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食物营养
  • 榴莲有流连忘返的美誉 榴莲食用时的注意事项:
    在日常生活中人们除了一日三餐,为了保证身体健康营养均衡,也会食用一些水果。大家可以吃的水果多种多种,在水果界一直流传着一个榴莲三只鸡的说法,这足以说明榴莲的功效作用和营养价值的非常非常高的。但是榴莲再 ...
    2020-2-11 11:16
  • 吃苹果对身体健康带来的好处 苹果煮着吃也有养生功效
    相信很多人都听说过这句话一天一苹果医生远离我,从这句话就可以看出苹果的功效和作用的强大。这个看似普通的水果可能很多人对它并不是很了解,今天我们就跟着360常识网一起看看苹果到底有哪些强大的功效和作用,每 ...
    2020-2-11 11:08
  • 地枇杷的6大药用功效 食用能让身体更加健康
    说起枇杷有些朋友还是知道的,但是地枇杷相信很多人几乎从来没有听说过,不知道地枇杷是什么,对它的功效作用更是一无所知。这里说的地枇杷其实是一种野生植物,有十分高的利用价值,接下来360常识网就给大家详细介 ...
    2020-2-11 10:48
  • 石榴皮的功效 石榴皮存在禁忌情况要避免
    相信大家对石榴并不陌生,几乎每个人都吃过石榴,吃完石榴以后,石榴皮就会作为垃圾扔掉,石榴酸酸甜甜的,口感非常的好,但是石榴皮的却被扔掉,这是因为大家对石榴皮不了解,石榴皮的功效非常的大,扔掉非常的可惜 ...
    2020-2-10 16:03
  • 野酸梅的功效和作用 野酸梅果脯的制作方法
    说起野酸梅这种水果,相信生活在中国新疆地区的朋友一定不会陌生。这里说的野酸梅其实是新疆境内比较特有的一种野生水果,也被成为樱桃李。野酸梅果实的外形多为椭圆球形,成熟的野酸梅可以直接拿来吃,可以为人体补 ...
    2020-2-10 15:03
  • 莲子是防癌抗癌的好帮手 新鲜莲子吃法技巧
    在日常生活中人们经常吃的莲子是经过脱水风干加工以后的干莲子,相信很少有人吃过新鲜莲子。其实刚从植物莲的果实中取出的新鲜莲子也是可以直接食用的,而且口感比干莲子更诱人一些。下面是360常识网对新鲜莲子吃法 ...
    2020-2-10 13:02
  • 雪莲果的吃法和禁忌 适合糖尿病人及减肥者食用
    说起雪莲果相信有些朋友还是有所了解的,这里说的雪莲果其实是一种地下蔬菜,既可以当蔬菜食用也可以作为水果。大家在平时食用一些雪莲果对身体健康有很多好处,如减肥、促进排便等等。但是雪莲果也有一定的食用禁忌 ...
    2020-2-10 12:53
  • 常吃猕猴桃可以缓解便秘还补脑  猕猴桃的2款减肥吃法
    说起猕猴桃相信大家并不陌生,猕猴桃是人们在生活中比较喜欢吃的水果之一,通过猕猴桃的外形呈椭圆状。成熟后的猕猴桃外表呈红褐色,表皮上有细细的绒毛,猕猴桃这种水果的营养价值十分丰富,含有丰富的维生素c,而 ...
    2020-2-10 12:46
  • 草莓的功效与作用 草莓的美味做法
    草莓大量上市的季节,多参与北京山东等地,它是一种深受大家青睐的鲜美水果,由于它的皮薄鲜嫩,往往非常不易保存,需要小心盛放才是,正因为它非常好吃,所以它的价格在上市的季节也是很高的,说到这里,360常识网 ...
    2020-2-10 12:37
  • 刺梨有维生素C之王的称号 食用刺梨的八种好处
    刺梨我们大家对它的了解应该还不是很多,只知道他是一只比较不错的药物,其实不然,刺梨生长在野外,外表圆润多肉刺,味道鲜美还可以起到保健的功效,因为它含有极高的维生素C,有助于我们补充维生素,其实他还有很 ...
