美人儿必吃的4款美容水果 美人儿必吃的4款美容水果 1、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV ...

牛奶的12个美肤妙用 牛奶的12个美肤妙用 你知道吗？牛奶除了有营养，居然还有那么多美肤功效，下面快和小编一起了解一下吧！ 1、食盐牛奶=告别皮屑 牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮 ...

5款番茄面膜帮你美美哒 5款番茄面膜帮你美美哒 一、蛋清番茄面膜：收缩毛孔 材料：半个番茄、一个鸡蛋。 做法：把半个番茄榨汁，并以纱布隔除渣滓。把一个鸡蛋打开，取出蛋清，用榨好的番茄汁加入有紧致毛孔功效的蛋 ...

柠檬泡水到底有啥护肤功效？ 柠檬泡水到底有啥护肤功效？ 柠檬可是水果类中最佳的美白盛品。含有多种维生素，柠檬酸、苹果酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等人体所需要的微量元素。可以有效的保护到人 ...

不要黑！6款美白汤饮赶走黑色素！ 6款美白汤饮赶走黑色素 晒后我们吃什么比较好呢？6款美白汤饮赶走黑色素，还不快来和我看看？ 1、西瓜皮蜜糖 有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋 ...

想要防晒？远离三种食物 想要防晒？远离三种食物 下面给大家介绍三种一吃就会黑的食物，朋友们可要注意啦！ 深色、油炸类食物。 深色食品包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、 ...

教你酿制养颜美酒永葆青春 教你酿制养颜美酒永葆青春 女人如酒，要越品越醇才更有味道。几款简便的调酒，让你逐渐脸色红润，做气色好女人。 四君子酒 看到这个四君子酒这个名称，您千万不要以为这是男人饮的酒哦，这 ...

盘点西红柿的美容妙用 盘点西红柿的美容妙用 妙用1：去角质 西红柿含有较多的果酸物质，可以有效地调节皮肤的酸碱平衡。不仅如此，西红柿呈酸性这一特点，使得其又是一种天然优质、健康的去角质的清洁护品。 做法： ...

上班族要如何保养肌肤？ 上班族要如何保养肌肤？ 上班族回家后应先做彻底卸妆，平常也可吃帮助舒肝助眠的药膳，在睡梦中促进肌肤新陈代谢，靠美容觉敷养出好肤质。 美女养成第一招：下班立刻彻底卸妆 上班族经过一整 ...

这些水果让你不怕晒！ 这些水果让你不怕晒！ 各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些天然防晒霜。 柠檬 柠檬含有丰富的维生素C，能够促进 ...

盘点营养专家最爱的排毒食物 盘点营养专家最爱的排毒食物 下面为大家揭秘营养专家最爱的排毒食物，能为身体补充足够营养，同时促进代谢毒素迅速排出体外，让你的肠胃和身体同时得到满足。 美国加州核桃： 美国加州核 ...

这些食物帮你提高肌肤抗晒力 这些食物帮你提高肌肤抗晒力 1、适量摄取黄红色果蔬。 黄红色果蔬及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、地瓜、南瓜、空心菜等，大多含大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗 ...