双眼，让助手在你的手上涂上各种液体，而且努力 ...

癫痫患者如何缓解自身心理压力 癫痫患者如何缓解自身心理压力 首先是患者自身方面的护理 教育已经懂事的患儿正视现实，要有勇气战胜恐惧，保持乐观、向上的心态，积极配合治疗，充分发挥自己的潜能和优势，使生活更 ...

精神分裂症的经典反常状态 精神分裂症的经典反常状态 1、性格改变 疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己，甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。 2、类神经衰弱状态 头痛、失眠、多梦易醒 ...

巧用运动调整心理状态 巧用运动调整心理状态 体育心理学研究表明，不同的项目，对心理所起的作用不同。现实生活中，有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力，或是表现明显的性格缺陷和情感缺陷，通过有针对性的适 ...

抑郁症的典型症状解析 抑郁症的典型症状解析 1、一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。 2、一天中的大 ...

心理暗示的力量不可小觑 心理暗示的力量不可小觑 理智和心理暗示的对抗越激烈，不好的结果就越快变成现实。比如失眠，如果失眠者不逼迫自己睡觉，他就会静静地躺在床上，很快睡着。但是，如果他采取相反的措施，用理 ...

为啥会有口臭？揭秘口臭的原因 为啥会有口臭？ 1、胃肠积热 假期时大吃大喝极容易造成胃肠积热。特别是喜欢吃一些油腻腥荤之物，如麻辣火锅、碳烤活鱼等，暴饮暴食最终将导致脾胃无法将其正常消化，在肠胃堆积，造成 ...

如何找到合适的心理治疗师 如何找到合适的心理治疗师 利用网络，但这是为了确认他们的资质。 确保他们有执照，阅读线上评论，看他们写的东西。这样你能了解他们的治疗方法，他们熟悉的自在的话题。你甚至可以再搜索 ...

养宠物能够克服孤独感 养宠物能够克服孤独感 据报道，澳大利亚目前有200万人独居，而他们每天都在与孤独感斗争。据生命线基础预防自杀组织近日称，14%的自杀问题都与孤独感有关。据该组织的专家称，孤独不仅仅是物理 ...

颜色能够缓解焦虑症 颜色能够缓解焦虑症 紫色 代表教养，可以平衡内心、放松灵魂。俄罗斯的一些学校把白色灯泡换成紫色，以开发学生智力。紫色还能稳定孕妇的情绪，所以怀孕的女性不妨选择紫色的家居服，防止产前抑 ...

怎么才能抚平心理的创伤？ 怎么才能抚平心理的创伤？ 一、了解自我防卫的三种型态 人际互动时，有三种自我防卫的型态，了解这三种型态，分析自己属于哪一种，然后清楚地知道问题出在哪里？ 第一种是讨好型，以讨好人 ...

预防拖延症的方法 预防拖延症的方法 1、巧妙利用时间 对于一项工作或是一个学习任务，患有拖延症的人常常以时间不足作为无法按时完成指定任务的借口。这样只会让你陷入恶性循环当中，而在这样过程中，你的工作和学习 ...

和郑板桥学习如何养生 和郑板桥学习如何养生 郑板桥是清代著名书画家，享年73岁，在那个时代绝对算是高龄，这说明他养生有道。据说他曾在一封家书中讲述自己的养生之道，归纳起来可概括为：黎明即起食白粥；饭后散步 ...

严重挑食的人或是心理患病 严重挑食从何而来？ 到底是什么让选择性饮食障碍症患者在牺牲了健康、社交和幸福后，仍然执意吃有限的几种食物呢？ 早年的不愉快经历 研究人员解释，这些患者普遍都在早年患过与饮食有关的 ...

自以为是的人心理并不健康 自以为是的人心理并不健康 自以为是，也是常见的心理疾病，它是事业成功的拦路虎。要学会客观地看待自己和公正的评价他人。别太主观了，过分自信其实就是自卑。一个人认清自己很难，一旦认 ...

失语症的临床表现与治疗方法 失语症的临床表现 失语症主要表现为听理解障碍和言语表达障碍。听理解障碍包括短时的记忆损害和句法的理解损害，简单来说就是患者能知道一个词语的意思，但是不能理解一个句子，或者患者 ...

神经衰弱患者的调养方法 神经衰弱患者的调养方法 神经衰弱患者，经常会遇到一些小事就反应很大，特别容易受外界环境的影响。有时还会很多疑，给自己的生活造成了甚多不必要的问题，这里为你介绍一些关于神经衰弱的小 ...

两种疗法帮你赶走强迫症 两种疗法帮你赶走强迫症 治疗法一：森田治疗法 治疗原则：顺其自然、为所当为 森田疗法的基本哲学是根源于禅道，而禅道思想源于中国，因此更能为我们所接受。森田疗法的操作简单，并不像分析 ...