笑是最好的药。《英国皇家学会学报B》杂志刊登牛津大学科学家完成的一项最新研究发现，开怀大笑具有镇痛功效。 英国顶尖进化生物学家之一，罗宾邓巴教授记录了爱丁堡边缘艺术节期间参试者观看戏剧电视录像时发出大笑 ...

谁身上还没个一点两点的毛病？这些危及到生命健康的坏习惯，我们一定要去改，养成好的习惯，才能为生命加油，长寿路上才能越走越远，你都知道哪些长寿养生好方法呢？一起来了解下！ 保鲜一：低温养生 低温养生，就是 ...

现在社会，吃的越来越好，可是健康却越来越困难，各种吃出来的富贵病真的害人不浅，其中最典型的就是吃出来的脂肪肝，患病率高的让人咋舌，今天小编就告诉你都有哪些行为损害了你的肝健康！养肝护肝的食物都有哪些？ ...

□ 戴文娟 浙江省东阳市中医院 拒绝秋乏 秋季有些人有困倦疲乏的感觉，这种现象被称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然消除，但为了不因此影响工作和生活 ...

现在一部分女性喜欢用维生素e来抗氧化减缓衰老速度，在大自然中有很多的VE。我们应该怎么样在大自然中摄取维生素e呢？ 此刻的人们越来越追求自然的，不管什么东东都觉的自然的好，这种设法是没错的。能到的自然的最 ...

现代人的生存环境日益恶劣，我们每天都生活在各种大气、水源、化工的污染之下，人的健康受到致命危胁。今天我们就一起来探讨下，在这种环境下，我们能做些什么？ 内容简介： 气候篇：好健康，你得凭实力说话 污染篇 ...

在生活中I，我们都常常忽略了许多的疾病的信号，那些事疾病的信号，我们要怎么去通过这些信号来，对我们的身体作出好好的保护。怎么养生，那就来了解了解吧！ 如果你的脚肿，通过按摩不仅无法退下去，反而越来越严重 ...

每到了秋燥的季节，爱美的女性最烦就是唇部保湿的问题了，因为到了这个季节，嘴唇脱皮很影响美观，其实，关键还是要找到原因根本啊！那就是肺燥的问题！ 咽喉干痒：肺胃燥 抗干法：热水熏蒸，饮用花茶益肺养胃 不少 ...

吃醋养生就是百利无害的吗？饮酒到底能不能御寒啊？你是不是被很多所谓的养生知识给坑了很多年？下面小编就为你来解答这些问题！ 错误1：鱼吃得越多越好。鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故 ...

放屁好多人觉得是件难为情的事情，可是人为什么会放屁呢？ 经常放屁是不是有问题呢？其实不然，放屁也是排毒的一种方式哦！同时也有可能是消化系统出了问题，一起来看看身体的那些小秘密吧！ 我的眼皮经常性地跳动， ...

左眼皮跳跳好事要来到，这是真的吗？眼皮跳测吉凶你觉得靠谱吗？其实眼皮跳也可能是身体出了问题啦！赶紧来看看到底眼皮跳是怎么回事吧！ 眼皮为啥跳 在医学上，眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉，一种叫做眼轮匝肌， ...

你知道吗？日常生活中我们有很多习惯会让你健康受到威胁，如果不注意常常就会患上癌症，到时候再发现已经迟啦，一起来看看你有哪些坏习惯在引癌上身吧！ 1、洗发水：易产生致癌物质 无论是便宜的还是贵的洗发水，都 ...

□ 杨丽 湖北省襄阳市第一人民医院 急性胰腺炎是临床上常见的引发急性腹痛的病症(急腹症)，是胰腺中的消化酶发生自身消化的急性化学性炎症。由于急性胰腺炎和胃病都有类似恶心呕吐等症状，大部分人往往抱着十人九胃 ...

面相可预知人的一些命运，当女人都在研究眉毛怎么修才美丽，眼睛怎么画才漂亮的时候，你可知道眉毛看相算寿命吗？短命的眉毛都是长的什么样子的吗？我们也可以从眉毛看出一个人的身体健康情况。 眉毛枯燥肺气虚： 眉 ...

脾胃虚弱会导致人身体各方面的不适，脾胃虚弱的人胃口也不好，那么你怎么样才能知道自己脾胃是否有问题呢？ 人的躯体的各项机能，对于一个人的生存与成长起着至关重要的作用。因此，各项机能的正常运行于发展，能让 ...

许多疾病在清晨早醒时都会出现一些独特的症状，我们如果能了解并且知道这些症状和征兆的表现，才能及时的发现潜在疾病隐患，对症治疗。 早醒 有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒 ...

让你减寿两年的生活方式久坐！现在办公室人员以及白领，基本每天都处于久坐的状态，这样的情况每个人都会发生。 你多久运动一次？你的生活状态是否属于懒人？专家认为，人们每天都需要进行适量运动，以锻炼30至45分 ...

大家有没有感觉到，秋天不管你睡得多早第2天还是感觉精力不济，常常会打盹，这是为什么？难道这就是传说中的春困秋乏？那么有什么方法能改善呢？ 1.少吃辛辣油腻的食物 尽量少吃或不吃辛辣食物或烧烤，如烤串、辣椒 ...

不知不觉中已经到了深秋，天气越来越冷，秋季养生怎么做才能让我们不生病呢？下面就和小编一起来看看秋季养生小常识吧~ 1.及时增减衣服 立秋之后，昼夜之间的温差较大，不宜赤膊露体，也不宜穿得太多、太暖。 2.补充 ...

妇女妊娠28周以前出现阴道流血、下腹痛、腰酸、小腹坠胀等症状，称先兆流产。中医认为素体虚弱，肾气不足、气血亏虚或孕后房劳伤肾，胎儿失固而致胎漏。亦可由跌仆损伤而致伤胎漏红。 护理要点： 1、住院治疗。 2、 ...