很多人可能对鹅肝有误解，认为吃鹅肝高血脂、高胆固醇。其实不然，恰恰相反。据专家证实，一般鹅肝中只含脂肪2%~3%，而肥鹅肝脂肪含量可高达60%左右，但肥鹅肝以不饱和脂肪为主，易为人体所吸收利用，并且食后不会发 ...

被称为“水果之王”的榴莲，虽然因为气味问题而受人们褒贬不一，但它的营养价值却是毫无疑问的，那么榴莲的具体功效和作用都有哪些呢？ 1、滋阴壮阳 榴莲中营养价值非常丰富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含淀 ...

白萝卜是生活中大家常吃的一种食物，因为食用价值极佳所以备受人们的喜爱，那么白萝卜具体有哪些功效和作用呢？ 白萝卜的功效与作用 萝卜，味辛、甘，性平;归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效; ...

大枣是生活中很多人都喜欢吃的一种食物，很多养生人士喜欢将其熬成水食用，据说这样对人体健康有很大好处，那么大枣水具体有哪些功效和作用呢？ 1.健脾益胃 脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参 ...

辣椒是我们生活中富含维生素C的一种食物，它不仅可以当做配菜，做主食的话也是口感极佳的，而且它还能够有效促进人们食欲，那么辣椒的功效作用具体还有哪些呢？ 一、健胃、助消化 如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激 ...

红花是一种草本植物，在中国古代的医书中就有关于红花的记载，红花的作用和功效特别的多，具有活血通经、去瘀止痛的功能，所以很多女性在缓解痛经时会用到红花，红花晒干后可以磨制成粉末来保存，那么红花都有哪些功 ...

重楼花粉是一种有效的抗癌草本植物，主要生产在我国的西南地区，在《本草纲目》中具有关于重楼花粉的记载，它性微寒，味辛苦，具有清热解毒的功效，是一种天然的草本植物。 1、性味 《日华子本草》：冷，无毒。《滇 ...

现在市面上的牛奶有很多种，有舒化奶、高钙奶、早餐奶等等，这无疑让想喝牛奶的人犯难了，究竟哪种牛奶才是营养价值最高的呢？ 1.舒化奶 以“细化大分子营养，让吸收更高效”的宣传口号吸引了众多消费者的关注。然而 ...

花粉是一种用途很广的物质，在我国古代的医书中就有很多关于花粉的记载，破壁松花粉是一种营养价值非常全面的药用花粉，具有抗疲劳、抗衰老等作用，是养生人士推崇的一种天然物质。 1、抗疲劳 破壁松花粉可直接补充 ...

芦荟是生活中很常见的一种植物，它具有很好的镇痛消炎作用，所以很多护肤品中都会有芦荟胶的成分，芦荟确实可以用来护理肌肤，它可以起到保湿、改善肤色的作用，受痘痘困扰的肌肤不妨试试芦荟哦们会有你想不到的功效 ...