荔枝核竟能帮助女性养生 荔枝核的功效 荔枝，是一种南方的水果。不少人家里都会栽种有荔枝树，小时候都是直接把荔枝吃到饱的，荔枝也是非常好吃的一种水果。但是吃了那么多年荔枝的我们事实上都不知道我们把那些扔掉 ...

为啥经期容易感冒？ 为啥经期容易感冒？ 有些女性每次大姨妈一来，感冒君就接踵而来，这到底是什么原因呢？下面的黄小姐就是其中一个例子，为大姨妈和感冒君的约会的事烦恼着。 黄小姐是事业单位的基层员工，工作轻 ...

瘦弱的女人要如何保持健康？ 瘦弱的女人要如何保持健康？ 体重太轻了就可能会抵抗力低下，造成身体瘦弱，比较容易患上这样那样的疾病。瘦女人如何养生？ 保持饮食的多样化 很多瘦人都有偏食挑食的问题，所以会造成身 ...

女人痛经试试穴位贴敷 女人痛经试试穴位贴敷 月经是女性正常的生理现象，但很多女性会出现痛经，对生活工作等各方面造成很大的影响。中医认为腹冷痛的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓不通则痛。多因情志不舒、肝 ...

调理女人气虚的药膳方 调理女人气虚的药膳方 造成气虚的原因有很多，那么如何缓解气虚？药膳是调理气虚比较有效的一种方法。下面我们来看： 爆人参鸡片 功效：大补元气。适用于气虚、身体衰弱等症。 配料：鲜人参15 ...

几款糖水让你拥有红润脸色 几款糖水让你拥有红润脸色 如何让女人恢复往昔白里透红的好脸色？不妨试试下面几款甜品，让女人们在任何时候、任何情况下都能保持红润脸色。 红豆芋头西米奶露 功效：具有补气血、增强肝脏 ...

女性适用的快速补血汤饮 女性适用的快速补血汤饮 女人那几天很需要补血的，人流后、产后都需要补血，下面就和大家推荐女性适用的快速补血汤饮。 参芪母鸡汤 参芪母鸡汤不但用于人流的之后补充营养，也用于生小孩之后 ...

人流后吃什么好？人流后的注意事项 人流后吃什么好？ 1、荔枝大枣汤。 干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流搜索产后体虚的调养。 2、鸡蛋枣汤。 鸡蛋2个，红枣10个，红 ...

七类食物帮你安然度过更年期 七类食物帮你安然度过更年期 更年期是女性比较重要的一个时期，这时期女性的生理和身体会有很多变化，让女性苦不堪言。面对这些烦恼，女性不仅要调理好心态，注意休息，还要在自己的饮食 ...

中药养生汤让你做健康女人 中药养生汤让你做健康女人 要变美不能只靠涂抹化妆品，真正的美女往往是吃出来的。皮肤不好，即使妆容再精致都无法焕发出自然的光彩。爱美的女性都少不了汤水的伺候。喝女性中药养生汤，做 ...

女人如何延长自己的寿命？ 女人如何延长自己的寿命？ 晒太阳可以使你增加3.3岁 研究显示，缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现，比如酗酒、自杀等。连续5天，每天30分钟的海边日晒，可以治好一半以上的抑郁症 ...

女人按摩三阴交穴可以养生 女人按摩三阴交穴可以养生 三阴交是穴位中的一种，它是身体几大经络的交汇的地方，位于脾经的位置，对于治疗各种女性疾病能够起到很好的调养作用。 三阴交，在小腿内侧，正坐屈膝成直角， ...

经期泡泡脚可以缓解痛经 经期泡泡脚可以缓解痛经 经期是女性特有的生理现象，但其受到很多人的讨厌，给大家带来不方便的同时还带来痛苦，比如痛经，气滞血淤型的女性，表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗，带有血块 ...

七款经典的女人补血药膳 七款经典的女人补血药膳 1、黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤，每个月记 ...

盘点最易患糖尿病的五类女人 盘点最易患糖尿病的五类女人 习惯1：经常吃蛋糕等甜点 有的人通常喜欢通过吃点心、巧克力等甜点的方式来奖励自己，而经常食用这些高热量食物很容易导致体内卡路里过剩，进而可能会提高糖 ...

输卵管堵塞有啥症状？ 输卵管堵塞有啥症状？ 1、性交疼痛 夫妻生活过程中，女性出现下腹部牵拉痛或痉挛痛等不适症状。 2、腰痛 腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感，常因劳累或性生活而加剧。 3、痛经 因盆腔充血而致成 ...

女人气虚的症状 测测你气虚了吗？ 女人气虚的症状 气虚是比较常见的身体状态。中医所讲的气虚，主要是指人的体力下降、易出汗以及疲乏无力等症状。中医上是将气血联系在一起的，气虚也就是血液承载力下降，造成精神 ...

女人营养不良有哪些危害？ 女人营养不良有哪些危害？ 现在的人都以瘦为美，所以很多人都有通过节食来到达减肥的目的，特别是女孩子，常常都一天只吃一个餐饭和几个水果。这种行为导致的直接危害就是营养不良，而营养 ...

女人养生要学会补血补气 女人养生要学会补血补气 与男性不同，女性有经、孕、产、乳这些与生育相关的特殊生理活动，在这些特别的日子里，女性应多补补身体。但有医家建议，女性在这四个时期补益时也要有选择性，应当 ...

女人不可过早进行钼靶检查 女人不可过早进行钼靶检查 早检查、早治疗堪称防治乳腺癌的社会共识。本着这一原则，美国大部分女性从40岁开始每年接受乳腺钼靶X线摄影检查。然而，越来越多研究显示，乳腺癌的防治并非越 ...