让女性胸部变小的十大黑手 平胸黑手1：内衣材质蕾丝、尼龙过多 内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。 可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠 ...

老人午休要注意的事项 老年人午休注意事项一： 老年人午休不要坐着睡，更不要坐在沙发上直接睡，这样不利于血液的供应，头部很容易出现缺血，而在睡醒之后也常常会伴有头昏眼花等情况，假如睡觉不深的话，也没有实现 ...

如何让你的乳房自由呼吸 要她挺拔、要她丰满、要CLEAVAGE、要漂亮的泪滴形状而当乳腺疾病一再攻陷了我们的健康堡垒女人们才想起问自己一个问题，对乳房我们是不是太苛刻了? 1907年法语词汇Brassiere 第一次出现在时 ...

皇帝健康长寿3个养生秘诀 乾隆皇帝在位60年，活到89岁，在古代落后的医疗状况下，如此长寿实属难得。这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健。后人将其秘诀总结成养生三件事，活到九十九。 第一件事：深呼 ...

八大常见原因致月经不调 月经过稀：代表月经出血不规则、次数少，月经过频：代表次数太多，月经过多：就是月经出血的时间太久、量太多，但是月经周期是规则的，经血过少：代表月经出血量很少，但是月经周期的间隔时 ...

九大症状暗示女性有隐疾 征兆1、经常头晕 应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。 征兆2、早上起来眼睛微肿 这很可能是长期疲劳的结 ...

女性阴道炎的六个红灯区 无条件使用避孕药 有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你 ...

老人要防椅后风 老人的椅子如果背后不靠墙壁，风容易从后面吹过来。这就是贼风。为了防风，可以制作一个三扇的屏风，中间高，两边低，总宽不超过一丈(约为3.3米)，围在椅子后面，这就是山字屏，还可以在屏风上写一些 ...

女性月经期用药有九禁忌 女性月经期间需要注意的事情实在是太多了，连有些药都不是可以随便吃的。 月经期禁用药一：止血药 止血药如安洛血、维生素K等，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血 ...

4大方法 让女人远离痛经 对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的，但在这些日子里，超过八成的女性会受到痛经的困扰。痛 ...

女人要爱自己 细数10大健康软肋 1、免疫力大起大落 女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲，但到了怀孕的时候，又会变得令人难以置信的脆弱，这至今仍是个 ...

老年人尿频，多喝莲子枸杞汤 莲子味甘涩性平，通常拿来入药用。常吃一些莲子或其汤品，不仅可治疗老年人尿频，还有一定的抗衰老功效。 莲子能养心安神、补肾固精，对于治疗小孩、老人的尿频十分有效。在台湾，老人经 ...

老人更需坚持卫生习惯 许多老年人往往同时患有多种疾病，包括慢性非传染性疾病、传染病、意外伤害、老年性痴呆等。 老年人卫生保健须从三大方面入手： 一、是坚持良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，喝开水不喝生水， ...

老年人健康离不开水 为了自身的健康，老年人的确应该多亲水。那么，老年人应该怎样与水亲近呢？ 喝水：每天清晨喝杯水 在日常生活中，老年人应注意多喝水，但别一次喝得太多，因为老年人的脏器已逐渐衰老，多喝水会 ...

老人常吃猪蹄可长寿 猪蹄含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、B、C等营养物质。猪蹄中的蛋白质，水解后所产生的天冬氨酸、胀氨酸、精氨酸等十一种氨基酸的含量及营养价值，能与熊掌媲美。 据研究，胶原蛋白的缺乏不但 ...

更年期老人吃黑豆有什么好处 男性更年期是由于荷尔蒙分泌减少引起的。当50岁左右的男性进入更年期后，随着雄性激素水平的下降，骨密度值也会随之降低。此时，更容易发生骨折。 奶类和豆类食品含有丰富的蛋白质和钙质 ...

老年人看儿童节目有什么好处 老年人看儿童节目有什么好处 一、增加活力 经常看看优秀少儿节目，能横扫老年人的暮气，增加活力。 二、生智开慧 与孙辈共同看少儿节目是很有趣的一项活动。有时，小孙孙提出的问题，需 ...

冬季老人如何防暖气燥 冬季供暖后室内空气干燥，人们会出现嘴唇干裂、咽干声嘶，口苦干咳，肌肤干燥，鼻出血等暖气燥症状。老年人尤其要注意以下几点： 1、调节暖气，保持低流量，将室温控制在20℃左右，多开窗通风 ...

老人体温低有什么危害 老年人的体温持续在35℃以下，医学上便称作老人低温症。老年人容易罹患此病，是因为身体机能老化，体内产热减少，能够觉察到温度降低的身体机能丧失了敏感度，在与寒冷的接触中，皮肤血管反应 ...

老年人尿失禁如何治疗 老年人尿失禁如何治疗 一先生问：我今年84岁，诊断前列腺增生15年，吃西药效果不好，一直吃锯齿剑麻籽油控制。现在尿路通畅，但是有尿急、尿频的问题，每天晚上起夜七八次，去厕所的时候到了门 ...