土豆配蜂蜜治疗肠胃疾病 土豆配蜂蜜治疗肠胃疾病 夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃 ...

肺热咳嗽可以吃点枇杷 肺热咳嗽可以吃点枇杷 春夏之交，早晚凉而中午热，增减衣服不当容易患玻由于此时风热之邪较盛，如果又爱吃肥甘厚味，就容易发生肺热咳嗽，常表现为咳嗽、咯黄痰、发热、咽痛、大便干等，如果耽 ...

冬瓜皮熬汤可治疗慢性肾炎 冬瓜皮熬汤可治疗慢性肾炎 读者提供：我岳父去年被查出患有肾炎，西医治疗的副作用已经开始出现，最近朋友给我推荐了一个辅助治疗肾炎的偏方，具体方法是：冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克， ...

扁桃体炎患者喝点白菜根汤 扁桃体炎患者喝点白菜根汤 读者提供：我外孙今年5岁，前一阵患上了急性扁桃体炎，同事介绍给我一个缓解该病的偏方，具体方法是：大白菜根1个，洗净，文火煮烂，取汁，加盐适量，趁热饮用。 ...

西瓜能够帮助控制血压 西瓜能够帮助控制血压 研究发现，现代社会，寒冷环境下心脏病发病几率增高。因为人体内系统试图保暖而导致血压上升，迫使心脏的负荷更加重，使心脏病发作和中风的风险增加。 西瓜可以减少肥胖 ...

吃什么能让伤口快速恢复 吃什么能让伤口快速恢复 人体在伤口恢复期内，需要足够的水分摄入，以利于排出体内代谢产生的毒素。此外还需要最重要的营养素蛋白质，尤其是优质蛋白质的需要量会增加。如果在手术恢复期蛋白 ...

常吃黄豆有助于降低血压 常吃黄豆有助于降低血压 很多高血压患者服用的降压药中都含有利尿成分，容易导致体内的钾元素代谢排出，如果不注意及时补充，很容易导致低钾血症，出现乏力、心慌、胸闷等不适。 专家说，黄 ...

感冒的人最好不要吃香菜 感冒的人最好不要吃香菜 香菜具有刺激食欲、增进消化功能，是人们经常食用的一类蔬菜。中医认为，香菜有温中健胃的作用，寒性体质的人适当吃香菜对于缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状 ...

胃疼试试艾叶炒鸡蛋 胃疼试试艾叶炒鸡蛋 读者：最近老是胃疼，吃了药感觉治标不治本，仍反复发作。后来，同事建议我尝试一个食疗方，用后果然有效果。具体方法是：到中药店购买干艾叶，取15克洗净弄碎。将3个鸡蛋打 ...

枸杞补肾的不同吃法 枸杞补肾的不同吃法 1、肾阴虚干嚼 肾阴不足引起的肾阴虚所具有的症状有：虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣。这时就可以直接把枸杞生吃，更有利于营养成分的吸收，也可以用枸杞直接泡水， ...

肉桂的4大保健功效 肉桂的4大保健功效 防止帕金森病 由美国国立卫生研究院资助的一项动物实验研究发现，在患有帕金森病的实验鼠中，肉桂粉起到的积极作用包括保护神经元、使神经递质水平正常化和改善身体运动功能。 ...

偏头痛喝紫菜蛋花汤 偏头痛喝紫菜蛋花汤 选择一种海苔（即紫菜干）的零食，多吃这种食物，能减少偏头痛的发作。偏方的关键在于紫菜，紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。 据测定，100克紫菜里含有460毫克 ...

肾虚患者吃啥食物好 肾虚患者吃啥食物好 滋阴类食物： 白菜、梨、葡萄、桑椹、枸杞子、黑芝麻、银耳、黑木耳、百合、牛奶、猪肉、甲鱼、龟肉、乌贼鱼等。 补血类食物： 胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物 ...

三高患者可喝点杂粮粥 三高患者可喝点杂粮粥 糖尿病、高血脂患者为了严格控制餐后血糖，必须以一半以上的杂豆为原料，包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、小扁豆等。与同等分量的谷物相比，食用它们后的餐 ...

盘点肝脏最爱的5种食物 盘点肝脏最爱的5种食物 浆果。 蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击。 海藻类。 海带、紫菜等海 ...

山楂食疗方缓解身体不适 山楂食疗方缓解身体不适 山楂配陈皮：化滞除胀 偏方：取山楂15～30克，陈皮12克，法半夏12克，茯苓15克，木香6克，白芍10克，甘草6克。上药水煎，早晚温服。 点评：脾主运化，胃主受纳，共同 ...

杨梅不仅生津还能止泻 杨梅不仅生津还能止泻 杨梅含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。杨梅性温、无毒，归肺、胃经；具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；杨梅对大肠杆菌 ...

香蕉皮的9大功效：巧防中风 香蕉皮的功效 我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分， ...

感冒多喝汤营养又补水 感冒多喝汤营养又补水 在感冒时，一般的辅助治疗方法是多喝水、多睡觉，补充充分的水分和获得足够的休息是治愈感冒的好办法，通常感冒只能依靠人体自身的免疫系统，服药往往只是减轻患病的痛苦 ...

能够预防感冒的4类食物搭配 能够预防感冒的4类食物搭配 大米+黄豆 大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白质质量并不高，但与富含赖氨酸的黄豆搭配，可提高蛋白质质量，增强免疫力。 鲑鱼+番茄 鲑鱼几乎含有全部种类的B ...