爱情不顺让你受压，工作压力让你受压，人际关系紧张让你受压，每天细细小小的事情总在影响着我们的心情，让我们不安、焦虑、惶惑、无助、恐惧，当你转角遇到压力，看看大家是如何趣味减压的。 做趣味测试 当你迷茫、 ...

现今社会，女性所承受的压力越来越大，这就导致心情不好的时候越来越多，而这个时候也未必总能找到安慰你的人，那你一个人心情郁闷了该怎么办呢？女人心情不好的时候怎么办？ 心情不好，找人倾诉有多么重要心理学家 ...

在临床研究中，为提高研究质量和可信度，对于难治性抑郁症的定义较为严格：采用足量、足疗程的至少两种作用机制不同的抗抑郁药物治疗无效的抑郁症是谓难治性抑郁症。更新的研究中均采用前瞻性定义，即将符合上述条件 ...

有自伤的危险因素： （1） 严重抑郁悲观情绪； （2） 自责自罪观念； （3） 有消极观念和自杀企图和行为； （4） 有昼重夜轻的特点； （5） 无价值感受。 营养失调因素： （1） 自责自罪观念，认为自己丧失了工作能 ...

最新的研究表明，对抑郁症患者来说，夫妻疗法比任何药物都便宜有效。 情绪低落者的同伴、丈夫或妻子可以帮助他们的另一半克服抑郁，抵御进一步的打击，比通常的抗抑郁药要好得多。此疗法的目的在于去掉情绪低落者作 ...

在医学上一般把女性45－55岁、男性50－60岁这个年龄阶段，称之为更年期。更年期是人生中的一个重要阶段，这个阶段在人的生理上变化较大，抵抗疾病的免疫功能降低，神经内分泌系统的功能逐渐衰退，激素水平降低，常常 ...

产妇在分娩之后到产后1年其大脑将遭受诸多因素的冲击，包括激素波动、心理影响和分娩结局，更以产后3月最为明显，这一时期为特殊易感期。在生命中的各个时期，从来都没有像产后这段时间那样能够将如此多的危险因子集 ...

俗话说春困秋乏，根据传统中医理论，秋季气温降低，万物肃杀，人的精神也易疲乏，因而秋季是抑郁症的多发期。 宁夏医学院附属中医院副主任医师胡雨华说，除了通过药物治疗和心理疏导外，针灸治疗抑郁症的效果也不错 ...

我们不知道身边的人得了抑郁症，这并不奇怪，因为很多时候，我们甚至不知道自己什么时候也不知不觉变得抑郁起来。我们所能察觉的是，心情不太好，还有点提不起劲儿问题或许从这时候起就已经显山露水抑郁是从情绪低落 ...

光照不足，影响脑内松果体褪黑激素的分泌，可导致冬季抑郁症，这是北半球（冬季漫长）多见抑郁症的原因之一。 此外，研究发现自杀率会在冬天转为春天和夏天转为秋天时增高；秋、冬季的新月日子和春、秋季的满月日子 ...

对抑郁症遗传的研究主要是通过对家系的调查和对双生子的研究。许多研究都发现抑郁症的发生与遗传因素有较密切的关系，但抑郁症不属于遗传性疾病。据调查，抑郁症患者中有精神病家族史者可高达30%～.41.8%，抑郁症患 ...

医学研究表明，性格与人的身心健康密切相关。比如，爱悲观丧气的人容易导致早衰；动辄暴躁发怒的人容易导致血压骤升；焦虑过度的人易患胃肠功能紊乱等等 性格也影响着疾病的变化。例如，癌症不经治疗而自行消失的大 ...

有位跳高教练发现了一棵好苗子：男孩才十六岁，身高1.88米，双腿修长，弹跳出色。教练如获至宝，对他进行精心的培养。 三个月下来，男孩已经能越过1.89米，成绩足足提高了20多厘米。教练非常高兴，因为再提高1厘米， ...

因主演《美国精神病》、《蝙蝠侠》而声名大噪的克里斯汀贝尔因对母亲大打出手而被捕。蝙蝠侠武艺高强，精神病人凶残血腥，不难想象，现实中的贝尔可能还没有从银幕角色中走出来。实际上，在人生的舞台上，身兼多重角 ...

发生抑郁情绪时，该不该用药，得看具体情况。 首先，要分析一下抑郁情绪发生的背景。相当一部分女性在月经来潮前会发生莫名其妙的情绪变化，如忧伤、烦躁、易激动、哭泣、沉闷等，等到月经一光临，此种现象就烟消云 ...

万里悲秋这个词，说的一点不错。偶然一天雨后，发现马路上已经飘落一层树叶，就能从微微凉意中感知到秋天了。那情绪是一种浅浅的秋愁，不想讲话，不想派对，也不想找闺中密友谈心聊天。 无意识地进入到一个孤独的秋 ...

研究人员给31名严重抑郁症患者和379个社区学院的学生寄出问卷，问卷内容主要集中在心理上的归属感、个人的社会关系网和社会活动范围、冲突感、寂寞感等问题上。调查发现，归属感是一个人可能经历抑郁症的最好预测剂 ...

自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法， ...

近日，《日本新华侨报》以读者数据库为基础进行的《2008年在日华人职场人士工作倦怠现状调查报告》显示，有74.6%的华人上班族对工作有严重的倦怠感，其中大专学历和本科学历人群出现工作倦怠比例较高，男性比例与程 ...

所出现的心理、生理等不适症状向专家咨询。记者在对100名白领调查中发现，在职场压力下，抑郁症就像感冒一样，正不断侵蚀着他们的身心。 白领们身心变得相当脆弱，生病、难沟通、忧愁、暴躁等现象从他们身上不断凸显 ...