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食物营养
  • 贡菜的营养价值-贡菜的食疗作用
    贡菜,为一年生草本植物,其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。安徽涡阳县义门镇的名贵特产,其栽培史见于秦,迄今两千二百多年,是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。清乾隆年间曾进贡朝廷,后年年进贡朝廷 ...
    2013-2-7 19:04
  • 娃娃菜的营养价值-娃娃菜的食疗作用
    娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,小白菜性平,味甘。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、 ...
    2013-2-7 18:54
  • 紫苏的功效与作用-吃紫苏的好处
    紫苏全株均有很高的营养价值,它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等。在嫩叶中每100克含还原糖0.68~1.26克,蛋白质3.84克,纤维素3.49~6.96克,脂肪1.3克,胡萝卜素7.94~9.09毫克,维生素B10.02毫克,维 ...
    2013-2-7 18:38
  • 西芹的营养价值-西芹的功效与作用
    西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,据分析每100克鲜菜含碳水化合物3克,蛋白质2.2克,脂肪0.3克,VA240国际单位,VB10.03mg,VB20.03mg,VC10mg, ...
    2013-2-7 18:20
  • 花椰菜的营养价值-花椰菜的功效与作用
    花椰菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C丰富,每100克含88毫克,仅次于辣椒,是蔬菜中含量最高的一种。但西蓝花小孩不能多吃,因为它里面含有一 ...
    2013-2-7 17:29
  • 豆苗的功效与作用-豆苗的营养价值
    豆苗俗称豌豆苗。豆苗的频色很鲜明,质地又很柔软,含有极丰富的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。在乡间,女子没有什么化 ...
    2013-2-7 17:18
  • 紫薯的营养价值,紫薯的功效与作用,紫心地瓜的营养
    紫心地瓜即紫薯,紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物 ...
    2013-2-7 16:08
  • 红酒素是什么?红酒素的营养作用,红葡萄籽提取物
    红酒素是什么?红酒素即红葡萄籽提取物,是法国科学家从葡萄籽中提取的一种抗自由基物质。因红葡萄原浆酷似鲜艳的红酒故而得名。 红酒素是什么?红酒素的营养作用,红葡萄籽提取物 自法国科学家揭开红酒素的秘密之 ...
    2013-2-7 13:14
  • 什么季节吃什么菜?蔬菜的营养价值
    蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。我们都知道蔬菜含有大量的矿物质微量元素、维生素和膳食纤维等等,如果我们在选购蔬菜方法不妥当,烹饪方法不正确的时候,我们从蔬菜中摄取的营养素就不能满足身体的需要,就会 ...
    2013-2-7 12:14
  • 苦瓜的功效与作用-苦瓜的营养价值
    苦瓜又名凉瓜,是人们喜爱的一种蔬菜,而且苦瓜的营养价值非常丰富,经常食用苦瓜对身体非常有益。 苦瓜的功效与作用-苦瓜的营养价值 苦瓜的营养价值 1、促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲, ...
    2013-2-5 09:08
  • 白萝卜的营养价值-生吃白萝卜的好处
    萝卜的营养比较丰富。据分析,每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。萝卜及秧苗和种子,在预防和治疗流行脑炎、煤气中毒、暑热、痢疾、腹泻 ...
    2013-2-5 08:51
  • 芹菜的营养价值-芹菜的功效与作用
    芹菜又名香芹,亦称药芹。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。 芹菜 ...
    2013-2-5 08:28
  • 当归的功效与作用-当归的药用价值
    当归是中医里最常用的中药之一。可以说它的药用价值是非常的高。 当归的功效与作用-当归的药用价值 当归的功效 当归归肝、心、脾和大肠经,通过长期的临床观察,中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要 ...
    2013-2-4 17:08
  • 阿胶的功效与作用-阿胶的食用方法
    阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食,中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。药用阿胶呈整齐的长方形,长约8.5厘米,宽约3.7厘米,厚0.7至1.5 ...
    2013-2-4 16:46
  • 桑叶的美容功效-如何用桑叶美容养颜
    提到桑叶,人们都知道它是蚕宝宝的食物。其实,桑叶除了可以喂蚕外,还是一味中药。近年来的研究证明,桑叶确是物美价廉的天然美容护肤佳品,尤其对脸部的痤疮、褐色斑有良好的疗效。 桑叶的美容功效-如何用桑叶美 ...
    2013-2-4 16:03
  • 桑叶的作用与功效-桑叶的药用价值
    桑叶又称霜桑叶,农历节气霜降前后采摘,它味甘、苦,性寒,无毒,入肝、肺经。桑叶治病入药始于东汉,《神农本草经》里列为中品,其意是养性。现代中医习惯将它列入辛凉解表类药物中,作疏风清热、凉血止血、清肝明 ...
    2013-2-4 11:00
  • 连翘的功效与作用-连翘的药用价值
    连翘与迎春花十分相似,不仅可美化环境、供人观赏,而且果实可入药。还具有较高的药用价值。 连翘的功效与作用-连翘的药用价值 连翘的功效 中药味苦,性微寒。清热解毒,散结消肿。蒙药味苦,性凉。清协日,止泻。 ...
    2013-2-4 10:48
  • 麦芽糖的功效与作用-麦芽糖怎么做好吃
    麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大,能增加菜肴品种的色泽和香味,全国各地均产。有软硬两种,软者为黄褐色浓稠液体,粘性很大,称胶饴;硬者系软糖经搅拌,混入空气后凝固而成,为 ...
    2013-2-3 15:08
  • 乌头的功效与作用-乌头的药用价值
    乌头是一种毒性强烈的中药材,是古代战场上常用的军用毒药。但是,乌头并不只有冷血杀手的一面,如果使用得当,它也可以成为济世救人之良药。中医专家指出,乌头生用毒性大,但经炮制后乌头碱会被水解,毒性降低。炮 ...
    2013-2-3 14:58
  • 芦荟的功效与作用-服用芦荟的副作用
    女性朋友对化妆品应该都有所了解,一般健康无刺激性的化妆品都是萃取植物精华,然而随着人们对健康的高要求,很多人开始选择纯天然的植物原料使用,例如芦荟叶子,橄榄果等。那么芦荟的功效与作用都有哪些呢? 芦 ...
    2013-2-3 14:00
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