青年期女性要关注乳房保健 姥姥遗传下来的乳头凹陷。 乳头凹陷与遗传有一定关系，如果母亲或母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。另外，青春期文胸使用不当，过小或过紧，也很 ...

错误坐姿或致女性乳房下垂 每位女性都希望自己拥有丰满迷人的乳房，为了达到这一目的，不少女性可谓是砸进了不少银子。据专家介绍，女性要想有丰满迷人的乳房，首先要从正确的坐姿开始，如果长时间的坐姿不正确那可 ...

女人一次人流卵巢老十岁 据专家介绍，如果女性不懂得保护自己，过多的进行人流的话，除了会沾染各种妇科疾病外，卵巢早衰也会不可避免的出现。 专家指出，有些年轻女性把人流当成常规的补救措施，三个月做两次人流， ...

熟女应该注意的健康隐患 30岁以上的女性最健康的身体状态是：压力适度，并每周至少有1~2次比较满意的性生活。另外，基本上这个年龄的女性要完成一次生育过程，让卵巢完成使命，满足了这些条件，身体才会有一个良性的 ...

经期洗头女人大忌 女性在经期里真的就不能洗头？ 经期洗热水澡有助经血排出 坊间有传染，经期洗头会头疼，或者会衰老得快，老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头湖洗澡。可这种说法到底科不科学？ 专家指出，经 ...

10种食物治疗女人病 1、贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏 ...

女性多吃黑豆能补血 研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。 黑豆还含有19种油酸，其不 ...

警惕白领女着装的健康杀手 杀手1：紧身内衣 很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为鸟笼子的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。不过，你有没有为此而 ...

中年女性的保健要点 健康的身体，良好的心理状态，是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于他们工作中要多做贡献、与周围人群进行交往，在家中又要尽到敬老育幼的责任。 社会角色的冲 ...

中年女性别忽视干燥综合症 专家表示干燥综合症的病因目前仍不清楚，可能与自身免疫、遗传、病毒感染等因素有关。 80%以上的干燥综合症患者都有口干症状，这是因为唾液腺分泌减少所至。口干无唾液或少唾液，因而不能 ...

中年女性如何巧妙养生 自寻快乐，增强免疫　 人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状念，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康 ...

青春期少女乳房养护方法 少女的乳房保健应注意以下问题： 1、避免束胸 青春期女性的心理是微妙和复杂的，羞怯是其中一个主要的心理反应。有些少女喜欢穿又瘦又紧的内衣，把胸部箍得紧紧的，这样做是非常有害的。主 ...

青春期少女健康的十点注意事项 一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对 ...

女性青春期健康卫生常识 1、经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多，很容易藏垢纳污，外阴道口靠进肛门，也容易使阴道污染。所以应经常清洗，洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻，特别是经期最好早晚各洗 ...

青春期少女体内缺铁易暴躁 铁是人体健康必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。缺铁可使血红蛋白含量和生理活性降低，以致血液中带氧量减少而影响大脑中营养素和氧的供应。 青春期的少女，整个身心都在 ...

女性过量食糖易患多种疾病 世界卫生组织最新调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染。因此，预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。 病因1 清洗不当容易致病 私处疾病严重威胁着女 ...

20岁以后女性需要补什么 也许你已给自己的职业生涯定下了无数的计划，也许你正在实施着人生既定的结婚、生子、买车、购房计划，那么你更应该做的是为你实现这一切的基石健康，签约十年营养计划。 20岁30岁首要大事： ...

女性几个特殊时期不宜泡温泉 专家指出，三类人群泡温泉需要注意。 孕妇与计划怀孕者不要泡温泉 怀孕头三个月和后三个月的孕妇绝对禁止泡温泉。专家提醒。由于孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感，如温度过高，使到染色 ...

女性莫让附件成负担 生活中不少女性都患有慢性附件炎，这一疾病的发生除了与细菌的感染有关外，很多也是由于女性对于妇科疾病的不重视，从而托出了附件炎。女性的附件，虽然称之为附件但并不是可有可无的，这些器官 ...

女性三个时期要特别注意 青春期 此期是内分泌功能发育的旺盛时期，乳房受雌激素的影响，乳腺管增生，乳房更加丰满，乳头增大。此期乳房易发生非细菌性炎症。青春期女性应穿戴合适的乳罩，以防束胸影响乳房发育。 妊 ...