上班族饮食有8禁 狼吞虎咽吃货当心易患癌 白领警惕致癌饮食八习惯 1、吃饭不规律 吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病，其实，这样对身体非常不利。研究表明，不规律的饮食习惯会导致肥胖与胃癌。 临床中，问及 ...

上班整天疲惫不堪？八个食疗方法还你精神 白领必备的八个缓解疲劳食疗方法 1、饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果；每天两次蔬菜；食 ...

妙招甩掉腹部赘肉 还白领曼妙身姿 久坐族教你三招轻松消除小肚腩 对于身为久坐一族，其实很多白领也很无奈，为了工作，为了生活她们不得不在办公室里坐上一天，任由腰上的肉影响着自己的体型，今天带来三大妙招让你 ...

上班族摆脱办公臀有妙招 久坐缺乏锻炼的人脂肪的堆积速度要比经常运动的人快很多，办公臀不仅影响美观，日后还容易患肥胖症、代谢综合症、心脑血管疾病，是一种潜在风险。办公臀的出现主要是久坐和不锻炼引起的，脂 ...

拯救上班族的午餐 千万别吃这些食物！ 上班族午餐最好别吃这些食物 大多数上班族的午餐时间都很短，有的甚至中午没有休息，吃完午餐又继续上班了，因此午餐都是马马虎虎，随随便便的解决了事，根本就谈不上坐下来慢 ...

上班族如何保养乳房 乳腺增生了怎么办？ 有数据显示，现在10个职业女性中有9个女性有乳腺增生的问题。那么，职场女性如何预防乳腺增生呢？ 职场女性如何预防乳腺增生 1、每个月自检乳腺 对于普通女性，乳腺的自我检 ...

养护子宫吃什么好 多吃这8种食物准没错 子宫是女性的生殖器官，对于女人来说，子宫是女性朋友极其重要的器官。日常生活里女性们一定要呵护养护好子宫。如果想要子宫健康，日常的饮食要注意，多吃以下几种养护子宫的 ...

男性补肾小妙招 说到日常养生，其实男性和女性是有区别的。对于广大的爱美女性来说，她们养生的关键是补血，只有气血充足，她们才能够气色好。而对于男性来说，补肾是他们日常保健的重要工作。如果我们的肾脏功能很 ...

男人吃哪些食物会导致口臭呢? 通常男人口臭一定是与吃的食物有关，人们常说男人是一种杂食动物，吃的食物多了，难免会有一些食物导致男人口臭，那么男人吃哪些食物会导致口臭呢? 一、酒 对于男人来说，酒一定不会陌 ...

男人胃不好吃什么养胃? 白开水 白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。 胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明 ...

男人适当吃苦把肾补 冬季天气寒冷，人们普遍都是抵抗力下降，这个时候最需要进补了。肾对于男人来说非常重要，想要保持男性健康，补肾是为冬季养生最重要的一个环节。 大地之水必有源，参天大树必有根，肾乃先天之本 ...

孩子总和同学攀比怎么办 刘刚在一所普通中学上初二，他爱学习，但学习成绩不人好，可他对吃喝玩乐却样样在行，衣服，鞋子一定要名牌的，不然就威胁说不去读书了；每天早晨对着镜子摆弄半天头发，还吵着要去打耳洞， ...

哪些不良习惯会伤害你的肾？ 近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习 ...

造成男性性欲亢进的因素是什么 性欲亢进又叫性欲过盛或性欲过旺，中医称阳事易举，它是指性兴奋出现过多、过快、过剧过正常状态，青年人正常性生活每周1～2次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数梢有增加亦为正常。 ...

尿得高远的男人性能力更强？ 小便劲大不代表性能力强 尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小便照样有力。你能说他性能力强吗? 在不少人看来，排尿力 ...

拥有完美胸部才能拥有完美性生活 胸部的大小，一直是备受关注的两性话题，正如男人会有错觉，以为女人希望她的伴侣有大一点的阴茎一样，女人也相信丰满的胸部对男人很重要，渴望自己拥有丰满的胸部。到底女人的胸部 ...

性功能障碍形成的5种因素 要知道现在造成性功能障碍的因素有很多，但是多数由于一些外界的影响因素，以及个人的心理观念造成的。那么大家知道这些因素有哪些吗？下面就随小编一起来了解下吧！ 1、不正确的性态度 由 ...

肾虚食疗 男性肾虚吃什么好 很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是肾虚了，其实，肾虚一词是一个非常宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统 ...

男人过早有性接触会导致阳痿 过早接触性爱对身体有很大的伤害，尤其是男性朋友。研究表明，过早接触性爱，患上ED的风险也就越高。还有哪些危害呢？ ED病人最小的15岁 据两年前一项国内男科门诊调查显示，ED患者的平 ...

上班族如何健康工作 养生必备10个好习惯 10种方法让你工作时保持健康 1、适时离开 记住过劳死这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式，不要让它成为你的墓志铭。如果你因为按时下班而感到内疚的话，可以通过下 ...