算算从2004年毕业到现在已经5年了，这5年间我总共在7家不同的单位上过班，时间最长的只有1年，最短的不过两个月。 我在学校是学计算机的，偏向软件开发。第一份工作是老爸帮忙找的，是移动通讯方面的技术工作。做了1 ...

抑郁症是一种常见的心理障碍，被称为第一心理杀手，在人们的印象中，抑郁症病人总是情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、无趣、无欲、无望、无助、思维迟缓、活动减少等，很少人将抑郁症患者与微笑联系起来。然而在临床中 ...

专家称，双休综合征是一种心理疾病，患病的大部分是上班族，因为平时上班较忙，一到双休就要忙着做各种家务，出去购物、去看父母等。所以，一个双休经常忙得腰酸背痛，还没来得及休息，周一又要上班。 以至于上班族 ...

职场必知的十条钻石心态 ● 正确地审视自己的能力。中国的特殊现状造就了一大批年轻的高管，机会够好，但能力未必能够胜任，此时从黄金期跌落下来未必是坏事情，头脑清醒之后，再搏也不尽。 ● 学会用适当的方式化解 ...

由美国医学协会发起的一项对10余个国家和地区约3．8万人的调查显示，平均有5％的人患有抑郁症，抑郁症发病率最高的年龄段在25岁至30 岁之间，其中女性的比例明显高于男性。这项调查的主持人美国纽约精神病研究协会的 ...

在一项根据对京、沪、深、穗四地不同行业的1380名白领进行的调查中发现，月收入在3000-8000元的群体中将近1/3的人与常人的性格、处事方式迥然不同，甚至与周围环境格格不入，招致了职场变态的名声。而月薪8000元以上 ...

众所周知，人生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。而失眠正是睡眠障碍中最常见的一种症状。引起失眠的原因很多，诸如精神紧张、心情不好、焦虑恐惧、生活习惯改变、躯体疾病等等。有的病人只是要求医生开安眠药， ...

更年期的年龄在性别上有着差异性，这与躯体内分泌功能及性腺功能减退程度有关。一般来说男性内分泌系统和性腺的功能减退要比女性慢，因此男性更年期来的要比女性晚些。 更年期抑郁症是一种发生在更年期的常见精神障 ...

台湾知名戏剧演员倪敏然传因罹患忧郁症而自缢逝世，让忧郁症这个所谓的隐形杀手再度成为焦点话题。忧郁症已经是21世纪三大疾病之一，据世卫组织估计，忧郁症将在2020年成为第二大病症，仅次于心脏病。其实，这个病症 ...

入秋，天气转凉，草叶渐渐枯落，人心中常会因此产生忧郁、烦躁等情绪变化。 这是因为在人的大脑底部，有一个叫松果体的腺体，能分泌一种褪黑激素，这种激素能诱人入睡，使人意志消沉，抑郁不乐。 充足的阳光能抑制褪 ...

一位朋友在我的博客留言，讲了自己的困惑。他说自己已年近五十，前两年在单位遇到些坎柯，在人生低谷时，朋友和最要好的知己没一个出来帮他，由此深深体会到了墙倒众人推的道理。所幸现在他已从低谷中走出来，可是很 ...

美国成功学家罗曼-文森特-皮尔态度决定一切！ 的口号一经提出就作为积极思维力量的一句最铿锵的表达而传遍欧美，传遍世界。他本人被拍成电影《一生》。拿破仑-希尔把积极心态作为成功的第一原则。可是我们到底要培养 ...

早晨醒来感觉精神百倍，可刚走进办公室，疲惫感便席卷全身，喝咖啡也没用。结果工作一整天你都难以保持清醒。令人惊奇的是，一旦你离开工作环境，便突然觉得自己神采飞扬，甚至能跑个马拉松。这种该清醒却不清醒的现 ...

笔者年少时性情比较急燥，一生犯过不少由此带来的过失。母亲宠我，我小时候就任性对母亲太冲，父亲就打。造成我在母亲面前极端霸道，比如母亲不同意给我买我想要的东西，我就把一叠瓷碗给砸了。这种性格就是欠揍，父 ...

数据显示，虽然女性抑郁症患者是男性的23倍，但男性患者的自杀成功率却远远超过女性。这是因为，男性抑郁症有其特殊表现，因此有专家形象地将其比喻为虎豹型。本报就邀请有关专家为您解读男性抑郁症的几大典型症状及 ...

有人把人的心理比喻成一个气球，在日常生活中，我们经常把一些欲望、冲动、需要等压进这个气球，于是这气球越来越大，当压到一定程度时，我们就会觉得内心的压力太大了，气球快要爆炸了的感觉。适当，适时、适地地渲 ...

最近，时常从媒体传出各种成功人士自杀的消息。2005年2月18日上午，安徽蚌埠市统计局局长刘敏从市政府办公楼9层跳下，自杀身亡。事隔一日，韩国影视红星李恩珠在自己家中自杀身亡，也在同一个月，湖南常德一位千万富 ...

如何帮助朋友解决心理问题？ 有一网友在我的斑竹信箱来信说自己的一个朋友心情一直抑郁，最近又因为爱情问题甚至产生了轻生的念头，想帮助他但又不知如何着手，这是我给他的email答复，在这里向网友们作个汇报，以共 ...

青少年抑郁症发病率近年趋升，但人们对此病仍是不识庐山真面目。笔者曾对62位15-23岁末诊于心理专科的患者作过调查，结果显示，患者自身识别率几乎为0，学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1%，一些综合医院的识 ...

抑郁症曾把多少人推进了痛苦的深渊，曾让多少家庭支离破碎。抑郁症--人们幸福生活的杀手，今天专家就带我们走近抑郁症，了解抑郁症的病因与抑郁症的治疗方法，抑郁症最新治疗法有哪些，抑郁症有何类型，抑郁症有哪些 ...