打鼾俗称打呼噜，很多人都有这个问题，在男性中凸显的更为突出。但是你知道吗？长期的打鼾严重者，患有癌症的风险会是常人的好几倍，所以大家尽快治疗自己的恶习吧，不要忽视它的存在。 研究表明，打鼾严重者患癌风 ...

每瓶云南白药都有一粒保险子，用于急救，但是很多人并不知道如何去使用它，很多时候很宝贵的保险子就被忽略在一边，资源的浪费。小编现在推荐给大家保险子的妙用，希望大家可以把保险子妙用起来。 每瓶云南白药中都 ...

秋天到了，天气开始变得冷起来了，这时候大家该做好养生工作，以防身体适应不了变化，出现疾病。那么秋季养生怎么做呢？下文告诉你方法，快去看看学学！ 3接受加3拒绝 安然度过一整秋 秋季如何养生？秋季是由热到冷 ...

增强锻炼可长寿这个已经普遍被大家所认同，但是大家知道吗？读书也可以使人长寿，古时人们都是靠读书养心，来保持长寿的心态的，现代的我们何不去试试呢？ 锻炼健身可长寿的道理人人都懂，而读书益寿的奥妙似乎知之 ...

美国科学家研究发现了长寿基因，这些基因可让人长寿，此项研究已经发布，世界一片哗然，将来也将投入进我们的生活。使我们的生活更美好，更长寿。 基因对寿命具有决定性作用 美国科学家正在研究一种血液测试技术，这 ...

体力向来是人们判断自身健康的一个依据，在一定程度上而言，体力好的人的确体格要更棒！下面就让三九健康王者和你一起来看看，如何自测健康吧！ 想要知道自己的身体是否还健康？想要知道自己是否已经成为了早衰的一 ...

癌症并不是绝症，现在还是有很多癌症治愈的案例的。所以癌症病人重要的是心态，家人也要癌症病人信心，从生活的细节上关爱癌症病人。 障碍一：食欲减退 常在癌症发病初期即表现出来。其原因包括癌瘤增大、毒素产生、 ...

在国内，健身热潮慢慢的兴起，人们已经开始慢慢关注健身，热爱健身，但是你知道吗？美国人从总统到百姓都非常热爱运动，运动健身的开支也远远超过了国内。运动磁场给美国人带来的效应是非常可观的。 美国人热爱运动 ...

科技的发达，健康问题就越来越被人们所关注，最近英国科学研究发现，每天进食少吃百分之40，可使人们多活20年，吃货们赶紧忌口吧，为了可以品尝更久的美食和保持自己的身材，何乐而不为呢？ 据新华社电 据英国《每日 ...

生活中看似不良的生活习惯也是有其有益的一面的。要试着去发现生活中的不足与优点，才能避免自己的不良习惯给自己的生活造成很大的影响。 英国《每日邮报》一篇报道认为，不是所有坏习惯都应该完全杜绝。文中甚至列 ...

胆固醇真的是一个让人又爱又恨的物质，胆固醇高了对人体心血管影响很大，但是胆固醇低了又会引发一些列的并发症。要合理的控制胆固醇，那么你就必须先了解它。 1.没有摄入胆固醇最少量的标准 肝脏可以按照身体的需要 ...

生活中，有很多健康箴言值得大家去做，下面小编就盘点了一些有助健康的10件事情，赶快跟着小编到下文看看了解下吧！ 很多关于健康的传言，说得多了，便慢慢成为事实。小编汇集那些老生常谈的养生保健俗语，请权威专 ...

现在各种维生素广告铺天盖地，不管是否缺乏维生素，大家都会去买上一罐，殊不知，维生素不太多会产生依赖症。 现代都市人工作压力大，生活节奏快，很多人或多或少存在健康焦虑症。 他们经常日夜颠倒，一日三餐不能保 ...

肥胖并不代表一定就是营养充足，肥胖也有可能是缺营养，体重并不是判断营养的唯一指证，不可因为体重高，就盲目的减肥，忽视了营养。 临床上，营养不足有两条胳膊，一条胳膊指向营养不足，另一条胳膊指向超重、肥胖 ...

改变自己的小习惯，让自己的生活充满健康，充满绿色，为自己的身体排毒养颜一下。享受绿色小生活的一些小绝招，小编分享给大家。 回家一定要换鞋 看欧美剧时经常看到青春年少的主人公穿着板鞋就上床上沙发，然后抄起 ...

生活中，我们要想保持身体健康，那么就必须要养成良好的生活方式，今天小编给大家推荐11种健康生活方式，可助你延年益寿防病保健哦！ 喝红酒增寿5年 健康长寿常做11事 以下11件小事，平均只会花掉你少至几秒，多至几 ...

对于女性来说，受传统观念和生理、健康状况影响。很多时候都提不起性，难以享受性带来的乐趣。无论从生理还是心理都会照成影响。 把握住你的性福好时光 ★新婚第一年的蜜月高峰 结婚未必是爱情的坟墓，而可能是步入 ...

小病是福，没有人会不生病，也没有人爱生病，但是很多都不避免。小病带给人们的是警示自己的身体要出大问题，关注小病，不失为关注自己身体的一个好方法。 世上有几个人爱病的？即使小病也不爱。疾病就像一条浑水鱼 ...

喝水也是有讲究的，正确的喝水方式对身体有益，但是错误的喝水方式可能会对身体造成莫大的影响。 有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水。 这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水 ...

近期科学家研究发现5种另类的养生观点平时都是比较常见，但小编不是太建议用。 五条另类的养生观点 我们知道，保持健康和延年益寿的方法多种多样。美国解密网最新载文，盘点出经过科学证实的健康长寿5条另类理由。 1 ...