人们常常会突然出现内心焦躁不安，感觉有团火在心口烧的感觉。其实这在中医中叫做心火旺，，出现这种问题会让我们感觉非常不舒服，那么内火旺吃什么水果可以降火呢？ 草莓 对于很多女性来说，草莓都是自己的心头好。 ...

下午血糖高是真的吗？其实，下午喜欢吃甜点的人血糖不易升高，血糖水平波动也很小。患有糖尿病的人饮食需注意合理安排。糖友们到了下午时分适当吃些点心呢？那么，糖尿病人怎么吃甜食呢？ 一、下午吃甜点血糖波动小 ...

近年来抑郁症的发病率越来越高，越来越受到人们的关注，那么在生活中，抑郁症应该吃什么比较好呢？ 一、樱桃： 樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学 ...

记得小编在学校的时候，有一天中午睡着睡着突然一动把 桌子给弄倒了，相信大家都有这样的时候，那么睡觉时抽搐是什么呢？什么原因所导致呢？ 睡觉时抽搐是什么？ 睡觉时突然抽搐一下，医学上叫间歇性神经颠动，成人 ...

很多人男性总是被一些前列腺的疾病所困扰，比如生活中常见的前列腺炎，那么针对前列腺炎我们吃什么比较好呢？ 1、慈菇凌霄粉 将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。 2、白兰花猪 ...

薏米是人们常吃的一种食物，而在夏季时节，人们在去除体内湿气的时候，就常将薏米与其它食材搭配食用，那么，薏米祛湿的食谱有哪些呢？ 方一：白扁豆薏米冬瓜煲排骨 材料：白扁豆50克、薏米50克、冬瓜适量，排骨500 ...

很多男人平时总愿意说自己的身体是强壮，并不是虚胖，但实际上很多男人对虚胖并不是很了解，更有的男人认为虚胖并不会给身体带来什么危害，即便是不减肥，也能慢慢瘦下来。实际上，虚胖在医学上来说属于一类病症，如 ...

补肾是许多男人在平时养生的重点，一般来讲，食物养生补肾的方法最受大家的青睐，那么，男子补肾吃什么好呢？ 山药： 有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿 ...

人到了一定的年纪多多少少会有点疾病，其中痛风也是比较常见的，很多人说吃枸杞可以治痛风这是真的吗？让我们一起来看下吧！ 为何每天吃两把枸杞可以治痛风呢？ 现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一 ...

鱼是我们日常生活中一种比较常见的食物，相信大家也吃过不少鱼，不同的鱼有不同的功效，那么什么鱼可以补肾呢？鲳鱼的补肾效果怎么样呢？ 什么是鲳鱼？ 鲳鱼，又叫平鱼，银鲳、叉片鱼等，是一种上等食用经济鱼类。鲳 ...

肾脏在人体内起着关键性的作用，对于男人来说，其在平时要想有效补肾壮阳生精的话，就可以通过食物进行调理，那么，吃什么补肾壮阳生精呢？ 虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。 祖国医学认为，其味甘、咸，性温 ...

湿疹患者除了需要积极治疗疾病外，还需要控制自己的饮食。我们都知道治疗皮肤病，饮食也是一大关键。那么湿疹患者可以吃什么食物呢？ 1.清热利湿的食物可以多吃。 常见的有冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等。 2 ...

男人到底吃什么水果补肾？相信这是很多男人都十分关心的问题，因为随着年龄的增长，男人的肾脏就可能出现问题，特别是肾虚，给男人带来的是无穷尽的噩梦。吃水果补肾也是医学专家认同的做法，那么，哪些水果有这样的 ...

相信每一名男性都知道，肾脏对自己有多么的重要。男人养生，关键在于先养肾，养肾的方法的确很多，但小编认为最重要的还是健康饮食。那么问题来了，男人补肾固精到底吃什么食物最好呢？ 黑芝麻 黑芝麻性平味甘，有补 ...

在生活中如果我们可以稍微注意一下日常饮食，就会为后面省下很多药钱，那么生活中哪些蔬菜有壮阳补肾的效果呢？ 1. 西兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病 ...

中国早在古代就对补肾就有研究，对壮阳补肾就有独到的见解，尤其是中医在饮食方面更加具有疗效，那么补肾菜怎么吃怎么好呢？ 一、韭菜 韭菜又称“蔬菜伟哥”，中医认为韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力 ...

现代生活中，人们的饮食习惯作息时间随着时代的变化，大气变化，潜移默化地发生着改变。饮食作息的不规律所造成的现代人类出现三高的状况比比皆是，今天小编跟大家分享一些三高患者适宜吃的食物。 一、松籽仁 松籽仁 ...

在生活中很多人对高血压比较有所了解，因为毕竟很常见，但是低血压却不是很明白了，那么低血压会有什么症状呢？低血压应该吃什么好呢？ 血压偏低的症状 (1)疲乏，无力：尤其是早上，患者常感到精神萎靡不振，四肢酸 ...

对于30岁的男人来说，其在平时由于需要养家，在工作上会显得异常拼命，而肾虚的症状在其身上也会经常发生，所以，30岁男人是需要补肾的，以下三款食谱，就能够起到补肾的作用。 1、黑木耳蒸瘦肉 配料：黑木耳30克， ...

人到了一定的年纪就容易与三高这些疾病打上交道，给很多中老年人带来了很大的困扰，那么在生活中血压高不能吃哪些东西呢？ 酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动 ...