首页 饮食食物营养
食物营养
  • 食物能让我们获取营养,同时饮食不当也容易对身体造成伤害,尤其是生活中很多人都不喜欢吃容易上火的食物,那么吃菜花会上火吗? 菜花的营养价值1、菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌 ...
    2017-5-17 17:19
  • 生活中黑咖啡是很多人都喜欢的一种食物,营养价值非常的丰富,但是很多人在吃黑咖啡的时候特别担心会上火,下面一起了解下吃黑咖啡会上火吗? 黑咖啡的营养价值1.提神醒脑黑咖啡中含有咖啡因,常饮用黑咖啡能起到提 ...
    2017-5-17 17:19
  • 上火是生活中最常见的一种现象,引起身体上火的原因有很多的,其中饮食引起上火是最常见的,所以平时生活中特别注意,那么吃奶疙瘩会上火吗? 奶疙瘩的营养价值1、奶制品是食物补钙的最佳选择,奶疙瘩正是含钙最多的 ...
    2017-5-17 17:19
  • 生活中食物的类别是很多的,其中竹荪是很多人都爱吃的,但是有些人吃后就容易引起上火,那么吃竹荪会上火吗?下面一起看一下。 竹荪的营养价值1.因为含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,竹荪具有滋补强壮、益 ...
    2017-5-17 17:19
  • 拥有健康的身体我们的生活质量才能得到提高,日常生活中越来越多的人也意识到了,所以对饮食的要求也非常的严格,我先知道吃母麻鸭鸭肫会上火吗? 母麻鸭鸭肫的营养价值 鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂 ...
    2017-5-17 11:27
  • 这些菜比肉类更有营养!
    这些菜比肉类更有营养! 这些菜比肉类更有营养! 你还餐餐都在买肉,各种肉各种吃吗?快来看看这些比肉还有营养价值的蔬菜吧!大家都知道蔬菜好,但是具体蔬菜的营养价值却没几个人清楚。今天小编给你介绍几种常见蔬 ...
    2017-5-17 08:49
  • 豆芽菜有什么功效?
    豆芽菜有什么功效? 豆芽菜有什么功效? 豆芽菜,包括了黄豆芽,绿豆芽,黑豆芽和小豆芽,是中国的传统菜肴。在中国的医药典籍中,将黄豆芽列为益寿食物的第一名,而绿豆芽则位居第六。这是为什么呢?下面一起来学习 ...
    2017-5-17 08:43
  • 莴苣的营养价值与制作方法
    莴苣的营养价值与制作方法 莴苣的营养价值与制作方法 春菜顾名思义就是春季食用的蔬菜,春菜学名莴苣,我们一般都是煮熟了吃。而西方往往是那去做沙拉,拌着吃的。那春菜有什么营养价值呢?要怎样吃呢? 莴苣中碳水 ...
    2017-5-17 08:40
  • 芹菜的神奇功效你都了解么
    芹菜的神奇功效你都了解么 芹菜的神奇功效你都了解么 芹菜是餐桌上常见的一种蔬菜之一,芹菜的香气比较浓郁,口感鲜嫩,富含胡萝卜素、B族维生素等成分,所以有香芹之称。你知道吗芹菜还具有神奇的食疗功效,下面我 ...
    2017-5-17 08:19
  • 吃丝瓜会有哪些好处
    吃丝瓜会有哪些好处 吃丝瓜会有哪些好处 中医认为,丝瓜性凉、味甘,入肝、胃经;具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。 美容护肤 丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成 ...
    2017-5-16 08:23
  • 嫌弃香菜味?香菜的好处你不知道!
    嫌弃香菜味?香菜的好处你不知道! 嫌弃香菜味?香菜的好处你不知道! 全球约15%的人有香菜恐惧症!可是,香菜这么好的东西,如果不爱吃,真的就有点可惜了。从一些常见的营养素来分析,香菜的维生素C含量比水果中的 ...
    2017-5-16 08:09
  • 桑葚的好 很少人知道
    桑葚的好 很少人知道 桑葚的好,很少人知道 每年的5月份桑葚就上市了,它酸酸甜甜的味道很受美女们的欢迎,就连清朝乾隆皇帝宠爱的孝贤皇后也很喜欢用桑葚来调养身体。 女人以血为用,体内血足才能使面色红润、保证 ...
    2017-5-15 10:53
  • 哪些颜色的苹果更有营养
    哪些颜色的苹果更有营养 哪些颜色的苹果更有营养 我们都听过一日一苹果,疾病远离我的俗语,苹果确实也能对健康带来很多有益影响。但是,市面上有青、红、黄三种苹果,哪种更营养更好吃呢? 青苹果:具有养肝解毒的 ...
    2017-5-12 11:26
  • 吃黄瓜有哪些好处 吃黄瓜的注意事项
    吃黄瓜有哪些好处 吃黄瓜的注意事项 吃黄瓜有哪些好处 不知道大家爱不爱吃黄瓜,反正小编家里是时常备着,做菜、当水果,既方便又好吃,最重要的是营养十足,不信你往下看! 1、防衰护肤 黄瓜中含有丰富的维生素E, ...
    2017-5-12 10:24
  • 吃长斑的香蕉竟有那么多好处?
    吃长斑的香蕉竟有那么多好处? 吃长斑的香蕉竟有那么多好处? 香蕉是最常见不过的水果了,但是我们常常会发现,香蕉放久了表皮就会长斑,很多人觉得这是香蕉烂掉了,其实不是的,长斑的香蕉功效更强,下面小编为大家 ...
    2017-5-12 10:15
  • 橘子浑身都是宝!橘子都有什么功效
    橘子浑身都是宝!橘子都有什么功效 橘子浑身都是宝! 橘子富含葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、矿物质等,且橘子含有丰富的类黄酮抗氧化剂,能抑制致癌物发生作用,橘子还有降血压、抗动脉硬化等作用 ...
    2017-5-12 09:56
  • 红酒对女人的好处太多了!
    红酒对女人的好处太多了! 红酒对女人的好处太多了! 在一般人的观念里,生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的,葡萄酒向我们证明了,只要不过度,享受和健康原是可以兼得的。特别是对于女人来说。 1、红酒有滋补 ...
    2017-5-11 10:56
  • 很多人可能对鹅肝有误解,认为吃鹅肝高血脂、高胆固醇。其实不然,恰恰相反。据专家证实,一般鹅肝中只含脂肪2%~3%,而肥鹅肝脂肪含量可高达60%左右,但肥鹅肝以不饱和脂肪为主,易为人体所吸收利用,并且食后不会发 ...
    2017-5-8 11:40
  • 被称为“水果之王”的榴莲,虽然因为气味问题而受人们褒贬不一,但它的营养价值却是毫无疑问的,那么榴莲的具体功效和作用都有哪些呢? 1、滋阴壮阳 榴莲中营养价值非常丰富,其中所含有的糖份也非常高,而且所含淀 ...
    2017-5-8 10:21
  • 白萝卜是生活中大家常吃的一种食物,因为食用价值极佳所以备受人们的喜爱,那么白萝卜具体有哪些功效和作用呢? 白萝卜的功效与作用 萝卜,味辛、甘,性平;归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效; ...
    2017-5-8 10:19
相关热文