    2020-2-10 11:34
  • 宣木瓜丰胸保健健脾消食 宣木瓜的4种食用方法
    为大家介绍一种营养价值及药用价值很高的食物,宣木瓜根据本草纲目记载,它可以起到丰胸保健、健脾消食、抗衰老、抗癌通乳、健美瘦身的功效,它的药用价值也经常体现在,可以起到治疗风湿性关节痛,腰酸腿疼、调解人 ...
    2020-2-10 11:26
  • 吃杨桃能补充各种身体元素 吃杨桃的注意事项
    杨桃它是盛产于亚热带地区的一种食物,营养价值很高,它可以补充各种身体元素,也可以起到消暑解渴的作用,我们平时超市里面经常买杨桃,一般大家都喜爱食用,不过真正对它了解的朋友就相对较少了,下面就跟随360常 ...
    2020-2-9 14:13
  • 吃蓝莓的各种利与弊 新鲜蓝莓的10种美味吃法
    蓝莓在我国的膳食当中目前比较流行,深受大众喜爱,平时我们吃的汉堡就有刷蓝莓酱的,也有单独生吃蓝莓的,都是比较可口的,超市里各种蓝莓酱都有售卖,它有增强人体免疫能力的作用,但是假如蓝莓吃多了也是对我们不 ...
    2020-2-9 13:44
  • 金桔的功效和作用 对增强免疫力有很大的好处
    人们在日常生活中会吃很多的水果,金桔就是其中的水果之一。这里说的金桔是橘子家族中十分重要的成员,别看个头不大,但是金桔的营养价值特别高,金桔的果肉可以吃,果皮也可以食用,可以为人体补充丰富的维生素。接 ...
    2020-2-3 12:11
  • 食用生姜能抗衰老 常食生姜可除体锈
    一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草,丁香沉香各半两,四两茄香一处捣。煎也好,煮也好,修合此药胜如宝。每日清晨饮一杯,一世容颜长不老。这是古医书《奇效良方》中容颜不老方的歌诀,该方以生姜为主药,每次三五钱, ...
    2020-2-2 15:37
  • 大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜
    大蒜之所以有防癌的药用作用,简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质蒜素,我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的,这种大蒜素即使稀释10万倍,仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等,特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门 ...
    2020-1-29 13:15
  • 豆腐是豆制品中最常见的形式 豆制品的选购常识
    在我们日常的饮食中,豆制品是非常重要的组成部分,它的营养价值高,而且价格经济实惠。据目前史料记载,世界上最早的豆制品出现在中国,当年的淮南王刘安在寻找长生不老药的过程中无意发明了豆腐。下面跟随360常识 ...
    2020-1-22 13:14
  • 花青素对人体的健康功效 来好好认识一下花青素吧
    近日,社会上广泛流传某些蔬菜水果被染色,一洗就掉色。更有甚者,用富含花青素的蔬果做起了实验,看着深紫色的洗菜水,不少居民产生了疑虑:到底是农产品本身的特性,还是人为添加了色素?一石激起千层浪!莫慌张, ...
    2020-1-22 12:49
  • 常吃鲫鱼能健身使人延年益寿 四类人不宜食用鲫鱼
    鲫鱼,属于淡水鱼,分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最为肥美,为我国重要食用鱼类之一,多产于黄河流域、长江流域、珠江流域一带。鲫鱼做成的菜品有很多种,比如说鲫鱼豆腐汤、红 ...
    2020-1-22 11:03
  • 碧根果的功效与作用 食用碧根果不能口无遮拦
    碧根果又称美国山核桃、碧罗根,原产自美国南部及墨西哥北部,它是全世界17种山核桃之一。相比核桃、榛子等结实的外壳,优质碧根果皮薄,可以用手剥食,果仁的味道与常吃的山核桃和大核桃略有相似。虽然我国不是原产 ...
    2020-1-21 15:30
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