压力左右着我们的人生。总的来说，分成快乐和不快乐的压力。快乐的压力是没有负担的压力，对事物抱持着向前看和积极的态度，给予人生向上的希望。另一方面，不快乐的压力很容易处于不顺利、情绪低落、焦虑急躁、情绪 ...

最多一次去商场买了30多件衣服，逛到最后一家商场打烊。每个月光购物就要上万，一看到喜欢的东西就不能停手，信用卡曾经刷爆过2次，几年下来购物花掉的钱都不敢算，想想就后怕。在北京西单中友百货的星巴克，乔凤（ ...

婚礼前，紧张不安的新娘凯特常发一个奇怪的梦，梦见 自己结婚时在众人前全身赤裸。其实，这并非准王妃专利，很多人都做过被追、掉入陷阱、赤裸的梦。专家介绍，这是人感到有压力，处于不安全、彷徨氛围 时，梦中潜意 ...

季节的转换让不少人患上感冒，身体出现不适，而近年来，研究发现，季节的变化不仅只影响身体健康，心理健康同样会受到一定的影响，有人在这个时候患上季节性情感障碍。这样的心理感冒不容忽视，因此需要早早预防，而 ...

长期工作导致的情绪压抑，迫切需要一个突破口；不听话的下属，需要给他树立一个下马威；那么，试试发飙吧。可是，发飙也分角色、时间、地点，否则会飙不起来哦~看看我们对这方面的介绍吧。 某天中午，办公室里静悄悄 ...

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾 ...

我们需要有一个年轻的头脑，因为陈旧的头脑充满了这么多记忆的伤痕，以至于它无法生活下去，不可能再有激情。工作压力存在于每个职场人身上，或大或小，或轻或重。适当的压力是人进取和充实动力，但压力过大，过于持 ...

现代上班族的生活节奏用赶、赶、赶三个字来描绘最贴切不过了，尤其是面对打卡机的冷酷无情，上班赶路的紧张过程更可以用争分夺秒来形容。最近根据美国科学家的研究显示：这种紧张情绪还会被扩散到办公室，并给工作带 ...

考试作为广大莘莘学子最为主要的人生经历之一，已经伴随我们多年了，但是仍有一大部分同学在考试之前无法调整好心态，甚至出现很多不良情绪，这对于自身水平的发挥是极为不利的。 自我调节放松 1、当心情紧张或学习 ...

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。 1、学会沉默 有时候，你被人误解 ...

典型病例 谁也不能碰我儿子 谁也不能碰他。28岁的任女士，现在不准任何人碰她刚满月的儿子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸，她都会极度不高兴，包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子，甚 ...

大人都认为现代的孩子在得到铺天盖地的爱，吃得好穿的好，幸福得不得了。但是有时候宝宝们也会有心理压力，作为家长的我们就好学会纾解宝宝的心理压力。 很多人都认为，学龄前儿童没有学业负担；不愁衣食，受到的照 ...

此前，有人把一生比为三球。年青时是篮球，大家争着抡;50岁以上就成了排球了，你推给我，我又推给你;活到60岁以上，尤其身体欠佳的老人，那就成了足球了，都想用脚踢。 现在看这是笑谈，但从中不难看出，随着年龄的 ...

我从小学到初中的学习成绩都很好，是父母老师心理的骄傲。可是初三时换了个很严厉的班主任，我们犯一点小错误都会挨批评，有一次我考试没发挥好降到班级20多名，我被他当着全班同学的面挖苦了整整一节课，回家后跟父 ...

随着社会的发展、东西方文化的交融，尤其是近十年来网络的普及，青少年的性心理开放到了令人难以想象、瞠目结舌的地步。在今年的寒假过后，很多正值青春期的女孩在妈妈的带领或在同学的陪伴下到南京世纪现代妇产医院 ...

在日常教学过程中，有时会遇到一些品学双差的学生。这些学生之所以差，是因为学习上存在障碍，而学习障碍的产生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理，帮助其树立信心，是帮助孩子进步的心理关键。 一 ...

薰衣草的悠悠花香可以让你马上心平气和，而橙子略带酸甜的味道则能令人精神一振，缓解工作中的压力。 日常生活中，很多人都体会到香味对人的情绪能起到很大的影响。法国《女性》杂志近日建议大家，不妨在办公室里放 ...

压力大是职场人士常挂在嘴边的一个词。然而，整天愁眉苦脸没有用，积极寻找减压方法才是该做的事。从周一到周日，人们所面临的工作压力有所不同，最好有针对性地制定一张一周减压时刻表。 周一：早起最重要。星期一 ...

职业角色与家庭角色的矛盾 工作单位要求所属成员（包括女性）具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。 社 ...

强大工作的压力、过长的工作时间，会让人感觉身心像紧绷的弦。要想做一个美丽的女人，就要懂得给自己留点时间减减压，好好放松放松。让我们来学学美女明星们的各种减压方法吧。 林心如聪慧漂亮的心如认为，繁忙的工 ...