抑郁症患者 饮食要这样安排 都市生活压力大，抑郁症几乎成为了都市疾病。虽然，抑郁症是一种心理疾病，但是也是可以通过饮食来改善。今天，为大家介绍一下抑郁症的饮食应该如何安排，千万别错过了。 抑郁症的饮食原 ...

冬天健康喝汤可防常见疾病 冬天喝汤有哪些好处呢？汤是进补不能少的食物，并且根据不同的食材，汤品的作用也会有所不同。在这里，要提醒大家的是汤品虽然功效多，但是一定要喝对，这样才能起到保健的作用。 冬天健康 ...

神经衰弱怎么办？饮食帮你调理 神经衰弱吃什么好？神经衰弱也是可以通过饮食来调理的，神经衰弱是都市生活的人们常常能见到的症状，有什么方法可以调理神经衰弱的症状呢？今天，为大家来介绍一下神经衰弱的饮食宜与 ...

咽喉肿痛吃什么好？ 1、黑豆排骨汤 排骨300公克，黑豆200公克，洋葱1个，大蒜6个，月桂叶3片，红萝卜10公克，水1800cc，盐少许。 排骨洗净，放入沸水中汆烫去血水。黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，备用。洋葱、红萝卜洗 ...

上火后喉咙发炎吃什么好？喉咙发炎的食疗方法 进入干燥的冬季后很多人经常会出现有各种上火的症状，其中喉咙发炎就是极为常见的症状之一。一旦出现有喉咙发炎的情况，这个时候必须要多吃些具有清火功效的食物，以此 ...

白头发吃什么好？四种类型白发调理食疗方法 怎样白发变黑发已经成为越来越多的人讨论的热门话题了。治疗白发说起来难，但如果找到正确的方法，吃正确的食物，就会变得很简单。想知道治疗白发变黑发以及治疗白发最好 ...

喝茶可以降血压吗？推荐10种降压养生茶 高血压是现代人的常见疾病，随着人口老龄化的比例增大以及中老年人生活饮食习惯的改变，高血压的发生比率越来越高。如果你有高血压的困扰，不妨试试以下这10款茶，解渴健康， ...

风寒咳嗽吃什么好？推荐7种止咳驱寒的食疗方法 冬季气温较低，一不小心就很容易受风寒感冒，而且即使感冒好后还会咳嗽不断，那么风寒咳嗽吃什么好呢？小编为大家推荐下面七种食疗方法。 1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 做 ...

白发吃什么好？6种乌发食物推荐 一个人发质的好坏，不单只是长期烫染，或者使用了不合适的护发产品造成的，头发是身体的一部分，也有可能是近期身体机能低下引起的。所以，当发质出现问题的时候，我们也要关心自己的 ...

肝病饮食指南：四种不同肝病的食疗方法 慢性肝炎 黄芪山药羹：黄芪30克，洗净;鲜山药150克，切成薄片。先将黄芪放锅内，加水适量，煮半小时，滤去药渣，再放入鲜山药片，再煮半小时，加盐或糖调味即成。 适用人群： ...

肝脏不好怎么调理？推荐四大护肝食物 肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良 ...

吃鲳鱼降低胆固醇预防癌症 在鱼类中，不同的鱼有不同的原因。在这里要为大家科普的是鲳鱼的营养价值和吃法。说到鲳鱼，也许你并不熟悉。这是一种具有丰富营养元素的鱼类，快来一起看看吧。 鲳鱼的营养价值 降低胆固 ...

吃什么可以预防脂肪肝？脂肪肝的食疗方法 现在很多人的饮食都有问题，通过时间的积累，很容易就会导致脂肪肝的出现，而预防脂肪肝，也可以从饮食做起。 1、黄豆白菜 做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。 脂肪肝的饮食 ...

肾结石吃什么好？怎么饮食调理结石？ 对于肾结石，很多人都不太了解，一听说得了肾结石就慌的不得了。在这里专家告诉我们，其实肾结石是泌尿系统的一种常见病，相比小儿肾结石，2040岁中青年患上结石病的更为常见。 ...

胡椒可防治腹泻但要科学食用 胡椒是我们厨房中常见的调味品之一，除了帮助食物提味外，还具有防治腹泻的作用哦。胡椒为什么可以防治腹泻呢？一起来了解了解吧。 胡椒可有效防治腹泻 因为胡椒大部分都生长于高温和长 ...

咳嗽喝什么好？治疗咳嗽的12种茶 1、百合冬花饮 这款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。中医处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。 原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖适量。 ...

盘点治疗咽炎的中药茶饮 了解咽炎饮食禁忌 早上起来，嗓子里有痰，又吐不出来，咽喉常发干发痒，甚至刺痛这些症状困扰着许多人，其实都是慢性咽炎在作祟。咽炎虽病小，发作起来就很麻烦，下面小编介绍几种治疗咽炎的 ...

感冒了吃什么好？吃什么东西好的快？ 现在的气温是比较低的，我们很容易就会感冒，那么感冒发烧吃什么好，感冒了吃什么好的快呢，感冒可以吃水果吗，那么感冒吃什么水果好了，下面让我们一起去了解一下吧。 感冒了吃 ...

冠心病吃什么食物好？冠心病的十种食疗方法 饮食对于每一种疾病来说都是非常重要的。因为一个好的饮食可以有助于疾病的治疗，而且还可以缓解病情。那患上冠心病应该用什么食疗来缓解病情呢？冠心病又应该吃什么好呢 ...