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健康饮食
  • 杂交与转基因的区别 转基因食品鉴别小妙招
    自从我国认可转基因大豆的引进和种植后,关于转基因大豆的安全性就引发了民众的热烈讨论。虽然目前为止,人们对于转基因食品还没有一个完整清晰的认识,但是杂交水稻这个杂交技术的代表作品早已走进我们的生活。那么 ...
    2019-6-1 11:10
  • 谨慎科学食用豆类制品 谨防食物中毒危害健康
    食物中毒事件在我们的实际生活中并不少见,其中因豆类毒素引起的食物中毒更是数不胜数。有些人为了安全起见,便不再食用扁豆、豆角等豆类蔬菜。然而,豆类中富含多种有利人体健康的营养物质,只要掌握了正确的烹调方 ...
    2019-6-1 11:03
  • 不同材质的餐具是否有毒 陶瓷塑料餐具大揭秘
    很多家庭喜欢用陶瓷餐具,因为陶瓷餐具的隔热性很好,而且也很好清洗。但陶瓷餐具中有一些不安全因素,如可能有铅、镉等重金属超标的现象。 陶瓷制品有毒吗 陶瓷餐具中有铅、镉等重金属超标主要是因为陶瓷表面的一 ...
    2019-6-1 10:50
  • 膳食纤维素的功能 好口感赶走膳食纤维
    膳食纤维素主要取自于谷类精华胚芽膳食纤维,富含多种矿物质、纤维素及低聚糖,是人类健康减肥、降脂的天然食品。如果体内缺乏膳食纤维素则有可能出现便秘的情况。下面跟随360常识网了解一下吧! 膳食纤维素的主要 ...
    2019-5-31 15:07
  • 低糖低脂食品误区 三大低糖水果对糖尿病有好处
    对于血糖偏高或是糖尿病患者来说,要避免从高糖食物中摄取更多的食物,而应该选择一些糖分较低的食物。下面跟随360常识网具体看一下低糖食品有哪些。 正确解读低糖低脂食品。目前的低糖低脂食品的消费人群主要分为 ...
    2019-5-31 14:52
  • 饼干里你不知道的小秘密 挑选健康饼干的方法
    办公室里总要备点零食,饿了累了补充下体力。饼干成了好多人的选择,健身完太饿饼干也得来两块,甚至有妹子把饼干当减肥餐吃。下面跟随360常识网了解一下饼干里你不知道的小秘密。 盐:大部分的饼干里在制作的过程 ...
    2019-5-31 14:46
  • 鸡鸭猪鱼羊的这几个部位千万别吃 不然受罪的是自己
    食品安全问题,让我们吃什么都不放心,各种添加剂时时危害着我们的健康。今天就来分享鸡、鸭、猪、鱼、羊这五种肉类哪些部位能不吃就不要吃,至于原因是为什么?和360常识网一起来了解一下吧! 说起我们生活中吃的 ...
    2019-5-29 09:01
  • 中药与绿豆可否同时服用 绿豆的配方禁忌大盘点
    盛夏即将来临,绿豆汤是人们消暑的常见饮品。在民间经常有吃中药的时候,不要喝绿豆汤,其理由是绿豆解药。面对这样的说法,你是深信不疑还是一笑了之?事实又是怎样的呢?下面和360常识网一起来看看。 绿豆(学名: ...
    2019-5-29 08:39
  • 家里用饮水机还是电热水壶喝水 别再傻乎乎的用错了
    人每天都要喝水,平时你是喜欢喝饮水机里的水还是用电热水壶烧水喝?很多人爱用饮水机,主要来说是比较方便,不用等到水烧开,冷热混合正好饮用。不过也有一些人喜欢用热水壶烧水喝,认为生水经过烧开沸腾后比较安全 ...
    2019-5-29 06:48
  • 听说星巴克咖啡竟然致癌 健康咖啡功效大揭秘
    最近有报道称星巴克咖啡会致癌,真是令人震惊!说的是咖啡中含有致癌物丙烯酰胺,会伤肾,并带来生殖毒性。丙烯酰胺是一种化学物质,世界卫生组织目前把丙烯酰胺列为第二级致癌物(2A致癌物),丙烯酰胺是由还原糖( ...
