盘点男人裸睡的好处 盘点男人裸睡的好处 保护私处 私处喜欢处于一个宽松干燥的环境，而穿内裤睡觉会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力。如果内裤过紧，还会给生殖器造成压迫感，引起性功 ...

遗精的原因有哪些 遗精的原因有哪些 男性遗精的过程是指没有性生活时发生射精，一般在青少年男性中比较常见，这是因为男性进入青春期以后，中枢神经系统逐渐成熟，激活了下丘脑垂体睾丸的生殖轴，刺激了雄激素的分泌 ...

揭秘男人脸部的健康密码 揭秘男人脸部的健康密码 熊猫眼： 体内水分排不出。如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排不出去。缓解秘方：可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、红 ...

缺乏维生素D会阳痿 缺乏维生素D会阳痿 研究表明每日摄入足量的维生素D有助于预防男性勃起功能障碍。维生素D摄入不足也是多种疾病，如糖尿并高血压和心脏病等病症的诱因之一。 少量阳光维生素对预防和治愈勃起功能障 ...

男人如何用冷养生 男人如何用冷养生 有句俗语说，小伙子睡凉炕，全凭火力壮。这话其实不无道理，男人的火力的确要比女人壮一些。对他们来说，不妨经常尝试一下冷养生。 裆部冷下来。 男性的阴囊具有温度调节的功能， ...

这些因素对精子质量有影响 这些因素对精子质量有影响 雌激素 雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，包括影响雄激素的水平，引发睾丸组织结构变化，引起睾丸癌，降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌 ...

男人不能缺少的9种健康食物 男人不能缺少的9种健康食物 1、牛奶、奶酪、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物。研究发现，钙摄入量多的男性骨骼更强壮，身材更苗条，这表明男性补钙还有助于减肥。 2、葡萄干、杏仁、鳄梨等 ...

为啥男人会得乳腺癌 为啥男人会得乳腺癌 1、高催乳素血症。 如颅脑外伤、有催乳素细胞腺瘤、服用引起催乳素升高的药物。 2、雌激素升高。 男性进入更年期，年龄较大，体内雄性激下降，导致内分泌紊乱，雌性激素会上 ...

男人吃2种食物肝癌疯长 男人吃2种食物肝癌疯长 一、发霉的食物不能食用 真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌，致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物，应注意： 1、家藏花生、 ...

带你了解男人的致命疾病 带你了解男人的致命疾病 过饮：加重内脏负担，出现脂肪肝 男人们在外工作，难免会有应酬，但是无酒不成席，所以在男人身边，酒是不可或缺的一员。据北京一项体检结果显示，男性的脂肪肝发生 ...

中年男人保持健康身体的法宝 中年男人保持健康身体的法宝 酒水 成人每天至少要摄入1500ML的水，而且喝水时应慢喝，每隔一小时就要去上一趟厕所，这能有效的排除身体的毒素，也能预防膀胱癌。 上了中年的男性，患心血 ...

男人怎么睡才最健康 男人怎么睡才最健康 人的睡姿分为三种，侧卧、仰卧、俯卧，到底哪一个才是最佳睡姿呢？我们来一一分析。 侧卧致睾丸扭转 左侧：心脏位于左侧，由于心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫到心脏，人也睡 ...

这些癌症最容易找上男人 这些癌症最容易找上男人 结肠癌 错误警报：排便时出血，血色鲜红，在排便后会自行停止，也不觉得疼痛。这的确不是结肠癌，而是痔疮的症状。 早期征兆：还是要对便血提起高度重视，哪怕出现过 ...

男人需要注意的8件小事 男人需要注意的8件小事 1、保持一口好牙。 研究表明：拥有自信灿烂笑容的人，在面试时会比其他求职者对58%的录取率。而一口洁白整齐的牙齿是灿烂笑容的关键。 2、一定要擦防晒霜。 擦防晒霜并 ...

男人养肝小妙招：好睡眠养出好肝脏 男人养肝小妙招 饮食为第一原则 平日里，我们接触最多的就是吃，饮食当为养肝的第一原则。脂肪肝是临床上非常普遍的肝脏病，其病因就是肝脏内脂肪过度堆积。所以我们平时饮食宜清 ...

教你如何补肾不上火 教你如何补肾不上火 冬季补肾主要针对肾阳不足，这类人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。肾阳虚比较严重时，身体会出现水肿，脉象沉迟。此时宜温补肾阳，并把握阴阳互 ...

男人不得少吃的水果 男人不得少吃的水果 每天一橘子护胃防胃癌 男人偏爱重口味饮食，重口味对胃会有一定的刺激作用，久而久之，会使胃发生损耗，更严重的会导致胃癌。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水 ...

男人必须注意的症状 男人必须注意的症状 淋巴结变化。 如果发现腋下或颈部的淋巴结增大或出现肿块，一定要去医院。 发烧。 原因不明的发烧也许暗示着癌症，但也可能是其他小病所致。大多数癌症都会在某个阶段出现发 ...

6个因素让男人短寿 6个因素让男人短寿 缺少健康意识和自律能力。 专家指出，不少男人生病了不愿去医院，而是自己默默硬撑着。数据显示，女性每年看病的次数比男性高出28%。而且，大多数女性希望自己年轻、漂亮，这种 ...

盘点男人日常伤肾的坏习惯 盘点男人日常伤肾的坏习惯 过咸 肾脏位于人体下部，咸味沉降，会进入肾脏。所以对于肾虚的患者，大多喜欢吃咸的东西。虽然适量的咸有补肾的作用，但是过咸则会削弱肾脏的功能。一旦饮食过 ...