头痛并非小事 办公族需警惕5种疾病找上门 办公室里的常见病有哪些 1、头痛，头痛并非小事 症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不 ...

上班族午饭后犯困怎么办 吃哪些食物能缓解？ 午饭后犯困怎么办？ 吃完午饭脑子里感觉像有一堆浆糊一样不太清醒，注意力无法集中，眼皮也开始打架了。这是因为：早晨释放出来的激素已经逐渐消失，从昨晚睡眠中储存的 ...

上班族饮茶喝什么？7种防癌润燥茶养生必选 上班族喝七种茶可防癌润肺补气 【姜苏茶】 此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精 ...

揉中指让你不犯困 办公族七个动作缓解疲劳 办公族七个动作缓解疲劳 1、眼睛酸痛 打个哈欠。用眼时间过长，眼睛就会干涩、疼痛，而打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液，湿润眼睛，缓解因干涩而引发的各种不适。打完哈欠后， ...

上班族熬夜要怎么恢复？ 上班族熬夜要怎么恢复？ 1、消除思想负担 常熬夜者切忌忧虑和恐惧，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。 2、加强营养 应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉 ...

30岁以后职业女性怀孕须注意这些 对于高龄产妇来说，最害怕的就是生育一个有残疾或者智力有问题的婴儿，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，现在随着胎儿期诊断技术的逐步提高，医生们 ...

白领怎么恢复好视力 吃四种食物最养眼 四种食物有效保护白领视力 据资料显示，近视和饮食习惯也有关系，比如长期吃得过甜，过精，过软。吃得过甜，会消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱， ...

快速治疗男性阳痿方法 我们都知道阳痿是比较常见的性功能障碍疾病，因此为了夫妻性生活和谐治疗阳痿刻不容缓。那么有什么比较好的方法能治疗阳痿呢？下面为大家介绍快速治疗男性阳痿方法，供大家了解。 快速治疗阳痿 ...

男性下面瘙痒是怎么回事 生活中不仅是女性有可能会出现下面瘙痒的情形，男性也有可能会出现相同的症状。一旦患上下面瘙痒就会导致工作和生活不便。那么导致这一病症的原因有哪些呢？下面为大家介绍男性下面瘙痒是怎 ...

上班族做这几个动作不疲惫 上班族做这几个动作不疲惫 工作时，经常做些小动作，能起到锻炼身体预防生病的效果。坚持下来，你会发觉你的精力更充沛，思维更活跃。 伸懒腰：两胳膊平行伸直，再往后拉伸，两手握成拳头 ...

重振男性雄风 避免早泄的实用方法 许多男性都希望自己在性生活过程中表现得好，但是如果患上了早泄这一性功能障碍疾病，就会导致性生活不和谐。那么有什么比较好的方法能改善呢?下面为大家介绍避免早泄的实用方法， ...

男人射精之后为什么会痛 有的男性射精时会出现阴茎、尿道、会阴、阴囊上方等处阵发性疼痛，这种疼痛称射精疼痛。引起射精痛的主要原因有：性生活过频、生殖器炎症（精囊炎、前列腺炎、后尿道炎等）、泌尿系结石、泌 ...

白领备孕有哪些注意事项？8个方面要牢记 白领备孕做好八方面 1、化解压力，维持恬静、愉悦的良好心态，如理性看待竞争，不要将期望值定得太高，多参加体育活动，知足常乐等。 2、调整环境。备孕期间应脱离新装修房间 ...

引发男性射精障碍的主要原因 如果男性在性生活的过程中无法顺利射精，这时就应当去医院检查下是否患上了射精障碍疾病，那么引发这一疾病的原因有哪些呢？下面为大家介绍男性射精障碍的主要原因，供大家了解。 男性射 ...

有这三宝上班再也不怕疲劳和辐射 白领一族日常保健必备三宝 1、绿色植物：现在许多白领的办公桌都被一些萌萌的盆栽占领，成为办公族的新宠。每个人都会根据自己的爱好种上不同种类的盆栽，诸如绿萝、芦荟等。尤其素 ...

上班白领如何减肥 六个妙招帮上班族轻松瘦身 六个妙招帮上班族轻松瘦身 1、早餐要健康 含有高蛋白质的早餐会让人体一整天的新陈代谢都很旺盛，而食用高碳水化合物的早餐会使体重增加。因此，在选择每日早餐时，不如 ...

如何辨别阴道健康的晴雨表 很多的时尚杂志还是在一些关于医学上的书籍都有说明过关于阴道健康的问题，更多的时候，阴道健康不仅仅是女性的问题，很多时候还和男性的性生活健康有着密切的关系，所以女性要怎样才知道 ...

盘点当下白领的另类强迫症 压力下白领的另类强迫症都有哪些？ 1、冬天更爱喝凉水 从事IT工作的王小姐告诉记者，她有喝冷水的强迫症。越冷越想喝冰水，还有烦躁的时候也会猛灌冷水。王小姐自从大学毕业参加工作开始， ...

警惕男性阳痿四种病因 男性都会担心自己患上阳痿，但是要想预防阳痿的发生，首先需要了解这一疾病的病因，下面为大介绍警惕男性阳痿四种病因，供大家了解。 导致男性阳痿的原因 酗酒吸烟 吸烟酗酒对健康危害大易引起 ...

工作不开心会胖？上班族切忌暴饮暴食释放压力 研究显示工作不顺心会导致体重增加 在接受访问的2000名英国人中，超过3/4的人表示，每天工作的心情对自己午餐的选择有很大的影响。有一半的人说工作愉快的时候，他们会 ...