    2019-5-29 06:42
  • 不宜于下酒的菜 边喝酒边吃烤串对健康不利
    一些亲朋好友相聚时,边喝酒边吃烧烤感觉很痛快,但这并不是一种健康的饮食习惯。因为除了烧烤,胡萝卜、凉粉等食物也不适合当下酒菜,所以朋友聚餐免不了要喝酒,但是喝酒就一定要有下酒菜,而且下酒菜的选择说简单 ...
    2019-5-28 13:50
  • 击破生活中食物相克谎言 饮食合理搭配1+1>2
    菠菜加豆腐是否生结石的战斗已经拉开很久了。其实这种传言和食物相克的说法息息相关。我们生活中饮食禁忌,很多都是在参考这张表,但它所言是否正确却无法证实。那么接下来我们就来看看,菠菜到底是放豆腐好还是不放 ...
    2019-5-27 14:31
  • 干海带上的白粉是否可以食用 挑选海带三看一摸一闻
    海带是一种营养价值非常丰富的食材,适量摄取可以帮助血液凝血、维持心脏收缩、巩固骨骼和牙齿健康;此外海带也含有海藻酸、碘、硒、Omega-3脂肪酸、膳食纤维等营养素,对于减肥也有很大的帮助。下面和360常识网一起 ...
    2019-5-27 08:32
  • 零食对健康有益 对心脑血管有益的零食
    说到零食,很多人第一反应就是不健康,什么膨化食品、糖果、甜点这些确实是不健康的零食,但他们不是零食的全部,还是有很多零食对健康有益的,更有很多对心脑血管有益的零食!下面跟随360常识网了解一下吧! 1、白 ...
    2019-5-25 16:14
  • 蔬果洗不干净影响健康 洗掉蔬果残留农药的妙招
    蔬菜水果表面有很多抗药性细菌,如果洗得不干净,会影响健康!下面360常识网就来教你简单几个步骤就可将水果清洗干净的方法! 蔬菜瓜果上残留农药怎么才能洗掉? 1、浸泡水洗法:水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去 ...
    2019-5-25 14:50
  • 夏日炎炎当然是吃凉拌菜了 凉菜调味汁大全快快拿走
    夏天到了,大家很多时候都会没有胃口,在炎热的天气里,除了空气里热的难受,身体里面也好像是藏着一团火。看见什么都不想吃,怎么办呢?这个时候,就需要凉拌菜来救急了,当然其它季节也可以吃,只是夏天让人更加的 ...
    2019-5-24 15:46
  • 饮食安全注意事项 外出就餐3种素菜不要吃
    民以食为天,食以安为先。多地连续发生学生食物中毒事件,就会很令人唏嘘不已。而食品安全却关乎每个人的健康、生命,不管是家庭和酒店还有超市还是学校等公司、单位食堂,在食品质量把关上,绝对也是需要细心的。为 ...
    2019-5-21 15:35
  • 春季去火饮食 帮助您的身体去火抗旱
    春天是最干燥的季节,而且和秋天的干燥不同,春天阳气生发,这个燥是温燥,而秋天的燥是凉燥。温燥如果控制不好,很容易形成可以燎原的火,使身体处于干旱状态,所以春天也是最容易上火的季节,因此,春天防燥的时候 ...
    2019-5-21 15:03
  • 春季饮食调养的原则和方法 能养生调养的食物
    古人云:安身之本,必资于食。在我的国家,利用调理饮食作为一种养生、健身的方法,具有很悠久的历史。早在两千多年之前,宫廷里就有专门从事饮食调养的医生,称为食医嚣。古人早就已经了解到了饮食调理的重要性。饮 ...
    2019-5-21 14:42
  • 免疫力减退的危害很大 健康饮食搭配方案提高免疫力
    初夏时节,最容易生病。气候多变,昼夜温差大,身体更易疲惫。不少人已经开始出现鼻塞头痛、咳嗽喉痒、咽痛气喘、瘙痒脱屑、口干身重、胸闷心烦、过敏鼻炎等症。而免疫力差的人更易招病,很可能已经被感冒、咽喉炎、 ...
    2019-5-20 19:28
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