白领保健：如何永葆青春？ 下面让我们我盘点下，让女性衰老的9大恶习以及解决方法： 1、愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。 2、经常晒太阳 太阳可是很多MM爱晒 ...

上班族易患干眼症 眼睛保健8招巧预防 在医学上的定义是任何原因引起的泪液质和量异常，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变。蓝育青提醒，如果经常觉得眼睛容易疲劳、眼皮重，例如看报纸或看电视没几分钟就想合眼;看东 ...

女白领凉皮当午餐得胃癌 专家提醒，如果经常出现胀气、反酸、消化不良、食欲不振等不适，一定要做检查，别当成消化不良不在意。 近日，一位23岁的女孩被确诊为胃癌。据河南省肿瘤医院专家介绍，现在，青年人胃癌发病 ...

白领养颜润肤六款茶 饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。 女性长期坐 ...

职场觥筹交错 男女均需查查肝 职场男女少不了应酬接上几杯。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少。40克的酒精约相当于白兰地100毫升、威士忌120毫升、绍兴酒250毫升、啤酒1000毫升。如果超过这个量持续 ...

中医治疗鼠标手 道高一丈魔高一尺 网上有太多种治疗鼠标手的方法，但是研究发现，中医治疗鼠标手效果最佳!赶紧来看看吧! 之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标，人的食指、中 ...

白领护眼切记要适时给眼睛放个假 眼睛疲劳不要对此漠视不管。眼睛劳累，甚至可以引起了全身的疲惫，在生活之中，我们要知道一些保养的方法，去避免眼睛过于的劳累。 首先，生活上避免眼睛劳累，我们此时一定要学会合 ...

防治鼠标手的九大注意事项 1、键盘应放置在身体正前方中央位置，避免把键盘斜摆在一边，以与肘持平高度靠近键盘或使用鼠标，可以预防腕管受到过度牵拉;最好选用弧度较大、接触面较宽、有助于力分散的鼠标; 2、肘部工 ...

白领黯淡皮肤恢复光泽只需4招 善用中药调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤;枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何 ...

白领如何预防电脑狂躁症 什么叫电脑狂躁症 所谓电脑狂躁症，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 电脑狂躁症只是神经官能症的一种 ...

白领女性久坐不动警惕妇科疾病缠身 白领女性，长时间久坐不动会惹上盆腔炎 有调查显示，长期在电脑前久坐的坐班族女性，很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等妇科炎症。白领女性大多数长时间久坐，缺少活动，导致血液循 ...

扛着工作走伤脊椎 坏习惯毁健康 现代人包包里什么都有，仿佛把一生都扛在肩上，沉重的负荷，经常压到肩颈、腰背都喊饶。包包太重，会让脊椎动作僵硬不自然、步伐变短，包包太重就像蜗牛背重壳，要花比较多力气走路， ...

最适合办公室的10盆栽 减少辐射 1、仙人掌 和一般植物不同(白天吸收CO2，释放O2夜晚释放CO2的光和作用)，仙人掌则在晚上吸收CO2同时排放O2，而在白天释放CO2，这个特点使得仙人掌非常适合放在卧室中，因为往往我们会 ...

白领坐姿站姿不当容易发胖 脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的白领，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你 ...

白领怎样预防颈椎病？ 观察你的姿势　当脊柱处于自然直立的位置时它是健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良 ...

过分怀旧女人小心老的快 六个生活细节加速女性衰老 过分怀旧 那些总是说想当年我的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老这 ...

女人胸小暗藏五大隐患 女人胸小也有5大健康危机 1、易患乳腺疾病 胸部不丰满健美的女人往往会存在乳腺疾病的隐患，增生、结节、纤维瘤、乳腺癌也会在健康的胸部发生。近些年陈晓旭死于乳腺癌，让人痛惜不已，本应风 ...

女人三大错误坐姿最坑乳房 女人警惕三类错误坐姿伤害乳房 错误坐姿1：靠在桌前 有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下 ...

女人补回气血肌肤更红润 女人贫血脸色差 补回红润气血 疲乏、困倦、软弱无力是贫血最常见和最早出现的症状。皮肤粘膜苍白、活动后心悸、气短、头痛、头晕、耳鸣、目眩、注意力不集中、嗜睡，女性患者则容易出现心烦 ...

不穿内裤 女人警惕阴道炎的侵袭 女性不穿内裤有哪些隐患 1、女性不穿内裤容易引发阴道炎 如果夫妻二人中，有人有脚癣或其他皮肤病，这种近似裸奔的穿着方式，也会让你容易受到阴道炎的侵扰。 许多女性的妇科炎症都是 ...