山楂芒果能防癌 预防乳腺癌多吃这六种食物 预防乳腺癌吃哪些食物 1、山楂 常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食 ...

乳腺炎的四种症状及自查方法 据科学了解女性一般生下宝宝进行哺乳的时候，在这个时期可能是产妇乳腺炎的高发时期，如果产妇不及时治疗的话会发展成急性乳腺炎危害身体健康，那么哺乳期女性如果患有乳腺炎有哪些症状 ...

女性如何避免乳腺增生 保护乳腺吃什么食物 在女性中，患有乳腺增生十分常见。据了解，乳腺疾病与饮食行为密切相关，患有乳腺增生的女性可以通过进食足量的蛋白质，常食富含维生素和纤维素的新鲜蔬果，保持低脂、高纤 ...

三种清洗内衣方式小心乳腺炎 乳腺炎日常饮食注意 文胸，是女性的贴身衣服，也是必不可少的服饰之一，和女性健康及体型也有着直接的关系。而清洗文胸是必不可少的工作，一旦清洗方式不对，对影身体健康，甚至诱发乳腺 ...

自测乳房及早预防乳腺癌 哪些检查方法必知 乳腺的自我检查很重要专家表示，其实乳腺是一个表浅器官，比较容易检查。乳腺的自我检查是早期发现肿瘤的最好方法，定期的自我检查，可以发现早期乳癌甚至癌前病变，进而得 ...

诱发女性乳腺癌的原因是什么 美丽丰满的乳房，可以让女性的身段更妖娆，同时，健康的乳房也是未来宝宝的健康粮仓，但是，如果女性患上了乳房类的疾病，这二者都不会存在了，在这类疾病中，乳腺癌是最值得大家关注的 ...

每周喝含糖饮料易患乳腺癌 加拿大一项研究显示，如果女性一周喝含糖饮料3杯以上（一杯饮料按一罐可乐355毫升计算），患乳腺癌的风险可能就会增加。 研究发现，女性饮用的含糖饮料越多，其乳房的密度越大，这是已知的 ...

保护乳房的5大方法 定期乳房检查 随着现代生活节奏的不断加快，高压、饮食、作息等习惯都会影响女性乳房的健康。有时候，一些女性也会因为高频率的生活节奏忽略了乳房的保健。可是，这样会导致一些乳房疾病不能及时 ...

老人选床有讲究 睡软床存在健康隐患 老人和年轻人不一样，他们不再拥有强壮的身体，并且老人的体质不比年轻人好，所以在选择睡的床时要有所注意，并不是什么床都适合老年人的，特别是软床。 为什么软床不适合老年人 ...

戴胸罩睡觉超12小时患癌几率大？7招防乳癌 今天360常识网看到一则健康提醒：戴罩睡觉，每天戴乳罩超过12个小时的女性患乳腺癌的几率比常人高出20倍以上。真是这样的吗? 一般来说，乳腺癌的致病因素可能有以下几种： ...

老人睡眠差？6招助好眠 睡不好、睡不饱是年长者睡眠障碍中常见症状。调查指出，约有4成以上的老年人，有睡眠障碍的困扰，且多数并未及时就医治疗。医师建议，老人若出现睡眠障碍，家属可以先尽量协助其培养良好的睡 ...

老年人应向年轻人学习9件事 老人应该向年轻一代学习以下几件事，能增加活力，让晚年生活更充实有趣。 别怕改变 85%的受访年轻人表示，希望自己的工作可以改变世界。某大学的一项研究表明，这种积极情绪更能决定寿命 ...

老年人居住环境六大要求 老年人居室的要求，主要是简洁实用，冬暖夏凉，通风采光良好。在室内设置的要求包括地板、灯光、噪音、床具、室内陈设、室内装饰等6个方面。 (1)地板的要求：地板不宜太光滑，要有一定的摩擦 ...

冬季取暖 老人慎用电热毯 寒冷的冬季，取暖的方式很多种，其中电热毯是很多家庭必备的取暖工具，尤其是有老年朋友的家庭，更离不开它。但是在这里39健康网小编要温馨提醒大家了，电热毯虽是取暖必备，但是使用的时候 ...

老人有乐有为 才能健康又长寿 何止于米，相期以茶。笔者以为，从米寿晋升茶寿，除了善于养生外，老有所乐、老有所为也是必不可少的。历史上很多长寿的名人都有自己的爱好，有些人的爱好甚至坚持了80年之久。 为什么 ...

迈过四道坎老年生活才幸福 人到老年，身体状况每况愈下，退休后的失落、丧偶后的孤独、患病后的恐惧就像一道道门槛，阻碍着老年人的幸福，让众多老年人的生活质量大打折扣。那么，阻碍老年人幸福的门槛究竟有哪些， ...

天冷老人易跌倒 浴室滑倒最严重 跌倒是老年人的隐形杀手，根据医院一份最新调查发现，自去年12月入冬以来，因跌倒而求诊的年长者，较去年11月同期大幅增加5成。医师提醒，跌倒容易增加老人死亡风险，特别是浴室发生 ...

性生活后疲惫如何调理 随着年龄的增大，心肺功能逐渐下降，雄性激素分泌减少，精力、体力都会相对不足，每一次性生活如同一次重体力劳动，是真正的超负荷有氧运动，因此会感觉十分疲惫。此外，您还有高血压病史，需 ...

夫妻共用一副老花镜不靠谱 衰老体现在眼睛上，就是老花。很多年轻人因用眼过度，也步入了老花行列。 老花是正常人到了一定年龄后，随着调节能力衰退，晶状体核硬化，逐渐产生近距离阅读困难。常见的老花症状为阅读时 ...

中老年减肥注意四足四少原则 近日，笔者在市中区影都附近一健身房里看到，准备锻炼的中老年人都不算太胖，但是多数身上都用上了加速脂肪燃烧的利器：保鲜膜、束腰带、不透气的衣裤，并努力地跟着健身教练的动作做。 ...