自身免疫性肝炎也能祸起吵架 吵架也能吵出肝病方女士因为工作上的事情和领导发生了争执，回家后又因为一些家庭琐事和老公发生了口角，随后的几天，方女士发现自己发高烧，脸色发黄，去医院检查以后才发现自己竟然患 ...

白领黯淡皮肤恢复光泽只需4招 善用中药调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤;枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何 ...

坐姿不正易犯头痛 5个好习惯防治头痛 1、拒绝虎背熊腰 很多人在办公时使用电脑的姿势十分地不正确，练就了虎背熊腰的同时，还影响颈椎和肩部的健康，出现疼痛、酸软、无力等症状，容易引起头痛症状。如勾着头在键盘 ...

白领办公室保健操 减压抗疲劳 1、慢慢地向前点头：尽量使下颚靠近胸部，感觉背部的肌肉尽可能地伸展，然后缓缓仰头，直到喉部的肌肉紧绷。这套动作重复5次。 2、柔和而有力地向右转动头部：保持肩部不动。看身后的某 ...

办公室白领切忌 早上起床这5种水喝不得 久置的开水 开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水 ...

自测：你也是过劳死高危人群？ 目前，过劳死已越来越多地影响到白领一族的身心健康，由此引发广泛讨论。 研究者总结了27项症状和因素，并表示，在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上 ...

白领保健：办公的椅子要和膝盖一样高 对于上班族来说，椅子就像是第二张床，大部分时间都要坐在上面工作，因此椅子关乎人们的健康。 据美国家庭疗法网站报道，美国按摩疗法协会称，椅子过低，坐下时人会窝在座位里， ...

造成白领容易肩酸的原因 肌肉紧张造成酸痛肩酸的恶性循环 肩酸并不是由于什么原因而突然产生的，而是随着日常生活的积累而逐渐显现出来的症状。从职业上说，牙医、白领中患有肩酸这一职业病的非常多。他们的共同点就 ...

吃包泡面 肝脏要休息32天 【泡面里的真相】 过去很多人以为泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊。 其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么防腐剂，本身没有问题，但是为了保存方便，泡面都经过油炸，而且油中 ...

公交车上吃早餐 当心营养不良 【公交车上吃早餐有3害】 1、不营养的早餐 大家可想而知，在公交车上吃的早餐不会有多营养，要不就是面包、汉堡、点心或者饼干这些方便顺手的快餐，要不就是上车前在路边随便买的煎饼、 ...

白领保健：如何永葆青春？ 下面让我们我盘点下，让女性衰老的9大恶习以及解决方法： 1、愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。 2、经常晒太阳 太阳可是很多MM爱晒 ...

上班族易患干眼症 眼睛保健8招巧预防 在医学上的定义是任何原因引起的泪液质和量异常，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变。蓝育青提醒，如果经常觉得眼睛容易疲劳、眼皮重，例如看报纸或看电视没几分钟就想合眼;看东 ...

女白领凉皮当午餐得胃癌 专家提醒，如果经常出现胀气、反酸、消化不良、食欲不振等不适，一定要做检查，别当成消化不良不在意。 近日，一位23岁的女孩被确诊为胃癌。据河南省肿瘤医院专家介绍，现在，青年人胃癌发病 ...

白领养颜润肤六款茶 饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。 女性长期坐 ...

职场觥筹交错 男女均需查查肝 职场男女少不了应酬接上几杯。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少。40克的酒精约相当于白兰地100毫升、威士忌120毫升、绍兴酒250毫升、啤酒1000毫升。如果超过这个量持续 ...

中医治疗鼠标手 道高一丈魔高一尺 网上有太多种治疗鼠标手的方法，但是研究发现，中医治疗鼠标手效果最佳!赶紧来看看吧! 之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标，人的食指、中 ...

白领护眼切记要适时给眼睛放个假 眼睛疲劳不要对此漠视不管。眼睛劳累，甚至可以引起了全身的疲惫，在生活之中，我们要知道一些保养的方法，去避免眼睛过于的劳累。 首先，生活上避免眼睛劳累，我们此时一定要学会合 ...

防治鼠标手的九大注意事项 1、键盘应放置在身体正前方中央位置，避免把键盘斜摆在一边，以与肘持平高度靠近键盘或使用鼠标，可以预防腕管受到过度牵拉;最好选用弧度较大、接触面较宽、有助于力分散的鼠标; 2、肘部工 ...

白领黯淡皮肤恢复光泽只需4招 善用中药调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤;枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何 ...

白领如何预防电脑狂躁症 什么叫电脑狂躁症 所谓电脑狂躁症，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 电脑狂躁症只是神经官能症的一种 ...