不少人都有吃零食的习惯，但是又担心零食吃多了会发胖。说起癌人人都害怕，但是害怕为什么还天天吃一些致癌零食呢？俗话说，病都是吃出来的，包括癌也是吃出来的，日常生活中有很致癌美食，像烧烤食物，熏制食物，油 ...

大脑控制着人体活动和意识，是人体最高级的部分。它的健康对于身体影响非常大。那么有哪些食物对大脑的健康有影响呢？和360常识网一起了解一下。 九类补脑食物盘点 1、香蕉 专家建议可食用香蕉补充碳水化合物，因为 ...

在很多时候，我们不得不喝酒，但是你会发现有不少人刚刚沾上一点酒就脸红，这是怎么一回事呢？怎么缓解喝酒脸红的症状呢？下面跟随360常识网一起来看看吧。 喝酒脸红是怎么回事？ 在很多时候我们只要碰上酒就会出现 ...

老人常说，饭后半小时是养生的黄金时期。我们该怎么抓住这个时期，做好养生工作呢？要知道，一日三餐是维持我们人体正常运作的基础。健康的饮食，科学的进餐对我们的身体很有好处。要想在饭后这半个小时的黄金养生时 ...

中医养生，是养生中比较讲究方法的一种养生方式。而且中医最擅长食补。想知道中医养生都吃些什么好东西吗？快随360常识网来一探究竟吧。 1、白萝卜 白萝卜，人送外号小人参。白萝卜有啥功效呢？如果你吃多了不消化 ...

在全球范围内，为人类消费而生产的食物中有三分之一被浪费掉了。此外，食物浪费导致的气候变化以及土地，肥料和淡水食用效率的降低进一步对地球的资源造成了破坏。另一方面，据估计，如果不采取进一步措施来减缓肥胖 ...

盐是菜品中的调味品，菜中不放盐，食物就没有味道，盐多了菜就没法吃了，但是有的人说菜不咸不香，其实盐放多了会引起7种病。下面跟随360常识网了解一下吧！ 吃盐过多当心7种病 高血压 体内每潴留1克食盐，就需111 ...

我们日常生活中会常常食用肉制品，有羊肉、猪肉、牛肉等等。而肉通俗的可以分为白肉和红肉。白肉油较多，比较柔软，而红肉比较硬，不太油腻，比较有嚼头。小孩子都比较喜欢吃红肉，而老年人则选择白肉，因为老年人牙 ...

肝脏是人体非常重要的代谢器官，是需要好好保养的。如果长时间不清理肝毒，会给肝脏带来一定的损害。那么平时怎么清肝毒呢？不妨在喝水的时候加点养肝食物吧。现在人的养生意识比较强，对于各个器官的保护都比较到位 ...

对于饭后吃水果是不是健康这个话题，曾经引起不少人的争议。因为这种习惯，似乎已经潜移默化的融入到生活中，如果不在吃饭后来点水果甜品，就觉得缺了什么似的。但是经过专家的研究证实，这确实是一种对于身体来说很 ...

聚会喝醉了吃什么可以醒酒？聚会就少不了喝酒，那么你知道喝醉了吃什么可以醒酒吗？很多朋友已经被喝酒这件事弄的很烦心，亲朋好友相聚，难免都会饮酒几杯，而醉酒便是经常会出现的事情了。有人会说，备点解酒药吧， ...

心、肝、脾、肺、肾，是我们经常提到的五脏。这五个器官的健康与否，直接关系到我们的整天健康。对于我们来说，要想保护五脏，就得先了解五脏最喜欢哪些食物。五脏对于我们来说，是非常重要的器官。那么我们身体中的 ...

口香糖，成人和孩子都喜欢在饭后吃的零食。 咀嚼满满的香气，有力量有嚼劲。 口香糖是基于天然树胶或甘油树脂作为胶体，加入糖浆，薄荷，甜味剂等混合物从咀嚼中挤压而成。口香糖是我们日常生活中常吃的一种零食，那 ...

如何给身体清理垃圾呢？很多人都很关心这个问题。今天小编就来为大家推荐几招排毒蔬菜。和360常识网来看看吧。 如果你的脸上经常长痘痘，脸色也不怎么好，那就可能是身体中毒素过多的原因了。要知道，身体毒素过多， ...

现如今，生活压力比较大很多上班族都会出现胃部疾病的问题，跟平常的日常饮食有很大的关系，吃饭时间不规律的可能导致胃部疾病，接下来汇总养胃方法和养胃的食物分别是什么？下面和360常识网一起来了解一下吧。 一 ...

豆浆对身体有很多益处，经常喝豆浆易于消化吸收，平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。千万不要喝未煮熟的豆浆，没有熟的豆浆对人体是有害的。下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 现在有很多人都自己 ...

鸡蛋是很常见的一种食物，但吃鸡蛋的时候，要与一些食物分开食用。那么，鸡蛋不能和什么一起吃？下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 鸡蛋不能和什么一起吃 1、鸡蛋不要与糖同吃 鸡蛋不应该和糖一起食用，很多地方 ...

说到海鲜，顿时让人胃口大开，只可惜有些人吃海鲜会过敏。那么，吃海鲜过敏怎么办？下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 山珍海味是大自然的馈赠。且不说山珍，说到海味，那丰富的海鱼、海虾还有那品种多样的贝类 ...

现在，生活水平普遍提高了，在饮食上也发生了很大的变化，如果经常吃大鱼大肉，会增加脂肪的摄入，从而减少吃粗纤维食物，使体内的毒素长期积累无法排出。随着时间的推移，一些疾病如糖尿病、高血压、甚至是癌症，这 ...

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。 牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得 ...