抽低焦烟伤害会小一点？ 常吸烟的人，对烟盒上的焦油量值一定不陌生。焦油量的多少在一定程度上可以反映香烟的口感和给吸烟者带来的满足感;而在价格上，同一品牌的香烟，焦油量数值越低，价格越贵。如今，国内生产的 ...

噪音过大听音乐更伤听力！ 现代，很多年轻人都喜爱买一些娱乐音乐设备，无论是在早晨上班的车上还是下班的地铁里，随处都可以看见戴着耳机或是看着视频的人。但是这种做法其实对我们的听力有着很大的伤害。 举个例子 ...

贫血患者要警惕这些误区！ 误区1：多吃肉对身体不好？ 一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸 ...

盘点生活中的健康误区 1、不要临睡前才洗热水澡 体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡 ...

老烟枪别犯这些吸烟误区 1、饭后一支烟赛过活神仙 饭后，为满足消化的需要，血液多集中在胃肠道，脑部的供血相对要降低些，这是正常的生理反应。在胃肠道血液比较丰富时吸烟，胃肠道对烟中有害物质的吸收会更多，所 ...

散步竟然也有这些禁忌！ 第一，背着手走路不能充分活动身体各部位，也不利于身体放松，因此不能达到最好的运动效果。如果遇上有石子，坑洼路面，背手走路不能迅速平衡身体，很容易摔倒。因此，散步时要保持正确的姿 ...

治疗肾病别信这些误区 一、标准降低证实肾病恢复 对于初期的肾病患者，一般只重视尿蛋白、潜血、白细胞、脓球的治疗，单纯的把这些指标降下来，而对肾脏的变换毫不知情，使患者血液中大量毒素蓄积，直至给患者带来严 ...

治疗脂肪肝别犯这些傻 生活中很多患者对脂肪肝的预防和治疗存在很多误区，很多人认为无症状脂肪肝不需要治疗，脂肪肝只是肥胖患者才有的疾病，其实这些错误的认识会导致脂肪肝治疗的延误，甚至会导致严重的后果。下 ...

糖尿病患者如何正确用药 糖尿病是一种需要很长时间治疗的疾病，所以患有糖尿病的患者一定不可以急功尽致，应该积极的配合医生的治疗。在用药的时候应该有正确的用药方法，这样才能更好治疗糖尿病。为了您能够尽快的 ...

女人养生可千万别踩这些误区 1、整天工作，没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶 ...

盘点生活中常见的误区 1、减肥不当=白减 据报道，一项新研究显示，对于女性来说，骑车的好处不仅仅局限于强身健体，对保持身材更为有效。 2、乱涂防晒霜=白涂 涂防晒霜的目的是要其吸收或隔绝紫外线，从而使皮肤免受 ...

揭秘高血压患者的降压误区 误区一：降压药不能用得太好，会有耐药性。 这是一个常见误区，降压药不会像抗生素那样使用久了会产生耐药。因细菌和病毒会产生基因突变，一种抗生素应用久了会产生耐药菌株。高血压的病因 ...

揭秘脚气患者的认识误区 当下有许多人为脚气的反复发作所困扰着，其实脚气并不是完全不能治，只是有很多人对脚气有了一定程度的认知误区，遇到脚气的尴尬，如果治疗方法不当，也是功亏一篑的，千万别笃定脚气一定治 ...

遇见心脏性猝死该如何快速抢救 发生了心脏性猝死，患者身旁的人除了及时拨打120求救以外，如果还懂得正确的施救方法，那么患者就有起死回生的希望。正确的急救措施就是心肺复苏术，基本步骤有三个方面：气道通畅、人 ...

如何降低止痛药带来的不良反应 疼痛病不断地困扰着人们，大家都习惯使用治标不治本的办法服用止痛药。其实，止痛药是把双刃剑，长期滥用可引起人体多个脏器的损伤，为了我们的身体健康着想应该从根源上解决身体疼痛 ...

为什么会得乙肝？ 1、病毒感染： 由多种肝炎病毒引起。具有传染性强，传播途径复杂，流行面广泛，发病率高等特点。目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎五种，近年又发现有己型肝炎和庚型肝炎。其 ...

治疗牛皮癣要避开这些误区 误区一：力求根治 其实银屑病与许多疾病如高血压、糖尿病一样，目前只能控制，而不能根治。有些病人皮损消退后可能不再复发，有的几年才复发一次，病情并不加重，不同的患者有不同的病情， ...

糖尿病患者要掌握这些饮食原则 1、合理搭配膳食中的蛋白质、脂肪和碳水化合物 普通糖尿病患者对蛋白质的需要量约占每日总热量的20%，富含蛋白质的食物有：蛋类、鲜奶和奶制品、瘦肉、鱼类和水产品、禽类、大豆及豆制 ...

这样补钙等于白补！ 很多家长都存在这样的一个认识误区：肉制品的钙含量比蔬菜水果要多得多。殊不知，蔬菜特别是绿叶蔬菜中含有不少的钙，而且蔬菜的微量营养元素非常丰富，不仅能帮助我们维持身体酸碱平衡还能减少 ...

治疗旧伤存在哪些误区 入秋以后，早晨锻炼的人更加多了，老年人为了强身健体、延年益寿也加入到晨练健身的行列。但是，身上有陈年旧疾，比如：肩周炎、腰肌劳损、风湿等疾病的老年人则不适宜强度较大的运动模式。 陈 ...