哪些食物隔夜后吃不得？ 1、隔夜茶不能喝 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。 2、隔夜银耳能不能吃？ 银耳汤是一种高级营 ...

警惕！柠檬水并非神水 喝多很伤胃 最近一款喝水神器柠檬杯忽然蹿红，很多明星在微博上纷纷晒出了自己的柠檬杯，就连上过春晚的长腿欧巴李敏镐也在用它，这股偶像效应席卷过来，导致小编的微信快被朋友们的柠檬杯刷爆 ...

花茶不可随意搭配 盘点喝花茶的禁忌 花茶是现在不少办公室白领们喜欢的养生饮品，但是要注意，喝花茶也是有讲究的，下面这些花茶禁忌可一定要提前做好功课，别乱喝反而伤了身。 1、忌随意搭配 花茶经常搭配喝以发挥 ...

常见五类菜放味精容易导致中毒 大家都知道味精是日常生活中最常见的调味品之一，这些调料能提鲜增加菜类的新鲜。但有些菜在烹饪的时候就不能放味精，这样不仅起不到任何作用还会导致中毒给身体带来很大危害，今天就 ...

吃青椒要去除蒂部 告诉你几种蔬菜不能吃的部位 我们几乎每天都要吃一些各种各样的新鲜果蔬。但是，有些蔬菜的部位一定不能吃，下面就给大家仔细介绍下。 青椒 窝藏地点 蒂部 为了预防病虫，大部分蔬菜都喷洒了农药， ...

晚餐不宜过晚吃 盘点吃晚餐的五个禁忌 一禁晚餐吃太晚：晚餐早吃防病 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若晚餐过 ...

盘点最易致癌的四类快餐小吃 一、米皮、面皮： 凉皮多是利用大米、小麦、豆类等制作的，其主要成分是水、蛋白质和淀粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四个时辰，然后推(或打)成米浆，上笼蒸成薄薄的饼子，置于通风 ...

吃饭太快易发胖 盘点吃饭太快的四大坏处 吃饭太快有什么坏处呢？狼吞虎咽的饮食习惯，会增加肠胃的额外负担，更会增加慢性疾病的发病率以及患癌的风险。细嚼慢咽更有益健康。 吃饭太快有什么坏处呢？ 1、食物营养不 ...

牛奶这十类人不建议喝 牛奶作为一种营养价值极高的产品，自从问世以来就受到了人们的喜爱，很多人在平时都会将牛奶作为自己一日三餐中所必不可缺的组成部分，而且，在各种美容方法中，也可将牛奶添入其中作为材料注 ...

吃大蒜有益处 大蒜的搭配禁忌有哪些 大蒜性温味辣，具有强力杀菌和抗癌的功效。大家都知道常吃大蒜大有益处。虽然吃大蒜的好处很多，但是大蒜搭配食物吃时也有禁忌。那么，大蒜不适宜搭配的食物有哪些？大蒜的最佳搭 ...

男人喝酒时千万别吃这4种菜 当心兴尽悲来 一、腊肠和咸肉。 有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉，再喝一口小酒，是一件很美的事。酒虽然喝起来滋味绵长，但喝得过多，就会暗藏着健康隐患。而熏制的腊肠和腌制的咸肉 ...

这些食物居然是冬天失眠的罪魁祸首 冬季对于不少人来说是一个永远都缺觉的季节，尤其是冬天的早上多数上班族都是在垂死挣扎中起床，对于失眠者来说更是苦中苦，虽然失眠不是病，但是会影响睡眠质量，而且还会影响第 ...

夏季煲汤别犯5个错误 煲太久导致营养流失 夏季养生不妨多喝汤，因为夏季天气炎热，人体水分流失快，加上人们食欲欠佳，这个时候喝点养生汤好不过了，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。 ...

木瓜不要多吃 食过多可损伤牙齿和骨骼 木瓜别名宣木瓜、木瓜实、海棠梨、铁脚梨，为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。果实球形或长圆形，果皮为紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，果肉为红棕色、中心部分是棕黄色。原产于 ...

水果不能代餐 吃水果的五大误区 1、不可用水果代替蔬菜 水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小 ...

盘点过量吃糖的危害 正确饮食远离糖类 世界卫生组织曾指出：嗜糖比嗜烟更加可怕。长期嗜高糖食物的人，其平均寿命比正常饮食的人缩短10到20年。糖这么恐怖，那我们还要不要吃呢？待小编来答疑解惑。生活中糖类所处可 ...

黄瓜不能和什么同食？黄瓜+花生损害肠胃健康 民以食为天，饮食是人们生活中一个必不可少的事情，这也是维持人体各项机能有序进行的基础。而对于很多人通过合理膳食进行健康养生的同时，很多时候往往忽略了食物相克这 ...

冬天喝汤小心8个误区 今天360常识网告诉大家冬季喝汤滋补，一定得避开的8大误区，赶紧来看看吧。 冬天喝汤小心8个误区： 误区一、喝汤不吃渣 俗话说，吃肉不如喝汤，肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味，人们由此而误认为 ...

喝牛奶切记别添加危险因素 牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不正确的。 过浓牛奶是存牛奶中多加奶粉少加水、使牛奶的浓度超出正常的比例标准而制成的。有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在 ...

吃鱼营养丰富功效多 但4类人不宜吃鱼 哪些人不宜吃鱼呢？虽然，鱼的功效与作用是很大的，也不是所有人都适合吃鱼哦。在日常生活中吃鱼要多讲究一些才行。今天，就一起来了解了解鱼的功效与作用以及不宜吃鱼的人群吧 ...