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养生保健
  • 白前和白薇各自的药物成分和药理作用以及功能主治均有不同,但由于两者同属萝摩科多年生草本植物,在各地使用比较混乱,不少地区把两个品种经常混淆,有的以白前作白薇,有的则以白薇作白前。为了减少药材使用上的混 ...
    2017-7-3 09:06
  • 处方中药物的用量及炮制,既直接影响着疗效,又涉及用药的安全可靠。这里主要谈在实践运用中的几个具体问题。 关于用量 中药多为天然药材,其用量较大,有效量的安全阈也较宽。但也不是绝对的,有些剧毒药物如乌头、 ...
    2017-7-3 09:06
  • 胃癌发病高峰年龄为50至80岁,不过许崇安介绍,近年胃癌有年轻化的趋势。胃癌的高危人群包括:患有中、重度胃溃疡、萎缩性胃炎、肠上皮化生或不典型增生者;感染过幽门螺杆菌的人;胃手术后10年以上;喜欢吃硬、腌制 ...
    2017-7-3 09:06
  • 现在快节奏的生活中,很多人都会容易感觉疲劳。人一疲劳,做事的效果就很低,会导致工作做不完,然后需要更多的时间才能完成工作。今天小编教大家八个抗疲劳的小窍门,帮助你每天都能精力充沛。 一、平衡糖与蛋白质 ...
    2017-7-3 09:06
  • 我们学习养生或者是坚持健康的生活方式,不外乎就是想保持健康的身体,延缓身体的衰老,然后在年老的时候能够长寿一些。今天小编来教大家养生知识,教给大家应该培养怎样的健康生活方式才能长寿。 童心永留存 童心即 ...
    2017-7-3 09:06
  • 不看医生真的可以自愈吗?这是很多OL看到题目都会有的疑问。但根据日本的一项健康科学研究表明,人体本身具有着很强大的自愈能力,它是免疫系统、排毒系统、神经系统、抗氧化系统、抗压力通力合作所产生的一种健康能 ...
    2017-7-3 09:06
  • 生活是一门学问,如果你懂一些生活小窍门,不仅可以让你偷偷懒,也可以让你更健康生活更充满乐趣。以下的12个健康生活小常识,就可以让你更轻松更快乐。 1、葡萄酒的妙用 大大的一个圆火腿,这顿饭绝对用不完,如果 ...
    2017-7-3 09:06
  • 我们知道饮食与健康息息相关,只要掌握健康饮食知识,就可以帮我们有效预防疾病,让身体更健康。牢记以下十个饮食小常识,就可以帮你杜绝疾病健康满分。 1、樱桃、番茄美容抗癌圣品 樱桃、番茄中维生素pp的含量居果 ...
    2017-7-3 09:05
  • 炎热的夏天,让人感觉燥热难受,为了避暑消暑,总是喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料等,人们在避暑时,往往忽略了防病保健,诱发很多不适症状,甚至生病,夏天避暑消暑也要讲究科学,有些事情是不宜做的,以下为大家 ...
    2017-7-3 09:05
  • 身体的健康状况总是在肌肤上反映出来:肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多这是你的肌肤正在上火!而这都是因为你的身体内在平衡被打破,长期下去还会加速肌肤衰老。那么我们该如何保持身心平衡,从内到外齐美丽。 ...
    2017-7-3 09:05
  • 如何消暑降温,而又不用把空调开得很大呢?今天小编来教大家一些简单易操作的降温方法,帮助大家清爽度过夏日。 挂上湿窗帘 当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜 ...
    2017-7-3 09:05
  • 额头、眼角、颈部等身体部位最易出现皱纹,是表现人体衰老最明显的部位。经常按摩身体某些部位,可有效防止皱纹的出现。不过需要注意的是,按摩部位应准确,按摩方法得当,并持之以恒,才能起到疗效。 额头 额头是最 ...
    2017-7-3 09:05
  • 俗话说一夜好睡,精神百倍。彻夜难眠,浑身疲惫。今天就教大家夏季养生常识如何睡的舒服?如何睡出健康? 1、忌长时间开空调、电扇睡觉 小编推荐:夏季优质睡眠5禁忌 以免受凉生病 长时间的吹空调、吹风扇会使皮肤毛 ...
    2017-7-3 09:05
  • 近年来,随着养生行业的火热发展,很多以前从没听说过的概念被推到了风口浪尖上进行批判,宿便就是其中之一。环视四周,竟然楼下小孩会有稚嫩的声音说出清宿便,排肠毒这样的广告词,而网络上更是充斥着关于宿便的各 ...
    2017-7-3 09:04
  • 女性在绝经之前,每个月都会有月经。月经其实有她的神奇之处,让女性出现很多不可思议的现象。今天小编为大家盘点一下,女性月经期才有的一些秘密。 私密悄悄话1 一起生活工作的女性经期变得靠近。生活、工作在一起 ...
    2017-7-3 09:04
  • 生活中不少人常会出现口干的感觉,尤其是在多出汗的夏天更容易感到口干。要知道口干大意不得,很有可能是以下几大疾病在作怪! 1、干燥综合征 专家指出,干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免 ...
    2017-7-3 09:04
  • 我们很多时候明明知道有些事情做了对自己没有好处,却还是会去做。以下6个健康知识希望再次唤醒你的注意。 劣质奶茶可致不孕不育 珍珠奶茶是不少恋爱男女的爱情饮品,但是专家提醒,充斥市面的一些劣质珍珠奶茶产品 ...
    2017-7-3 09:04
  • 俗话说十胃九病,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病 ...
    2017-7-3 09:04
  • 天有不测风云,人有旦夕祸福。不但要防止引火烧身,我们必须要有烧伤烫伤处理的常识,这样才不会给自己和他人造成更大的伤害。 1、开水接触皮肤烫伤 被开水烫伤后,最为简单有效的急救就是用大量的流水持续冲洗降温 ...
    2017-7-3 09:04
  • 随着天气渐热,蚊虫增多,不少家庭都开始使用蚊香。专家提醒,长期使用蚊香易引发哮喘,尤其是儿童。 重庆市儿童医院呼吸中心黄英教授介绍,蚊香的成分比较复杂,在燃烧时会形成烟雾微粒,对人的呼吸道有刺激作用, ...
    2017-7-3 09:04
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