神秘果是典型热带常绿灌木，原产地在西非、加纳、刚果一带。神秘果果肉含有丰富的醣蛋白、维生素C等，时常吃一些对身体是有好处的，像神秘果叶子也含有钠、钾、钙等微量矿物元素，具体还有哪些营养物质与360常识网小 ...

拐枣又名鸡爪树、万字果、万寿果，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B1、抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌。营养如此丰富，拐枣的功效与作用到底有什么呢？下面与360常识网小编一起来看看吧！ 拐枣的营养价 ...

酸角，又名酸豆、罗望子、酸果。酸角的营养成分非常丰富，含有18种氨基酸，维生素和矿质营养元素钙、磷、铁、硫，各种有机酸及含量较高的蛋白质、可溶性总糖等，号称果中钙王。酸角的功效与作用有哪些呢？ 酸角的 ...

水蒲桃，学名莲雾，也称葡桃、香果、响鼓、风鼓、铃铛果，营养价值高，含有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等。既然有如此丰富的营养，那么水蒲桃的功效与作用有什么呢？ 水蒲桃的营养价值-水蒲桃的功效与作用 ...

白兰瓜，又名兰州蜜瓜，原名华莱士。白兰瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑解热、解渴利尿、开胃健脾之功效。到底白兰瓜富含什么营养，白兰瓜的功效与作用又是怎么样的呢？ 白兰瓜的营养价值-白兰瓜的功效与作用 ...

硒是人体生命活动中必需的微量元素之一，是人体内的抗氧化剂，能提高人体免疫力，具有多种生物功能。日常生活中含硒的食物有黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、鱿鱼、海参虾米、虾皮等。 含硒高的食物有哪些_硒的作用 ...

维生素b12的作用及功能主要有促进红细胞的发育和成熟，预防恶性贫血；增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。维生素B12只存在于动物性的食物中，以肝脏、肉为主。 维生素b12的作用及功能_缺乏维 ...

龙珠果，又称龙吞珠、龙须果、风雨花、神仙果、番瓜子、山木、大种毛葫芦。分布在热带地区。是一种药用价值较高的植物，一般作为清热解毒药和消肿药。随360常识网小编一起来看看，龙珠果的功效与作用是怎样的吧！ ...

龙葵是一种药用植物，可以全草入药，含龙葵碱、澳茄胺、龙葵定碱等多种有抗肿瘤作用的生物碱，还含有皂甙、维生素C、树脂等化学成分，有清热解毒、利水消肿，活血，利尿的功能。龙葵的功效与作用还有什么呢？ 龙葵 ...

蓝靛果，别名有蓝果忍冬、蓝靛果忍冬。果实营养丰富，不但可生食，还可提供色素，还可酿酒、做饮料和果酱。花蕾、果、嫩枝可入药，清热解毒。花又是蜜源。到底蓝靛果的功效与作用有多少呢？ 蓝靛果的营养价值-蓝靛 ...

减肥果，又称瘦瘦果、瘦身果，学名大果藤黄。减肥果中富含的维生素和纤维素为它在帮助减肥中发挥了巨大的作用。还含有矿物质和多种果酸、酶类。那么，减肥果的功效与作用到底有哪些呢？ 减肥果能减肥吗？减肥果的 ...

醋栗，又名灯笼果。果实近圆形或椭圆形，含有人体所需的18种氨基酸，B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质，具有软化血管、降低血脂和血压、补钙和增强人体免疫力、抗癌等作用。那么到底醋栗的营养价值还有什么呢？ ...

蛇莓别名有地莓、蚕莓等，属于蔷薇科植物。蛇莓的功效是清热凉血、消肿解毒，蛇莓可以治咳嗽吐血、咽喉肿痛、蛇虫咬伤等，蛇莓蛇莓是优良的花卉，春季赏花、夏季观果。那么，蛇莓的功效和作用还有哪些？ 蛇莓的营 ...

赖葡萄，又称金铃子、黄金瓜、金赖瓜、红娘瓜，和苦瓜并不是同一种作物。赖葡萄是一种水果，含有维生素、矿物质、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。赖葡萄的功效与作用一共有多少呢？下面与360常识网小编一起 ...

仙人掌果，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、多糖类、纤维素、黄酮类和果胶等营养物质，果肉味道酸甜可口，对于高血糖的人和免疫力较弱的人来说是不错的选择。仙人掌果的功效与作用还有什么呢？ 仙人掌果 ...

黄金果又名五指茄、乳茄、五指茄、五代同堂果、牛头茄，是一种观赏性植物，观赏期长达半年，金光灿灿，象征财运高照、五代同堂。还可用于许多医学上的治疗。那么黄金果的功效与作用到底如何呢？ 黄金果的营养价值- ...

好多人认为黑加仑是野生的葡萄，其实不是，黑加仑的营养价值是我们不敢想象的，不但食用价值很高，药用价值也是相当高的，使人们养生保健的佳品。下面与360常识网小编一起来了解一下这个神奇的果子有哪些营养吧。 ...

沙果从外表看上去很像苹果，其实，沙果也属于苹果的种类，主要在我国西藏、云南、四川、内蒙等地多见，而其他地区或城市见得比较少，价格也稍贵，是一种营养价值很高的水果。 沙果的营养价值-沙果的功效与作用 沙 ...

苹婆在生活中并不常见，说起苹婆很多人并不认识，它的长相很奇特就像红红的豆荚一样，苹婆壳里装着几个苹婆籽，微微的张开，就像一张开心的红唇。作为一种木本粮食植物，苹婆的营养价值是不容忽视的。 吃苹婆有什 ...

释迦果原产热带美洲，现中国海南、广东、广西、云南、福建、台湾等地区均有种植。释迦果吃起来不仅甜份足、果粒大，最重要的是它的营养价值高。我们来看看它的营养价值具体都表现在哪些方面？ 释迦果的营养价值-释 ...