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女性健康
  • 冷冻卵子是什么意思
    冷冻卵子是什么意思 什么是卵子冷冻 卵子冷冻,又称雪藏卵子,即取母体健康时的卵子冷冻,阻止卵子随人体衰老,待想生育时取出冷冻的卵子使用。 常见的冷冻方法有两种:一为程序化冷冻,即按照设定的程序逐步降温和 ...
    2015-12-3 08:47
  • 女性瘦脸吃什么食物好
    女性瘦脸吃什么食物好 脸上肉太多总让人觉得自己很胖,其实吃东西也可以瘦脸的!那么,吃什么东西可以瘦脸呢?下面总结了一些瘦脸食谱,吃什么东西可以瘦脸,看看吧。 1、胡萝卜苹果汁 胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片 ...
    2015-12-3 08:29
  • 预防乳腺癌的水果及方法
    预防乳腺癌的水果及方法 乳腺癌是女性最常见的肿瘤疾病之一,近些年来人们对乳腺癌也越来越重视,预防乳腺癌女性要注意定期检查乳腺,在适育年龄生育,另外,一些水果也可以帮助女性预防乳腺癌。 预防乳腺癌的水果: ...
    2015-12-3 08:26
  • 红糖姜水对女人的保健作用
    红糖姜水对女人的保健作用 很多女孩子身边都有一些经常喝红糖姜水的朋友,相信并不是所有人都了解红糖姜水的功效和作用,下面就为大家介绍一下吧,希望能为大家解惑。 红糖姜水的功效: 1、红糖姜水驱寒止咳,淋雨或 ...
    2015-12-3 08:13
  • 女人经期前后四天内不能游泳
    女人经期前后四天内不能游泳 女性的尿道短,阴道又是与外界相通的,为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆里,许多人都是光着脚走来走去,如果有脚气就会粘在地上和池边,这时有人坐上去,就很容易引起霉菌性阴道炎。 ...
    2015-12-3 07:49
  • 气血不足女人脸上长斑怎么办
    气血不足女人脸上长斑怎么办 对于女性朋友来说,拥有一个白皙滑嫩的脸庞是梦寐以求的事情。但是,想要达到这个目的并不容易,一些不正常的生活规律以及饮食习惯都会导致脸色变差。专家告诉我们,如果身体出现了气血 ...
    2015-12-3 07:44
  • 4个小动作调理女性气血不足
    4个小动作调理女性气血不足 如果身体中出现了气血不足的情况,那么精神状况就会变差,并且身体的体质也会越来越不好。想要调理气血不足的情况,一定要从生活习惯以及日常饮食上进行。今天,小编就来和大家一起说说怎 ...
    2015-12-2 16:25
  • 女人补血的四大经典食物
    女人补血的四大经典食物 女人为什么要补血 在中医看来,妇女以养血为本,每位女性都要注意养血补血,如果你不注意养血的话,就容易出现嘴唇苍白、脸上微黄、乏力、头晕、头发枯黄等症状,这些也就是贫血的症状,如果 ...
    2015-12-2 16:19
  • 吃什么可以使女人双腿变得修长
    吃什么可以使女人双腿变得修长 每个女性都想拥有一双42寸的长腿,均匀美丽的长腿基本上是所有女性的追求,那么怎样才能拥有42寸的长腿呢?下面就来看看可以让你的双腿变修长的食物。 海苔 维生素A、B1、B2以及矿物质 ...
    2015-12-2 16:12
  • 女性冬季需进补 药补不如食补好
    女性冬季需进补 药补不如食补好 一、冬季需进补 冬季是一个寒冷的季节。中医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。女人人由于本身体质虚寒,身体抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。 ...
    2015-12-2 16:08
  • 补血养颜:女性十款玫瑰花茶
    补血养颜:女性十款玫瑰花茶 玫瑰花一直是大众宠爱,但除了美丽的花容,玫瑰花还有着强大的美颜功效。玫瑰花含有丰富的维生素和单宁酸,可以改善女性内分泌,补血调经;玫瑰花还有着卓越的美颜功效,几乎适用于所有 ...
    2015-12-2 16:05
  • 经期保健:推荐一款调经好药膳
    经期保健:推荐一款调经好药膳 阿胶牛肉汤能滋阴养血、温中健脾,适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸不安者。阿胶质地黏腻,因此消化能力弱的人不宜食用;内热较重,有口干舌燥、潮热盗汗等症者也不适宜服用 ...
    2015-12-2 15:52
  • 女人早餐减肥法的误区有几种
    女人早餐减肥法的误区有几种 一、面包牛奶族 营养陷阱:血糖上升快,易疲倦面包不论咸或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又经过精致加工,营养价值不高。含糖量太高的早餐会让血糖很快升上来,又很快降下去,容易 ...
    2015-12-2 15:48
  • 吃什么能缓解经期情绪波动
    吃什么能缓解经期情绪波动 1、补充维生素B6 有研究表明在经期适量服用维生素B6、钙、镁等,有助情绪稳定,减少烦躁。但女性也不可过量补充以免对身体有害。 2、多吃全麦食品 经期烦躁的女性应该吃含糖量高而脂肪低的 ...
    2015-12-2 15:42
  • 女性养生:须知九种抗衰老食品
    女性养生:须知九种抗衰老食品 1、橙子 呵护关键词:增强免疫力 在所有水果中,橙子所含的维生素C是最高的,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单有效的办法就是多吃橙子,它被 ...
    2015-12-2 15:37
  • 经期可以吃什么蔬菜水果
    经期可以吃什么蔬菜水果 经期吃什么蔬菜好? 月经期间应该补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。 有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜 ...
    2015-12-2 15:35
  • 女性肾虚的7大表现 应该吃什么
    女人肾虚的7大表现: 女性肾虚的7大表现 应该吃什么 1、更年期提前 这是所有女性最关注的问题。所谓更年期,无需更多解释,是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期,而肾虚女性则早早表 ...
    2015-12-2 15:31
  • 3款消水肿饮品 让女性轻松瘦出巴掌脸
    3款消水肿饮品 让女性轻松瘦出巴掌脸 1、 薏仁茶 薏仁是小编瘦脸大战中最功不可没的,瘦脸、减脂无所不能!薏仁算是谷物含量丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,常喝薏仁茶,干燥起皮的肌肤也会变好哦。 2、 ...
    2015-12-2 15:27
  • 10种好食物让女人永远年轻美丽
    10种好食物让女人永远年轻美丽 十种好食物让女人一生年轻美丽 1、护脑:菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物,可以阻止脑血管的病变而保护大脑。专家研究认为,菠菜为最佳还原食物。 2、护眼:红 ...
    2015-12-2 15:23
  • 经期要吃什么?不能吃什么?
    经期要吃什么?不能吃什么? 经期要吃7种食物 1、吃营养丰富、健脾开胃、易消化的食品 如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。 2、吃含铁高的食物 经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰 ...
    2015-12-2 15:20
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