环境污染伤害精子质量 环境污染伤害精子质量 日趋严重的环境污染已经对人类身体健康产生了巨大的伤害，环境中雌激素类物质的增加不仅导致精子质量降低，影响到男性朋友的生育，还会带来许多其他不利影响，如使男子女 ...

男人阳痿吃什么调理好 男人阳痿吃什么调理好 男人阳痿是一件让男人非常头疼的事情，不仅影响婚姻幸福，而且影响生育。阳痿虽然不是大病，但需治疗。男人阳痿治疗的方法有很多，比如中药治疗法，西药治疗法，饮食疗法 ...

治疗勃起障碍的食疗方 治疗勃起障碍的食疗方 鸭肉+山药 勃起障碍检查方法有实验室检查法、泌尿生殖系统的常规检查法、心血管系统检查法等。检查后被确诊为勃起障碍，可以用鸭肉配山药的食疗法进行治疗。鸭肉含有维生 ...

男性生活中要注意的三项事宜 男性生活中要注意的三项事宜 住：不宜久坐 久坐是不良的卫生习惯，对男性生理健康影响尤其大。以久坐马桶为例，由于排便动作是机体反射动作，是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作 ...

性提升性能力的养生术 性提升性能力的养生术 蹲马步15分钟。 在性生活过程中，臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。蹲马步这个动作能充分锻炼到这些部位的肌肉。每天练习15分钟，可以让男性在性生活 ...

男人嘴唇颜色反应健康问题 男人嘴唇颜色反应健康问题 一般来说，正常男性的嘴唇就是红润的，并且干湿也是很适度的，非常的润滑有光泽，当身体出现了问题的时候，则就会嘴唇发白了，那么嘴唇发白是什么原因呢？主要是 ...

提高男人性能力的方法 提高男人性能力的方法 每周最好吃一次海产品。 尤其是贝类产品，有助于男性性健康，如果一周内能吃上150200克贝类产品，雄性激素便会得到补充。 关注血管的健康。 因为只有血管足够健康，才能 ...

怎样的排尿方式有利男性健康 怎样的排尿方式有利男性健康 1、一小时排一次最健康 研究调查称，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维， ...

四个穴位提升男性性健康 四个穴位提升男性性健康 男人两大穴：足三里和肾俞。 前者是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病。强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮 ...

男人肾虚的5个表现 男人肾虚的5个表现 1、头晕耳鸣 很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原 ...

揭秘男人的养生保健误区 揭秘男人的养生保健误区 1、穿衣越多越暖和 寒冷时节，很多人以为穿得越多就越暖和，这种观点是片面的，因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系，当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随 ...

肥胖会给男人带来哪些危害 肥胖会给男人带来哪些危害 1、大脑动脉粥样硬化： 肥胖男人的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢 ...

男人40岁后要注意的事项 男人40岁后要注意的事项 1、包里准备急救药 在心血管疾病导致的猝死中，男性猝死的比例要远远高于女性。对于肥胖、抽烟和长期处于疲劳紧张状态的男性来说，也许在打球、洗澡、开会或吃饭过程 ...

男人睡前使用电脑的危害 男人睡前使用电脑的危害 辐射易诱发癌症 电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 导致睡眠障碍 男性如果临睡前使用电脑 ...

男人裸睡的两大好处 男人裸睡的两大好处 1、有利于保护男性生殖机能 现代人生活节奏快，保证良好的睡眠质量成为了恢复体能、确保健康的关键。忙碌了一天，裸睡有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和衣而眠， ...

早期前列腺增生症患者的保健方法 早期前列腺增生症患者的保健方法 1、避免久坐。 久坐可以造成患者会阴部充血，会加重其病情和排尿困难的症状。日常坐着时要有意识地将重心移向左臀部或右臀部（可以左右臀部适当轮换 ...

吃吃喝喝当心脂肪肝！ 吃吃喝喝当心脂肪肝！ 职场男性经常有饭局应酬，这样更容易吃出脂肪肝。男性朋友应该养成良好的饮食习惯，日常饮食要均衡，蔬菜和杂粮多吃一些，这样就不容易出现脂肪肝了。毕竟很多时候，男性 ...

为什么男人总是不承认错误 为什么男人总是不承认错误 你有没有试过和男朋友吵架，对方一直在找各种理由，死活就是不道歉，好像故意在挑战你的底线。被他这种态度搞得忍不下去的你最终爆发，于是一场世纪大战就发生了 ...

男人护肾养生操的做法 男人护肾养生操的做法 肾为先天之本，就像庄稼赖以生长的土壤一样，是各脏腑元气生发之根。肾的养护遵循春生、夏长、秋收、冬藏的基本规律，经过了盛夏、燥秋、寒冬的损耗，到了春天，适时调理 ...

男人也要注意保护乳房 男人也要注意保护乳房 一说到乳腺疾病，很多的人都会认为那是女人特有的疾病，作为一个纯爷们，似乎离这些疾病很遥远，在很多男性朋友的意识里，也觉得男性的乳房都是几乎不发育的，因此也不会 ...